心理百科

【教你10招，克服社交恐惧】怕生腼腆的宝宝看过来了，10招克服社交恐惧，再也不做盆友圈的“小透明”了~（华西都市报）

前言：如今社会，人与人之间每天最多的就是沟通与交流，但是慢慢的我们会发现自己与身边人都会有社交恐惧症，比如参加一些场合与宴会时会让你们感觉到紧张的不安，这往往就

去年，在美国出版了一本书《Awkward》（拙于社交）。田代泰通过心理咨询帮助过不少不会社交的孩子改善社交表现，而他自己在成长的过程里就深受不擅社交的困扰，

想象一下，假如你即将走进一个满是人的房间，你是否会手心出汗，心跳加速，然后一心想着赶紧离开？你被邀请参加朋友的生日派对，你是否感觉像是一个挑战？你提前几周就开始

社交是人们在日常生活中必不可少的，人不可能孤立人独自生存，总要和不同的人去打交道。然而，有些内向的人在社交方面往往带有恐惧心理，主要表现在不愿与人交流、性格内向

爱的尊重：在隐私与亲密之间寻找平衡要性屠格涅夫曾说过：“在爱情里，尊重是最基本的，而爱是尊重的延伸。”这句话深深地扎根在我心中，让我反思自己在感情生活中的点滴。

神经衰弱的发生与一个人的个性特点密切相关，而人的个性，不是固定不变的，具有可塑性，经过后天环境的教育和锻炼，是可以改变的。为了预防神经衰弱的发生，必须首先对不良

【9个锻炼心理素质的小窍门】你给了生活意境，那么生活才能给你风景。人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，惟有保持良好的心态，才能坦然面

心理素质是人的整体综合能力，人生在世靠的就是内在的素质，何为素质？个人观点，素质一说，就是人的修养文化，在人的思想当中形成的一种处人处事的形为方式。当然，说他是

现在不管是在学校还是家庭，都开始注重心理素质要求了。做个大人或者小孩子都需要良好的心理素质。因为只有具备良好的生活素质。才能更好地做好事情跟学习。尤其是处于孩子