心理百科

紧张的问题要如何才能解决呢？你是不是被紧张、焦虑、恐惧所困扰？你是不是为了解决问题尝试了无数的办法，到现在还在寻找克服紧张焦虑的办法？你是否有存在以下问题：人多

#开通热点图库，双周冲击万元现金#距离高考还有几天的时间了，紧张的气氛也已经到达了顶点。对于每个即将迈入考场的莘莘学子，这场“硬仗”，将会成为命运的转折点。决战

心理测试：一秒之内你先看见什么？秒测出你智商的高低，超准！A：蝴蝶B：苹果C：同时看到选A：说明你的智商并不高。你头脑简单，反应速度也总是比身边的同龄人慢半拍，

一个人的智商和思考问题密切相关，就好像左脑发达和右脑发达的人思考问题的方式也是不同的，得到的答案也不一样。接下来从以下几张图来测试一下你的智商吧！1.这张图是由

生活当中经常被失眠困扰的人是相当多的，不仅仅老年人容易失眠，很多的年轻人也陷入了失眠多梦的困境。总是被失眠纠缠是相当痛苦的，会严重影响身体健康，会影响日常生活和

躺在床上辗转反侧，内心焦虑，却怎么都睡不着，这种失眠的滋味相信很多人都尝过。长期失眠对于人的身心都是一个沉重的打击，那么失眠了到底该怎么治？南方医科大学南方医院

“江山易改，禀性难移”，说的是一个人性格不可改变，导致一生都无法突破自己，觉得自己天生就那样了。我们常常把问题归于性格，却不清楚什么是性格，也就不知道能不能改变

如何改变自己的性格和心态当你想着要改变自己的时候，说明你成长了，对自己的某些行为或者思想有了深刻的认识，并且知道自己需要怎么去做。改变自己，自我塑造的过程是艰辛

大家好，今天我们要聊一个让很多人都感同身受的话题——如何克服社交恐惧？你是不是也曾在聚会上感到无所适从，想要开口却又不知从何说起？你是否在社交场合中，心跳加速，

【教你10招，克服社交恐惧】怕生腼腆的宝宝看过来了，10招克服社交恐惧，再也不做盆友圈的“小透明”了~（华西都市报）