大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下改变自己，最快的办法是… 的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
许多人总是在等待一个“完美的时刻”开始改变，但是他们犹豫要让日子溜走。实际上，自我改变的最快方法绝不是制定一个谨慎的计划，而是立即采取行动。
想要减肥的人不必等到购买所有设备并在开始之前计划食谱。放下小吃，在楼下走两轮，这是变化的开始。想要提高技能的人不必担心要选择哪种课程或购买哪本书。打开手机并收听免费的公开课，这是进步的起点。
行动的价值在于它可以打破“思考”和“做”的差距。——的想法保持脑海中只会繁殖焦虑，而当您迈出第一步的那一刻，您已经赢得了自己站着不动的自己。
不可避免地会犯错误和绕行行动，但这正是成长的最快方法。这就像学习游泳并站在岸上，阅读一百次教程。窒息几口水比cho缩一些水更好。如果您想养成习惯并努力“明天开始”一万次，最好今天强迫自己做五分钟。
这些看似很小的动作实际上是在积累力量：如果您不断提早起床三天，那么您的生物钟将被安静地调整；如果您仔细进行一些评论，那么您对问题的看法将逐渐变得清晰。
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用户评论
从此我爱的人都像你
我最近也在反思生活中的一些问题，发现确实太依赖他人意见了，然后就试着做了一些超出舒适区的事情，结果还真感觉自己更自信了！标题说的没错，改变自己从改变思维开始！
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烟花巷陌
我觉得每个人都有自己的节奏，不能强迫自己必须迅速改变。有些时候，循序渐进地改变更有保障。总觉得标题里有点太绝对了。
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炙年
我之前就是那种喜欢拖延、畏惧挑战的人，后来看了这篇文章后尝试着去学习一些新的技能，结果发现原来挑战自己那么刺激！现在的生活充满活力了
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北染陌人
说的很有道理！我们经常陷入固有的思维模式和习惯，确实需要勇气和决心来打破它们。改变自己需要努力，但收获会让你心满意足。
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哭花了素颜
我始终觉得改变自己是一个长期的过程，不能追求一蹴而就的效果。也许“最快”的方法就是保持内心的平静，不断反思和学习，然后脚踏实地地去行动吧！
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微信名字
感觉这个标题有点危言耸听啊！改变一个人的核心价值观不是说换个念头就能立刻改变的，这需要时间和大量的实践。
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暮光薄凉
我认同文章提出的观点，改变自己需要从思想观念开始着手，只有树立正确的人生观才能更好地引导自己的行为。
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念旧情i
我觉得每个人都有其独特的优势和劣势，与其试图快速改变，不如将自己的长处放大，不断精进弱势点，这才是更可持续的自我提升方法。
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恰十年
我个人比较欣赏这种积极向上的人生态度。改變自己就像一次旅行，需要不断探索、突破、成长！
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红尘滚滚
说的没错，有时我们太依赖于外界的评价，而忽视了内心的声音。只有回归内心，才能真正理解自己想要成为怎样的人。
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旧爱剩女
改变自己确实是一个艰巨的任务，但想想自己付出的每一点点努力都会带来丰硕的成果，这足够激励我继续前进!
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心安i
我觉得文章把“最快”这个词用得有点浮夸，毕竟每个人都有自己的节奏和方式，没必要急於求成。真诚地自我反思才是改变的基础。
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盲从于你
我很赞同这个观点，改变自己需要从内心深处开始，树立正确的价值观，拥有积极乐观的态度，才能创造更加美好的未来！
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身影
我曾经迷茫过多久该如何改变自己？最后发现，也许不用急于求成，只要坚持每天进步一点，就能积累起巨大的变化。
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终究会走-
我觉得标题有点煽动性强，改变自己不是一蹴而就的，需要循序渐进、不断尝试，找到最适合自己的方法！
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米兰
我比较认同文章的观点，改变自己的思维方式确实可以带来很多 positive change 感觉自己变得更自信了。
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海盟山誓总是赊
我觉得这句话很有启发性！ 我以前总是被困在这种固有的思維模式里，但现在明白了只要突破自我，才能不断进步 。
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