这篇文章给大家聊聊关于“老公出轨了，可我还爱他”：如何让一颗改变的心回心转意？ ，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
我认为大多数人都会果断地回答：不。
但是所谓的旁观者很清楚，当局中的旁观者感到困惑。当这样的事情落在自己身上时，许多人看不到或理解它。
有一个俗话说，好马匹不会来回走，但问题是女孩非常忠诚。
心理学家库伯罗斯（Kuberrose）发现了严重患者的五个阶段，即：
否认，愤怒，谈判，绝望（沮丧），接受。
当一个女孩发现一个男人在欺骗她时，她的第一个反应是她不愿相信它。但是事实就在她面前，她开始生气并提议分手。
然后，我陷入了一种痛苦，回想起过去的每一刻，感觉到我仍然爱而没有对方就无法生存，所以我想要求一个团圆，让他回到我身边。
不可能将破碎的镜子恢复到其原始状态。我只能说，对于那些无法摆脱这种阴影的人，您不妨尝试这些方法。
01
不打扰是他回头的基础
当您发现自己的伴侣作弊时，您会首先哭泣并大惊小怪，这只会加剧您的最后一段关系的淡出。
Lu Qi老师曾经说过：当您注意到线索时，您需要做的第一件事不是摊牌，而是冷静下来。
有这样的俗话说：情妇一直在等待主房间犯错。
当您与伴侣遇到大争吵并遇到麻烦时，她目前将成为一个理解的角色。一方面，有一个妻子在哭泣和发出噪音，另一方面，有一个情妇表达了支持和理解。当然，他会选择不给他施加压力的聚会。
因此，如果您想赢得一段恋爱关系，则不应该“哭泣，大惊小怪，挂自己”。
尽管男人在关系的早期阶段就更有可能成为情妇，但这也是一种瞬间的情感冲动。在人类的生活中，有一件事比情绪更强大，甚至超过爱，那就是习惯。
由于暂时的新鲜感，他可能会对别人感到感情，但他与您住了很多年。时间很残酷，但这很公平。
与情感上的情感基础相比，他与您的情感基础更深入，但时间逐渐消失了。
当您不大惊小怪时，优势在于您站在您身边。而且，当您开始大惊小怪时，它只会使男人越来越抵抗力，并感觉到外面的人们越来越好。
因此，当您发现他改变了主意时，如果您想让他回到您身边，“不麻烦”就是您团聚的基础。
02
心理状况不佳
有人问，他是否发现他的伴侣被骗但无法大惊小怪，他会要求他回头吗？
当然不是。如果您不发出噪音并只是祈祷，那么效果只会更糟。
在心理学中，有一个称为负相互作用周期的原则。这意味着您做某事越难，您越多，另一方会因为内gui和逃脱而抵抗。
无论如何，当一个人背叛他的家人和人际关系时，他都会对你感到内gui。但是这种内gui被限于面对您时，因此他将采用逃生方法，这是一个人的心理防御机制。
我遇到了几个女孩，但是在她发现丈夫被骗后，她处于痛苦的状态，对这个事实尤为不可接受。平静了几天后，我觉得没有他仍然无法生存，或者我想为孩子们拯救我的家人。
因此，他主动寻找他，在他面前哭泣，并给出了他们对过去的美好回忆的例子，并放弃了孩子们希望他能给他们一个完整的家的希望。
但是在这个时候，尽管一个人内心感到内gui，但他的心理状况却有所改善。
他认为你不能没有他，但是他可以完全没有你。
当您在心理位置上没有平衡的位置时，他不会觉得离开您是可惜的，并且自然而然地，他不会考虑与您重返局。
我们已经说过，良好的爱情和婚姻应该均匀地匹配。当您降低心理状况时，您也在开放您之间的距离。
在亲密关系中，两个人应该处于平等地位。即使您的祈祷可以持续一会儿柔软的心，这次也不会很长。
因此，如果您想真正返回家人，则必须首先提高心理状况。
03
短暂旅行使您“价值”
Lu Qi老师说：
当一个男人作弊时，您可以回到父母的家或出去旅行，但您必须先离开。
您先离开，这意味着将熟悉的家留给男人，并给他一个逃脱和抵抗的空间。以前，这个人成功地与他最熟悉的地方联系在一起，而不是开放一个新的熟悉环境。
短暂离开不仅是调整心情的一种方式，而且是缓解关系的重要渠道。
我的同事的丈夫作弊后，她休假了5天。我以为她不能接受这样的事实，所以她不再处于工作状态。
回来后，我状况良好，她告诉我：
我希望他知道，即使没有他，我也只会比以前过上更好的生活。
后来，他的丈夫与情妇打破了接触，并开始要求她宽恕，乞求她返回家人。
这就是Lu Qi老师对预期的——回溯效果所说的话。
他的正常逻辑是，您大惊小怪，然后您感到痛苦，感到内gui，但您出去旅行照常生活。他希望您看起来很难过，但您给他的是生活中乐观和乐观的外观。
目前，您的心理状况将得到改善。他会发现事实证明他并不重要，没有他，您将会变得更好。
04
爱三角理论
美国心理学家斯滕伯格说：
爱是由三个因素决定的，即热情，亲密和承诺。
激情意味着性欲和情感迷恋，亲密关系是浪漫关系中的热情经历，承诺是维持这种关系的期望和保证。
而男人作弊的原因是因为这三个因素缺乏某个部分或几个部分。
在激情方面，不要以为一个爱上你的人想和你一起睡觉，但他对此感到re悔。这只是他对您累积的热情。
什么是亲密关系？
这意味着您知道他所有的喜欢和不喜欢，您知道他的小动作和表情的含义，并且您了解他的生活习惯。这是您之间不可分割的亲密关系。
Lu Qi老师总是说：
爱是一种亲密的关系，您已经在亲密关系中达到了“相互依赖模型”。
因此，如果您真的想保持他的心，那么最好的方法就是什么都不做。保持他一直习惯的生活方式，偶尔让他回想起过去。
持续时间越长，他回来的可能性就越大。
至于承诺，它是利用记忆作为锚点来激发他对您的承诺。例如，在特殊的日子里，您会做一些有意义的事情，或者找到曾经纪念您的东西。
这些看似普通的事情可能会激发他对过去和承诺的记忆。
因此，我们会发现，断裂关系的最简单结果是分离，最困难的事情是继续。
如果您决定赢得改变的心脏和一段破裂的关系，则必须在心理上准备随时离开。
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用户评论
相知相惜
曾经我也想过原谅他，因为他毕竟是我认识多年的爱人，可是看着这段时间受尽伤害的我，我终于明白有些伤是无法修复的！
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棃海
哎，这世间总是有多少个“可我还爱你”啊，爱情这东西真复杂，让人琢磨不透。
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冷眼旁观i
说句扎心的话，男人一旦出轨，他心里对你的爱早就已经变淡了，也许你永远无法知道他在外面有了怎样的美好！
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早不爱了
婚姻生活需要彼此的信任和理解，一个出軌的男人根本不懂得如何珍惜一段感情！
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青瓷清茶倾城歌
作者你怎么没说怎么办？想挽回爱情就该多给他一些时间和空间。毕竟他是我的老公，我依然爱他!
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微信名字
这个标题让人心疼啊，很多女性在被出轨的时候都会选择原谅对方，但是原谅不等于忘记，伤痛总是会一直留存在心里的。
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留我一人
我建议你好好想想这段婚姻究竟还能不能继续下去？爱情应该是一场双向奔赴，而不是单方面的付出！
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采姑娘的小蘑菇
我知道你想挽回他的心，但我更希望你能重视自己的感受，不要让爱变成一种负担，让自己活得更加自由和快乐！
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雁過藍天
改变一个人的行为真的需要花费很多时间和努力，而且成功率也不可保证。如果他不愿意改变，你为什么要继续忍受吗？
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烟雨离殇
我有一个朋友也经历了这样的事情，他最终选择了离开他的老公，因为爱情不应该是一场苦难！
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花海
婚姻的确是需要两方的共同经营，如果你想让他回心转意，那么你需要尝试和他沟通解决问题，而不是一味的付出和等待！
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为爱放弃
我觉得你的标题写的非常动人，它精准地表达了很多出轨妻子内心的挣扎和矛盾。希望你能够勇敢面对现实，做出自己最好的选择！
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陌上花
我曾经也以为爱就能战胜一切，但事实证明，有些伤害是无法挽回的。你需要重新寻找自我价值，走出这段阴影！
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我绝版了i
婚姻并不是童话故事，它需要双方不断地经营和磨合。即使他出轨了，如果你真心想要挽回他，那么还需要坦诚地沟通和理解他的想法!
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你与清晨阳光
我建议你好好想想你的目标，是想让他回到你的身边，还是想让自己变得更坚强？只有明确目标才能找到合适的解决方法！
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风中摇曳着长发
出轨确实给感情带来了巨大的伤害，我希望你能勇敢面对现实，不要把自己的未来寄托在他身上。你需要给自己一个新的开始！
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