各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享抑郁症测试题 在线 在线测试抑郁症测试题，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
一、
1、我不感到忧郁
2、我感到忧郁或沮丧
3、我整天忧郁，无法摆脱
4、我十分忧郁，已经忍受不住
二、
1、我对未来并不悲观失望
2、我感到前途不太乐观
3、我感到我对前途不抱希望
4、我感到今后毫无希望，不可能有所好转
三、
1、我并无失败的感觉
2、我觉得和大多数人相比我是失败的
3、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败
4、我觉得我是个彻底失败的人
四、
1、我并不觉得有什么不满意
2、我觉得我不能象平时那样享受生活
3、任何事情都不能使我感到满意一些
4、我对所有的事情都不满意
五、
1、我没有特殊的内疚感
2、我有时感到内疚或觉得自己没价值
3、我感到非常内疚
4、我觉得自己非常坏，一钱不值
六、
1、我没有对自己感到失望
2、我对自己感到失望
3、我讨厌自己
4、我憎恨自己
七、
1、我没有要伤害自己的想法
2、我感到还是死掉的好
3、我考虑过自杀
4、如果有机会，我还会杀了自己
八、
1、我没失去和他人交往的兴趣
2、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退
3、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情
4、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人
九、
1、我能象平时一样做出决断
2、我尝试避免做决定
3、对我而言，做出决断十分困难
4、我无法做出任何决断
十、
1、我觉得我的形象一点也不比过去糟
2、我担心我看起来老了，不吸引人了
3、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力
4、我感到我的形象丑陋且讨人厌
十一、
1、我能象平时那样工作
2、我做事时，要花额外的努力才能开始
3、我必须努力强迫自己，我方能干事
4、我完全不能做事情
十二、
1、和以往相比，我并不容易疲倦
2、我比过去容易觉得疲乏
3、我做任何事都感到疲乏
4、我太易疲乏了，不能干任何事
十三、
1、我的胃口不比过去差
2、我的胃口没有过去那样好
3、现在我的胃口比过去差多了
4、我一点食欲都没有
【评分标准】每一个问题的选项的序号，就是该题的得分情况。十三个问题得分总和，就是本次抑郁症测试的总分数。
最后得分分为四个类型：A（0~13分）、B（13~26分）、C（26~39分）、D（39~52分）
【答案揭晓】
A：几乎没有抑郁情绪
你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。
B：有一定抑郁情绪（建议自我调节）
不要紧张，你只是有这样的情绪而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪。但你要注意了，不能继续在加深这样的情绪了，不然真的会变成抑郁症的，尽可能的想一些好的事情，和开心的事情，找一些自己感兴趣的事情来做。
C：抑郁情绪比较严重（建议心理咨询）
偶尔自卑的你，对事有点不太自信，总在不断地贬低自己，却没有看到自己的优点，这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深，赶紧改变这样的想法，在一定的程度上多给自己一点自信，相信自己，从多方面看看自己的优点。
D：抑郁情绪很严重（建议立即寻求帮助）
有严重抑郁症的你，害怕与外界接触，一旦接触你就会觉得自己很自卑，觉得他人看不起自己。你应该多接触外界，在一定的程度上多多于他人接触，你会发现其实外界也不是那么可怕的，你自己也不是那么的一无是处，其实你的存在也是很重要的。
以上测试结果只是一些简单的测试题，只能用于患者自测。如果想要深入确定自己是否患有抑郁症，建议到当地心理医院检查或寻找专业人士的帮助，或者私信我索取更专业的抑郁症测试表。
抑郁症测试20道题目，十分钟让你知道自己的抑郁症病情
许多人遭受抑郁症的烦恼，但是不明白自己到底是不是抑郁症。也有不少患者怀疑自己是患了抑郁症，但是又不能确定。所以，今天，我为大家准备了一套抑郁症测试题，这些题目比较简单，只有20道题目。
细阅读每一道题目，然后根据自己最近一星期的实际情况，选择最适合自己的答案 。(1.没有或很少时间 2.小部分时间 3.相当多时间 4.绝大部分或全部时间)
记住自己每道题的答案，最终把所有分数相加，就是本次测试的结果。测试结果将在文末附上。
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 4
2.我觉得一天之中早晨最好 1 2 3 4
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 4
4.我晚上睡眠不好 1 2 3 4
5.我吃得跟平常一样多 1 2 3 4
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 1 2 3 4
7.我发觉我的体重下降 1 2 3 4
8.我有便秘的苦恼 1 2 3 4
9.我心跳比平时快 1 2 3 4
10.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 4
11.我的头脑跟平常一样清楚 1 2 3 4
12.我觉得经常做的事情并没有困难 1 2 3 4
13.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 4
14.我对将来抱有希望 1 2 3 4
15.我比平常容易生气激动 1 2 3 4
16.我觉得作出决定是容易的 1 2 3 4
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 1 2 3 4
18.我的生活过得很有意思 1 2 3 4
19.我认为如果我死了别人会生活得好些 1 2 3 4
20.我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 1 2 3 4
最后得分分为四个类型：A（0~20分）、B（20~40分）、C（40~60分）、D（60~80分）
【答案揭晓】
A：几乎没有抑郁情绪
你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。
B：有一定抑郁情绪（建议自我调节）
不要紧张，你只是有这样的情绪而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪。但你要注意了，不能继续在加深这样的情绪了，不然真的会变成抑郁症的，尽可能的想一些好的事情，和开心的事情，找一些自己感兴趣的事情来做。
C：抑郁情绪比较严重（建议心理咨询）
偶尔自卑的你，对事有点不太自信，总在不断地贬低自己，却没有看到自己的优点，这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深，赶紧改变这样的想法，在一定的程度上多给自己一点自信，相信自己，从多方面看看自己的优点。
D：抑郁情绪很严重（建议立即寻求帮助）
有严重抑郁症的你，害怕与外界接触，一旦接触你就会觉得自己很自卑，觉得他人看不起自己。你应该多接触外界，在一定的程度上多多于他人接触，你会发现其实外界也不是那么可怕的，你自己也不是那么的一无是处，其实你的存在也是很重要的。
以上测试结果只是一些简单的测试题，只能用于患者自测。如果想要深入确定自己是否患有抑郁症，建议到当地心理医院检查或寻找专业人士的帮助。
原创文章，作者：chanong，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/17297.html
用户评论
你与清晨阳光
我总是觉得自己的情绪很低落，没有动力做任何事，试着做了这个测试，结果让我感觉好些了，至少知道我不是一个人！
有13位网友表示赞同！
北朽暖栀
抑郁症测试挺有用的，能让我更了解自己现在的情绪状态。虽然结果并不理想，但我打算积极寻求帮助了。
有13位网友表示赞同！
七级床震
在线测试的结果不能作为诊断依据吧？这种测试也太简单了吧，应该要更深入的了解患者的心理状况才能做出判断！
有18位网友表示赞同！
落花忆梦
这个测试很好用，帮我确认了自己一些担忧。感觉这个测试结果很准确，让我意识到需要关注自己的心理健康了。
有11位网友表示赞同！
琴断朱弦
做完测试后感到很焦虑啊，虽然知道只是测试，但心里还是忍不住担心自己是不是真的得了抑郁症…😔
有19位网友表示赞同！
熟悉看不清
这种在线测试题真的很方便，可以随时随地进行自我评估。不过还是要谨慎对待，如果怀疑自己患有抑郁症，最好去医院寻求专业医生诊断。
有18位网友表示赞同！
有恃无恐
抑郁问题越来越普遍了，需要更多人关注和帮助。这个在线测试挺好的，可以让更多人认识到抑郁的症状，勇敢寻求帮助！
有17位网友表示赞同！
命运不堪浮华
做了测试发现自己有一些抑郁倾向，感觉很不安… 该怎么做才能改善现状呢？
有14位网友表示赞同！
断秋风
我刚做完这个测试结果显示我没有抑郁症，但一直觉得内心很不平静。难道是心理问题没有体现出来?
有20位网友表示赞同！
羁绊你
这个测试题真的很有价值，可以帮助我们更好地了解自己，发现一些潜在的心理问题。希望更多的人都能关注自己的心理健康！
有12位网友表示赞同！
开心的笨小孩
做完测试后感觉很沮丧，不知道该怎么办了 🤔 我一直在努力生活却总是感到疲惫不堪…
有11位网友表示赞同！
淡抹丶悲伤
这个在线测试很好用，我很早以前就觉得自己有抑郁的症状，经过这次测试更加确信了自己的感受。现在终于找到了一些帮助自己的方式!
有13位网友表示赞同！
冷落了♂自己·
我觉得这种在线测试题对专业医生的诊断意义不大，每个人都是复杂的个体，不能简单地通过一些问题来判断病情？
有14位网友表示赞同！
笑叹★尘世美
我的朋友抑郁症很严重，我给他做了这个测试让他自己了解一下情况。希望他能够早日战胜病魔！💪️
有12位网友表示赞同！
蹂躏少女
这个测试题的问题很容易让人想当然地回答，结果也可能不太准确… 不太好当做诊断依据吧？
有12位网友表示赞同！
ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
在线测试抑郁症测试题挺吓人的，做完之后感觉自己好像已经患上了抑郁症🤣 不过还好是个玩笑！
有11位网友表示赞同！
軨倾词
这个测试题很有帮助，让我意识到自己需要更重视心理健康了！ 我要开始学习一些放松技巧，提高自己的情绪管理能力。
有16位网友表示赞同！
逾期不候
我非常反对这种线上测试的心理评估方法。抑郁症是一个复杂的疾病，需要专业医生的诊断和治疗。不建议大家仅依靠在线测试来判断病情！
有20位网友表示赞同！