晚上经常失眠?医生解答2大助眠问题,帮助您睡得安稳、饱!

近年来由于社会变迁,生活压力激增,睡眠问题渐渐成为新兴都市文明病,数据指出约1/3到2/3的成年人患有严重程度的失眠,大约10%至15%有慢性失眠,因此安眠药的

近年来,由于社会变迁和生活压力激增,睡眠问题逐渐成为一种新兴的城市文明病。数据表明,约1/3至2/3的成年人患有严重失眠,约10%至15%患有慢性失眠。因此,安眠药的使用明显增加。

镇静安眠药具有成瘾性,使用不当很容易造成滥用和社会危害。因此,按照医生的指示正确使用药物是安全可靠的。如果你有失眠的情况,医生在咨询时会根据不同的失眠症状选择合适的。药物类型!

认识治疗失眠5大药品

抗组胺药:第一代抗组胺药有较大的嗜睡副作用。这种副作用常用于短期失眠的患者,或偶尔用于年幼的失眠儿童,尤其是有合并症的儿童。患有传染病的儿童(如感冒、流鼻涕症状);市场上许多非处方药都含有此类成分,例如复方感冒药,其副作用包括:谵妄、口干、视力模糊、尿潴留、便秘和眼部问题。压力上升。短期使用此类药物可以缓解睡眠障碍,但不建议长期购买经常使用。若连续服用一段时间后症状无改善,应停止服用并立即就医。

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褪黑素:一些研究表明,褪黑素可以促进睡眠。美国FDA通过食品对其进行监管,尚未批准任何含有褪黑激素的药品或保健食品。如果人们从国外购买自用,需要注意遵守相关规定。并避免购买来历不明的产品。治疗入睡困难的失眠,需要获得医生处方并自费使用。

抗抑郁药和抗精神病药:仅适用于伴有情绪问题的失眠。由于潜在的副作用,不建议对无精神疾病的失眠患者常规使用。

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苯二氮卓类药物:多为三、四级管制药物,必须凭医生处方使用。入睡困难的失眠者可以选择起效时间和作用时间相对较短的药物;易醒或入睡较快的失眠患者可选择起效时间和作用时间较长的药物;使用过程中,应尽量避免开车或开车。从事危险机械操作。

非苯二氮卓类:结构与非苯二氮卓类不同。它们仅具有催眠作用,没有非苯二氮卓类药物的抗痉挛和肌肉松弛作用。属于四级管制药品。有报道称,这类药物安眠药可能会引起梦游等副作用。

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6大特殊人群,用药须警惕

妊娠:如果在妊娠早期使用,某些药物可能会增加胎儿畸形的风险。如果您计划怀孕或怀孕初期出现失眠,请主动告知医生。

大量饮酒者:镇静催眠药不应与酒精混合使用,因为与中枢神经系统抑制剂一起使用时,可能会产生过度镇静和呼吸抑制的风险。

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患有肾脏或肝脏疾病的患者:大多数镇静催眠药物是通过肝脏和肾脏消除的。

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在患有心脏或肝脏疾病的患者中,代谢清除可能会延迟,导致蓄积和过度镇静。请主动提醒医生选择合适的药物。

肺部疾病或睡眠呼吸暂停:许多镇静催眠药具有呼吸抑制作用,可能会加重阻塞性睡眠呼吸暂停或通气不足。

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夜间决策者:可能需要在夜间做出重要决定的人(例如值班医生)应谨慎使用镇静催眠药,因为它们可能会导致过度镇静并损害判断力。

老年人:使用镇静催眠药发生不良反应的风险增加,尤其是75岁以上的老年人。小心头晕导致跌倒的风险增加,这可能导致骨折。

如果您对健康和保健有任何疑问,头条新闻集中在南方健康。三甲医院的医生和顾问将持续为您提供专业的健康知识!

用户评论

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心亡则人忘

终于找到解决失眠问题的答案了!医生解答的两个问题太实用啦!

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掉眼泪

晚上睡不着真是太痛苦了,期待这篇解答能让我睡个好觉!

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千城暮雪

一直被失眠困扰,希望能从文章中找到答案,睡个安稳觉!

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笑叹★尘世美

医生解答的这两个问题太关键了,终于知道怎么才能睡个饱!

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请在乎我1秒

失眠太难受了,希望文章能提供一些有效的建议!

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微信名字

睡不好觉真的影响生活,希望能从文章中找到解决方法!

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寒山远黛

晚上经常失眠,睡得不安稳,求助医生解答!

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糖果控

终于找到靠谱的助眠方法啦!

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念旧是个瘾。

医生解答的助眠问题很实用,我要试试!

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醉枫染墨

感谢医生的解答,终于知道怎么才能睡得安稳了!

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陌然淺笑

失眠太折磨人了,希望医生能给出有效的建议!

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怀念·最初

看了医生解答,感觉今晚可以睡个好觉了!

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暮染轻纱

晚上睡不着,太焦虑了,希望医生能帮助我!

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将妓就计

医生解答的这两个问题太重要了,一定要认真学习!

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该用户已上天

睡得好,才能活得好,期待文章能帮助我!

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tina

医生解答的助眠问题太实用,感觉睡眠问题有救了!

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夏以乔木

失眠太难受了,希望医生能给出有效的解决方案!

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念初

终于找到靠谱的解答了,晚上再也不用失眠了!

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早不爱了

医生解答的助眠问题太专业了,值得学习!

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来自火星球的我

睡不好觉真的影响生活,希望能从文章中找到改善方法!

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