心理百科
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喜怒无常、狂躁抑郁?当心“双相情感障碍”作怪
抑郁时,情绪低落、自责焦虑、消极轻生;躁狂时,冲动易怒、精力充沛、自负自满……人的情绪是不断波动的,可是你知道吗?有些情绪如果超出了正常的波动范围,有可能预示着
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你离抑郁有多远?30题测出你的抑郁指数|免费测试
在一个阳光明媚的下午,李华坐在窗边,手里拿着一张泛黄的纸张,上面密密麻麻地印着30道问题。这些问题,看似简单,却如同一面镜子,映照出他内心深处最真实的自己。李华
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你离抑郁有多远?30题测出你的抑郁指数|免费测试
在繁华的都市里,有这样一群人,他们每日奔波于高楼大厦之间,脸上挂着微笑,心中却藏着不为人知的忧伤。他们的故事,如同这座城市的倒影,既真实又虚幻。今天,我们要讲述
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科学对抗失眠抑郁,你不是孤军奋战
情绪低落的迷雾、失眠多梦的长夜、兴趣减退的空白……这些困扰正被一剂剂中药温柔化解。西安市玉祥门外潘家村北口,德顺长中医门诊部的草药香飘过七年时光。这里的老中医李
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我妈60岁,只用一个绝招,把儿媳妇拿捏死死的
我妈60岁,用9个实在招儿把儿媳妇处成“闺蜜”,看完服了!我妈给弟媳带娃时,开门见山提了9个“带娃规矩”,现在弟媳逢人就夸她有智慧,说这婆婆简直把她“拿捏”得明
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11th Jul.|看山见水,找自己
️ᑋᵉᑊᑊᵒ感受当下是最好的生活方式,不打扰今日的喜悦,也不预支明天的烦恼。如果今天快乐,就要让这份快乐延长,不提前焦虑,这样才能更好地面对难题。7月11日,暑
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实录:我,41岁,终于还是没忍住,做了已婚男的情人…
我现在41岁了,2005年,我和老公经媒妁之言相识相爱,并走入婚姻殿堂。现育有一个11岁的女儿。女儿出生后,由于婆媳关系不合,和丈夫爆发了矛盾,并在2013办理
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在家庭琐事中迷失自己,经历痛苦自省后,我终于学会了爱与成长
文 | 灵灵你是不是也有过那种时刻?厨房的水龙头“滴答滴答”,孩子作业摊满桌,老公在客厅喊着“袜子去哪了”,婆婆还在旁边念叨柴米油盐……呼吸间都是家庭琐碎,自己
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人生后半场,最好的活法,重拾自己
生活亦步亦趋,日子淡淡如水。随着年龄的增长,中年的我们,好像在岁月的长河中,已经被搓磨得越来越没有了自己的锐气与棱角。霍利斯曾说:“中年以后,并非简单的年龄刻度
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寻找迷失的自己
在忙碌喧嚣的生活里,我们常常不知不觉地迷失了自己。为了迎合他人的期待,为了追求世俗的成功,我们像一只被无形丝线牵引的木偶,机械地舞动着。那些曾经的梦想、纯粹的喜