心理百科

曾经的我，是一个典型的社恐患者。在人群中，我总是低着头，不敢与他人对视；面对陌生人的问候，我会紧张得满脸通红，连一句完整的话都说不出来；即便是参加朋友聚会，我也

前两天在咖啡店看见一对小情侣，那个女的总是一边聊天一边偷偷拽他袖子。后来想想，女生真心喜欢一个人的时候还真有些说不出口的小动作，说白了就是忍不住要表现出来。比如

指尖划过屏幕，头像闪烁，无数人沉浸在与陌生人的对话中。数据显示，多数人单次网聊时长在2小时以内。在未成年人群体中，约26%每次聊天1小时左右，另有21%控制在半

　　你是不是也这样：点单时被问一句就紧张到说不出话，聚会时只能躲在角落刷手机，甚至被问路都会脸红心跳?数据显示，35% 的年轻人有社交焦虑，其实这些反应很常见，

描述：与陌生人沟通可能会让不少人感到紧张，但其实只要掌握一些小技巧，友好地交流并不难。今天就来聊聊如何轻松开启和陌生人的对话，让你在人际交往中更自信、更自在。在

一、借助周围环境开场身处不同的环境，有着各种各样可利用的元素来开启对话。在咖啡馆里，你可以对邻座的陌生人说：“这家咖啡馆的咖啡香气特别浓郁，感觉能瞬间驱散疲惫，

一、设定正确的交流心态：人与人是平等的二、准备内容：随时储备聊天素材• 最近看的一本书• 一次尴尬但有趣的经历• 最近对一件事的看法或烦恼这些都能成为对话的入口

2019年我刚上高中，爸妈在广州打工，老家离县城太远，爷爷奶奶年纪大，开学迟到差点没赶上报名。那天我到学校一看，分到了老校区，宿舍挤得要命，就剩下个挨厕所的上铺

产后多久可以同房呢？孕妇生完孩子有一个恢复的过程，叫做产褥期。对于正常分娩而言，产褥期一般为42天，此时子宫、宫颈、生殖道逐渐恢复到孕前的状态。产后宝妈会出现血

随着二胎政策的不断开放，很多宝妈都响应了二胎的政策，而大部分宝妈在生完二胎之后，可能大多时候就开始考虑避孕的事情了，毕竟要知道现在一家两个孩子已经可以满足很多家