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又到了大学期末，备考期间突击复习、熬夜背题，晚上睡不着、白天醒不了，是不少“夜猫子”的生活写照。有调查数据显示，大学生平均睡眠时间为7小时，15%的大学生每日睡

国家二级心理咨询师为什么有人拼命努力却总碰壁，有人看似轻松却一路开挂？人与人的差距，从不是性格和努力，而本质上是心智模式的差距。就像同一款手机，有人只会用基础功

NASA最新心理实验震撼全网：让100名暴躁老哥连续一周观看宇宙黑洞直播，结果68%的人路怒症消失。北京出租车司机老王参与实验后感慨：\\”以前乘客改目的地我能骂

01为什么爱反而成了压力？抑郁症患者并不是感受不到外界的爱，但他们内心常有一个声音：“我不配被爱。”即使身边人给予关心，患者仍会觉得自己是“累赘”，担心终有一天

MBTI是一种自我报告式的人格测评工具，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。IsabelMyers和她的母

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