大家好，人到中年还是胆小 自卑，该怎么办？让我的亲身经历告诉你 相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于人到中年还是胆小 自卑，该怎么办？让我的亲身经历告诉你 和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
我今年48岁，我的孩子在上大学。房子突然变得空荡荡了，时间到我不知道如何通过的时候了。但是我害怕——，我害怕出去工作，害怕与人打交道，甚至害怕走出房子。
回顾过去，我一直是一个胆小的人。当我还是个孩子的时候，我不敢举手在课堂上讲话，当我长大后，当我遇到陌生人时，我变得紧张。结婚后，我自然地在家担任专职家庭主妇，照顾孩子成为我最好的“庇护所”。现在，孩子不在身边，我的丈夫建议我找到一些要做的事情，我的朋友们也建议我出去上班，但我只是做不到那一步。
每天早晨，我看到丈夫出去后，我一个人坐在客厅里，有两个声音在我的脑海中战斗。一个人说：“去找工作，甚至是兼职工作。”另一个立即反驳道：“你什么都不做，你已经与社会失去了很多年，谁想要你？”后者的声音总是赢。
恐怕我无法跟上当前的技术，恐怕我的同事都是年轻人，我无法融入其中，恐怕我会通过犯错而被嘲笑。我最担心的是，在采访——时，我必须将自己卖给陌生人，这使我的手掌汗水汗水。
这种日子持续了三个月。直到一天，当我整理儿子以前的教科书时，我突然意识到：我的儿子敢于去一个陌生的城市去一所大学学习，但我什至没有勇于离开家。这让我感到ham愧。
确定改变始于小事。在第一天，我只是强迫自己每天出去半个小时。然后，当您去超市购买东西时，请尝试对收银员说些什么：“今天的天气真的很好。”每次我做这些事情时，我的心脏都会猛烈地跳动，但是在做到这一点之后，我会感到有些成就。
我去社区中心注册了计算机课程，以学习最基本的操作。班上充满了我这个年龄的人，这使我感到更加放松。我们同样笨拙，忘了点击哪里，但是通过互相帮助，我实际上结识了两个朋友。
有一天，其中一位朋友告诉我，城市图书馆正在招募图书馆员，主要是为了组织书籍并帮助读者找到书籍。她说：“工作环境很安静，您不需要与人打交道太多，这特别适合您的个性。”
我被感动了，但犹豫了整个星期。最后，在我丈夫的鼓励下，我在网上申请。我点击“提交”的那一刻，我的手在颤抖。
出乎意料的是，第二天我收到了面试通知。我的第一个反应是拒绝并找借口说“还没有准备好”。我丈夫下班后提早回家，并帮助我模拟了面试问答。我们一直练习到晚上11点钟，他扮演面试官，并提出了各种可能的问题。
在采访的那天，我穿着最好的服装，提前两个小时到达图书馆附近，坐在公园长凳上，反复练习我的自我介绍。当我进入图书馆办公室时，我的腿是如此虚弱，以至于几乎无法站立。
面试过程比预期要好得多。面试官是一位温柔的中年女人。她告诉我，这个立场主要是关于组织书籍的，并且不需要与人进行太多的沟通。老实说，我告诉她很多年没有工作，并且担心我做得不好。她笑着说：“组织书籍中最重要的是耐心和照顾。母亲通常是这方面最有经验的母亲。”
一周后，我收到了招聘通知。那一刻我哭了，不确定是因为幸福还是恐惧。
我很紧张，以至于我刚开始工作时无法吃午餐。每当有人问我一些东西时，我的心脏跳动更快。但是逐渐地，我发现这项工作确实适合我。图书馆的安静氛围使我放心，组织书籍的过程几乎像冥想一样康复。我通过代码将书放回正确的位置，确保每本书都可以由需要它的人找到。
慢慢地，我开始熟悉一些来的读者。每天阅读报纸的老老师，放学后做作业的学生以及来寻找父母书籍的年轻父母。我发现自己能够帮助他们，当他们感谢我时，我感到久违的满足感。
最让我感到惊讶的是，我实际上与两个同事成为了朋友。我们大约相同的年龄，休息时喝茶和聊天。他们教我使用图书馆的新系统，我帮助他们解决了家庭食谱的一些问题。
我已经在图书馆工作了半年。回顾过去，大多数恐惧是不必要的。是的，我仍然紧张，仍然不像某些人那样自信和慷慨，但我迈出了最重要的一步。
我知道，变化在一夜之间无法实现。对于胆小的人来说，重要的是要找到适合您的节奏和环境。图书馆是我的完美起点。它是安静的，有序的，并且有足够的机会与人们联系以慢慢训练自己。
如果您像我一样胆小和劣等，我想告诉您：不要强迫自己在一夜之间成为社会专家。开始小事，每天迈出一小步，找到适合您的环境和节奏。每个人都有自己的世界。只要您敢迈出第一步，您就会发现世界并不像您想象的那样可怕。
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用户评论
鹿先森，教魔方
我感觉很多人都和我一样，人到中年的确会变得有点畏首畏尾，害怕做决定，害怕失败。作者说的这些经历我真的能感同身受！
有10位网友表示赞同！
限量版女汉子
完全同意，中年后压力确实大，社会节奏快，各种事情都逼着你往前冲，容易把自己给迷了。其实我们多想想自己真正的渴望是什么，才能更好地活出自己想要的样子。
有20位网友表示赞同！
♂你那刺眼的温柔
人到中年，经历风雨，变得稳重一些，谨慎一点也不错，但也不能被自卑和胆小所束缚呀！我们需要保持积极的心态，不断挑战自己，突破舒适圈，才能焕发青春活力。
有9位网友表示赞同！
醉红颜
我觉得每个人都有迷茫和不安的时候，中年更是一个需要自我反思和调整的阶段。作者分享的经历对我来说很有启示，确实要找到真正想要的东西，坚持自己的方向，勇敢地追求梦想！
有14位网友表示赞同！
汐颜兮梦ヘ
我是一个比较胆小的人，从年轻时候到现在都没有改变过。读完这篇文章后，心里有点动摇，或许真的该尝试一下，突破自己的瓶颈，活出精彩的人生。
有16位网友表示赞同！
男神大妈
中年人很容易陷入焦虑和迷茫之中，作者的经历让我意识到并不是一个人在这样挣扎，我们应该互相鼓励和支持，一起克服困难，重新找回生活的信心。
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◆乱世梦红颜
总觉得作者把一些事情简单的总结了，人生复杂很多，单靠改变心态就能解决问题吗？
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何年何念
我觉得人的性格很难被轻易改变，不是说想改变就能够改变的。作者的分享更像是在给自己加油打气，希望能激励自己勇敢面对未来的挑战。
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神经兮兮°
赞同作者的想法！人到中年确实容易自我怀疑和不自信，我们应该学会接纳自己的缺点，坚持努力，活出一片属于自己的天空。
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未来未必来
写得很好，很有共鸣！我觉得每个人经历不同的人生阶段都会有不同的迷茫和困惑，关键是要找到正确的方向，坚定信念向前冲。
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执笔画眉
确实，中年人压力大，容易焦虑，但也不要忘了当初创业追梦时的激情与决心。我们需要重新找回目标，让生活重燃希望！
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箜篌引
我觉得人生没有所谓的成功或失败，只有不同的选择和体验。作者的亲身经历让我更加理解和珍惜当下，活在当下最重要。
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最怕挣扎
感觉这篇文章缺乏一些实际方法指导，仅仅谈论感受并没太给到人解决问题的方案啊！
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我家的爱豆是怪比i
我挺喜欢这样能表达真想法的文章，尽管有时候会引发争议，但至少让读者感受到真实的写作者。
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風景綫つ
作者讲的很有道理，每个人都需要不断成长和提升。希望以后作者能够分享更多实用建议，帮助我们更好地应对中年危机。
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人心叵测i
同意作者观点！人到中年确实需要重新思考和调整方向，我们要学会接受自己的缺点，保持积极乐观的心态，活出更加充实的人生！
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艺菲
我觉得每个人都有自己的节奏和状态，不需要强求改变，真诚面对自己内心真实的渴望最重要。作者分享的经历让我感到力量，继续坚持做自己就好！
有15位网友表示赞同！
岁岁年年
这篇文章写得有些感性，感觉缺少逻辑性和穿针引线的分析能力，希望能多一些具体的案例和数据支持。
有14位网友表示赞同！