大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下9.4：管理自己 的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
在工作期间，我阅读了Guijiaoqi的《人生必经之路》，并钦佩他按照自己的想法生活的勇气。在我心中，我也渴望步行。大概几年后，或者十年后，我也会走这么多步行。
日常阅读的优点是随时都有有趣，新鲜和明智的想法来刷新大脑，并使用这种不断更新的方法来代替思想中的各种分心的思想，放慢脚步并暂停“我”周围的各种思想，这不仅降低了不必要的纠缠，焦虑，欲望和挣扎，还可以使思想过上有趣的生活。
我们必须为大脑找到一些东西。如果您不清楚地安排它，它将自动运行，创造许多混乱的想法和欲望，这些想法和欲望会使您陷入其中并在不知道的情况下遭受痛苦。
下班后发生的事情使我有些意外。
下午我很忙，我很早就醒了，今天睡了一点睡眠。我躺下，休息时小睡。
当我醒来时，我感到沉重而懒惰，无法做任何事情。
但是我必须购买杂货并取得快递，所以我欢呼雀跃，下楼。
当我到达楼下时，凉爽的秋天吹来了，我醒了很多。把我的东西拿回来后，沉重逐渐消失。
因此，我拿起跳绳，轻而易举地跳了数百个。我微微出汗，看着满月一会儿，风在吹，我很满意。
回到家后，我按计划练习英语。我不想几分钟，但是我不让自己懒惰。我戴上耳机，张开纸和笔，然后迅速进入该州。
经过几轮练习和修改后，我再次感到满意。
回头看一整夜，如果我没有下楼去接送快递，我肯定会昏昏欲睡，无法睡觉，并且像以前一样过夜，并且像以前一样过夜。
但是，下楼的行动打破了这一状态。新环境使人体醒来，并且在行走时自然会切换到每日模式。
轻轻推动自己，跳绳，练习英语，然后迈出又一小步。
最重要的是要享受这样一个充实的夜晚。
因此，不要容易被您的身体状况所愚弄。更改环境，然后步行简单地切换到练习模式。
不要强迫自己采取行动，只要轻轻推动它，然后再次推动它。一旦您开始做事，稍后将很容易。
今天的另一种安排是开始以结构审查的重点开始阿凡达练习草案。不要急于开始写作，请在开始之前重复，准确地检查。因为我事先提醒自己，这个草稿确实很平静，这与我过去被迫完成它不同。
这次，对以前的图片有所改善，因此可以掌声。
此外，我为自己找到了一项新技能：练习跳绳。
在早期阶段，目标跳绳和跑步以控制标准内的重量并摆脱腹部。
稍后，我计划练习花哨的跳绳，看看我可以跳到多远。
考虑到几年来我如何轻松地跳绳时，我感到非常漂亮。
我愿意为此付出多少价格？每天半个小时的练习？
我想我可以做到。
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用户评论
巷雨优美回忆
说的太对了！管理好自己的时间和精力才能把事情做好，其实很多时候我们就是不够自律才会一事无成。
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残花为谁悲丶
看完这篇博文，突然意识到我确实缺乏自我管理的能力。不知道从哪里开始呢？希望能有更具体的建议。
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温柔腔
我觉得，管理自己最重要的莫过于树立目标，知道自己想要的是什么，然后一步一步朝着目标前进。就像登山一样，需要一个清晰的路线和目标才能最终到达山顶。
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莫阑珊
同意博主观点！自律、规划、执行都是管理自己的关键要素。平时我会利用手机App记录待办事项，并设定每天完成的任务数量。这样能够让自己更有条理，也更有效率。
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米兰
说的可真到位！现在很多人都被手机和网络裹挟着，没有一个独立的空间来思考自己的人生方向。我们需要重新学习如何管理自己，才能真正掌控自己的命运。
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罪歌
我觉得“管理自己”其实是一个不断探索的过程，需要不断的调整和修正。每个人都是独一无二的，所以找到适合自己的方法才是关键。
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龙吟凤
博主说的很好呀！但"管理自己"听起来有点像是在被束缚的感觉吧？或许更应该把它理解成一种自我成长和完善的过程？
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红尘滚滚
虽然文章很有启发性，但我觉得有些概念还是过于抽象了。对于普通人来说，更需要一些具体的行动指南，而不是空泛的理论。
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冷青裳
管理自己确实很重要，可是每个人都有自己的节奏和方式。不应该强迫大家都按照同样的模板去执行吧？
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花海
这篇文章让我重新审视了自己的生活方式，我似乎有很多地方需要改进。从今天开始，我要努力学习管理自己！
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该用户已上天
我觉得 "9.4"这个数字的意义有点不明确啊。 文章内容倒是蛮实用的，但如果能再详细阐述一点关于具体的实施方法就好了。
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Edinburgh°南空
自我管理真的很重要！ 我曾经为了一个项目每天工作18小时，结果最终把自己累垮了。现在明白了一个道理：高效的工作需要良好的休息和自我调节才能保持最佳状态。
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ˉ夨落旳尐孩。
这篇文章让我想到自己小时候被父母严厉地管教，那时候觉得好不自由，但现在反而觉得自己受益良多，因为从小就培养了自律和学习的能力
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微信名字
管理自己是一个循序渐进的过程，不需要急于求成。 最重要的是保持积极的心态，坚持不懈地行动下去!
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苏樱凉
我更倾向于把"管理自己"理解为一种自我提升和成长的理念，而不是单纯的控制或者约束。
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不识爱人心
我觉得每个人都有自己的方法来管理自己。也许没有一个标准答案，但重要的是找到适合自己的方式!
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失心疯i
管理好时间和精力听起来很轻松，但现实生活中很难做到… 或许这个"9.4"指的是得分？
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