大家好，今天小编来为大家解答孩子总是害羞胆怯 犹豫不决？教你用“连接感”打开他们的内在力量 这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
但是，这些实践不仅没有用，而且是适得其反的。这个孩子似乎更加胆小，甚至不愿意尝试。
在她最畅销的育儿书《看见孩子》（内部良好）中，“建立亲密关系和改善行为”的第十个实用策略是专门解决这个问题的：当孩子总是害羞而犹豫时，父母应该做什么？
孩子总是害羞而犹豫，这是一个非常普遍的现象
也许您也有类似的经历：
当带他的孩子们聚集亲戚和朋友时，他一直躲在你身后，拒绝打招呼。当有人递给他一个玩具时，他低头看着鞋子，小声说“不”。当学校要求他在舞台上表演时，他感到焦虑和提前一周，拒绝去.这些场景不仅令人尴尬，而且让您担心：他将来会适应社会吗？你太无意了吗？它会变得越来越不满意吗？
但是肯尼迪博士提醒您：这种害羞和犹豫实际上是孩子内在感觉的正常表达，而不是一个缺陷，也不是“弱人”的迹象。
但是父母经常使用错误的方法，这将进一步加深孩子的焦虑。
当孩子反复表现出“害怕生活”和“不愿意尝试”时，父母通常本能地“帮助”他们以以下方式克服它：
标签：“你为什么总是这样？” “懦夫！”将孩子向前推动：“去谢谢姑姑！” “去玩，他们不会吃你的！”与他人进行比较：“看看隔壁的孩子们是如此主动和讨人喜欢！”这些话似乎在表面上是在激励，但实际上它们有强有力的判断力，这很容易导致孩子误解为：“我不是这样被爱”和“我没有资格”。
因此，孩子们不仅不会变得更加自信，而且会变得更加谨慎。他将开始质疑自己的感受，发展羞耻，责备自己，并将“害羞”变成他身份的一部分，从而形成一个恶性循环。
肯尼迪博士指出，每个害羞的孩子都不需要“拔出”，而要被看到。”
那么，父母在面对害羞和犹豫的孩子时该怎么办？
在《看见孩子》的第十个实际战斗中，乞eg肯尼迪博士提出了一个重要的一点：
我们不能直接改变儿童的感受，但是我们可以通过建立联系，安全和理解来间接影响他们的行为。
换句话说，孩子的“害羞”不是问题本身，而是一种与外界交谈的方式。他们说：“我现在有点不确定，我需要您帮助我获得安全感。”
因此，真正的问题不是“如何使孩子不再害羞”，而是“如何使孩子在亲密的联系犹豫时感到受到支持和认可？”
三个步骤帮助孩子们犹豫不决，并培养真正的内在信心
Beggie Kennedy博士提出了这本书中的三个核心步骤，您可以从今天开始对孩子使用。
步骤1：验证情绪并告诉您的孩子害羞是可以的
例如：四岁的宁宁即将上舞台在幼儿园唱歌，但她降低了头，拒绝上升，眼泪不断流淌。
您可以蹲下并向她小声说：
“您现在站在这么多人面前感到不舒服吗？我知道您的身体在告诉您：\’这似乎并不安全\’。”
这不是鼓励她退缩，而是承认自己的情绪是真实的。心理研究表明，当认识到孩子的情绪时，他们的大脑将降低“威胁意义”并打开“安全模式”。
不要忘记，这并不是说孩子并不勇敢，而是他感觉不够安全。
步骤2：帮助您的孩子“预测”和“参与”，而不是“武力”和“促进”
您可以事先帮助孩子进行“心理排练”，以减少未知所引起的不确定性感。
例如：在参加同学的生日聚会之前，您可以这样说：
“今天，您可能会看到一个大蛋糕，许多孩子一起唱歌。
目前，孩子会感到控制掌握在他自己的手中，而不再感到“被迫”社交。
请记住：赋予选择自由是培养自信的基础。
步骤3：传递积极的内在身份，而不是将孩子标记为“怯ward”
肯尼迪博士强调，孩子们会根据成年人给出的“身份”认识自己。
因此，当孩子取得成功的步骤时，即使取得了很小的进步，他也必须使用“内在语言”来增强自己的成长感。
例如：他终于在你耳边小声说你的姑姑“你好”，你可以说：
“我看到你鼓起勇气打招呼，即使声音很小，这也是说话的勇气。”
而不是说：“应该很久以前就这样！”或“你终于不害羞！”
这样，孩子将把自己视为“可以尝试的人”而不是“胆小鬼偶尔会胆怯”。
真实案例：如何看到7岁男孩的“社会恐惧”
在书中，肯尼迪博士提到了一个7岁的艾登（Aiden），他经常在校外活动期间向别人打招呼，甚至在某人走近时匆匆忙忙地在母亲后面。
过去，我母亲总是把他推动：“你太老了，你为什么还这样？”这使艾登在外出之前开始感到焦虑。
接受肯尼迪的建议后，我母亲改变了她的方法：
她说出去之前，她说：“你不想说话都没关系。我会站在你身边，直到你准备好了。”当她遇到一个熟人时，她不再敦促艾登说话，而是慷慨地介绍了自己：“这是我的儿子艾登（Aiden），他仍在适应环境。”一旦艾登积极点头，她的母亲立即告诉他：“我可以在你的眼中尝试\’我可以尝试\’，这真的很棒。”几周后，艾登开始点头打招呼，然后他小声说“你好”。这种变化不是因为强迫，而是因为他害羞并感受到了爱与支持。
最后：只有拥抱孩子的每一种情感，他才能真正展现出向外
害羞不是“缺陷”，而是面临不确定性时儿童的内部自我保护机制。
您的任务不是要纠正您的行为，而是要坚定地站在他孩子的“犹豫”中。让他知道：“即使您此刻犹豫，您仍然被爱着并且看到了自己的感受。”
正如贝吉·肯尼迪（Beggie Kennedy）博士所说：
“当孩子们害怕时可以理解时，他们将来会感到有能力。”
因此，下次孩子害怕在角落里说话时，不要急于将他拉出来。您可以首先蹲下并轻轻说：
“我看到你努力工作。没关系，我在这里和你在一起。”
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用户评论
几妆痕
这篇文章简直太棒了！我家孩子也是比较害羞的，总担心他会错失机会，读完这篇文章后我有了很多思路，要好好尝试一下 "连接感" 这点!
有18位网友表示赞同！
你很爱吃凉皮
我一直觉得孩子胆怯是因为缺乏安全感，没想到“连接感”这么重要。我会试着多花时间陪伴孩子，做一些他喜欢的事情，希望他能感受到我的支持和爱！
有7位网友表示赞同！
初阳
感觉有些道理, 但我更倾向于给孩子更多独立的成长空间。如果整天都在 "连接感" 里缠绕，反而可能让他们变得更加依赖，失去自己的判断力和自信。
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咆哮
作为一名老师，我经常遇到这样的学生，他们的内心充满挣扎。我会试试用“连接感”的方式来帮助他们建立自信！这篇文章很有启发性，感谢分享~
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心亡则人忘
这篇文章让我想起了自己小时候，有时候我也会犹豫不决，感觉很容易被外在环境影响。虽然现在我变得更开朗了，但那些经历依然对我有帮助。希望每个孩子都能找到属于自己的力量！
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有你，很幸福
我很赞同“连接感”的观点。只有当孩子感到安全和被爱时，他们才能勇敢地去尝试新的事物，去释放自己的潜能！
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◆乱世梦红颜
我觉得孩子害羞胆怯是因为缺乏勇气！鼓励他们多参与一些活动，克服害怕的心理障碍吧！学习“连接感”固然重要，但更重要的是要培养他们的内在勇气！
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巷陌繁花丶
写得很好！我打算把这篇文章发给我的朋友，因为他有个害羞的孩子。相信他的孩子也能从中受益！
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蝶恋花╮
我一直以为孩子的性格问题都是先天遗传的，没想到还有这么多方法可以帮助他们克服！我会认真地学习一下“连接感”的概念，也许能够让我的孩子变得更自信!
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等量代换
我个人认为这篇文章有点过于浪漫化了。每个孩子都有自己的个性和发展速度，不要强迫孩子按照某些人的标准来评判自己。重要的是尊重孩子的选择。
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汐颜兮梦ヘ
感觉文章有些理想化，现实生活中很多情况下“连接感”并不能轻易解决问题。例如，孩子的学习压力、社交竞争等因素都会影响他们的心理状态。还需要更多的方法和策略来帮助 孩子们克服困难
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拉扯
这篇文章给了我很大的启发！我本来以为孩子的害羞胆怯是性格使然，现在才知道 “连接感” 的作用如此重要。我会努力创造一个温暖的家庭环境，让我的孩子感受到被爱、被支持！
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情字何解ヘ
作为家长，我们要给孩子提供安全和稳定的成长环境，鼓励他们的探索和冒险。这篇文章提醒我不仅要关注孩子的成绩，更要关注他们内心的世界。
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拥抱
我一直认为要尊重孩子的个性，不要强迫他们去做不喜欢的事情。但这篇文章让我意识到，有时候父母的陪伴和引导也能在潜移默化中帮助孩子建立自信。我会试着用“连接感”的方式去与我的孩子沟通，看看效果如何！
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烟雨萌萌
这篇文章虽然有些道理，但我觉得 "连接感" 需要具体的实施方式才能真正发挥作用。我更想看到一些具体的案例分析和建议，这样才能更好地指导实践。
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绳情
我对“连接感” 的理解还是比较浅层的。我很想知道如何准确地把握孩子的感受，如何使用语言和行为去建立真正的 “连接感”。
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爱你心口难开
感觉这篇文章有点像安慰剂效应，用一些抽象的概念来笼罩孩子的心理问题。我们需要更多实质性的建议来帮助孩子们解决心理困境！
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