别把“老毛病”当正常!老年抑郁症的6个“躯体化症状”

一、为什么老年人抑郁,爱“表现”为身体不舒服?很多人疑惑:“老人明明是情绪问题,为啥总说身体疼?”这和老年人的特点密切相关:- 认知差异:老年人对“情绪问题”接

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许多人感到困惑:“老年人显然是情感上有问题的,为什么他们总是说自己在身体上很痛苦?”这与老年人的特征密切相关:

– 认知差异:老年人对“情绪问题”的接受程度很低,并认为“抑郁是自命不凡的”,身体不适是\’真实疾病\’”,因此他们会将“心脏不适”转化为“身体疼痛”;

– 许多潜在的疾病:老年人本身患有慢性疾病,例如高血压和关节炎,并且可能会与这些“旧问题”混合,例如将“由抑郁症引起的头晕”视为“高血压”,因为“高血压”不能很好地控制”;

– 大脑变化:随着年龄的增长,老年人的大脑减少了调节情绪的神经递质(例如5-羟色胺),这不仅导致抑郁症,而且会放大人体的不适感。例如,轻微的背痛将被视为“严重的背痛”。

简而言之,老年人的抑郁就像是“一种充满身体症状斗篷的情绪疾病”。如果您只专注于“身体不适”治疗而不关注情绪,它只会变得越来越糟。

二、老年抑郁症的6个“独特躯体化症状”,别再当成“老毛病”

1。症状1:“找不到的疼痛” ——到处都是痛苦,位置并非固定

这是老年人抑郁症的最常见的种子发生症状。老年人经常说“到处都是不适”,但他们无法清楚地解释它的何处以及如何痛苦:

– 典型的表现:我今天说“头痛”,明天的“腰痛”和“关节疼痛”,第二天之后;我去医院接受X射线,CT和风湿病检查,结果正常。我服用了止痛药,但效果不好,甚至我接受的次数越多,我就越感到越痛苦。

– 与真实疾病不同:实际疾病的疼痛通常是“固定的和规律的”(例如,关节炎主要是膝盖疼痛,在雨天会恶化),而抑郁症引起的疼痛”“抑郁症”的疼痛“无能为力,没有证据”,而疼痛会随着情绪而波动(例如,在家庭吵架之后,疼痛会恶化)。

2。症状2:“可消化的\’混乱\’” ——不能被拿出或拉出,并且胃肠镜没有异常

许多老年人将患有“胃肠道症状”,被视为“胃炎和肠炎”,但治疗后没有影响:

– 典型的表现:如果您不想吃饭,吃一点后会感到腹胀和bel。您要么几天不排便(便秘),要么每天会得到几次(腹泻),或者您甚至在服用后甚至会感到恼火;在患有胃肠镜后,仅检测到“轻微的胃炎”,在服用胃药和益生菌后,症状仍然复发。

– 关键提醒:如果老年人有“胃肠道问题”,并且与他们的情绪有关(例如,当他们的孩子回家去拜访时,他们的食欲就会有所改善;当他们一个人在家时,他们不能吃掉他们),请当心抑郁症。

3。症状3:“睡眠的\’奇怪外观\’” ——早日醒来,白天醒来,这与普通的失眠不同

老年人的睡眠少是很常见的,但是抑郁症引起的睡眠问题是“独特的”:

– 典型的表现:不是“无法入睡”,而是“早起”。 ——例如,您从凌晨3-4点醒来,醒来后无法再次入睡,直到黎明,您都会睁开眼睛。白天您总是会感到疲倦,坐着看电视时可以入睡,甚至在吃饭时小睡。晚上躺下后,您很容易出现随机的想法,很难进入深度睡眠。

– 与正常衰老不同:正常的老年人可能会“缓慢入睡”,但他们不会“早起后不能再次入睡”;虽然抑郁症引起的早期觉醒会使老年人白天感到贫穷,而情绪低落,形成了“早期唤醒糟糕的情绪早点醒来”的循环。

别把“老毛病”当正常!老年抑郁症的6个“躯体化症状”

4。症状4:“心血管\’警报\’” —— pal,胸部紧身,心脏检查是正常的

一些老年人可能患有“类似于心脏病的症状”,这使他们的家人赶紧去急诊室,但是检查后没有问题:

– 典型的表现:突然感到恐慌和快速的心跳,例如“胸部压在胸部上的东西”,甚至是“无法呼吸”;去医院检查心电图,心脏超声和心肌酶,结果都是正常的。攻击通常是“当您一个人感到沮丧的时候”,一家人会松了一口气。

– 注意:这种“伪心脏疾病”在医学上被称为“心脏神经症”。这通常是老年人抑郁症的“伪装”。不要只是专注于心脏治疗,而要注意情绪。

5。症状5:“精疲力尽\’” ——,不是您年纪太大而无法失去能量”

老年人正常失去能量,但是抑郁症引起的“疲劳”更加严重,会影响正常的生活:

– 典型的表现:我曾经能够买蔬菜和做饭,但是现在我走了几百米时,我感到“下沉腿,无法呼吸”,我只想躺下。简单的东西,例如穿衣服和洗脸,感觉“不在力量”;家人认为这是“古老的和弱”,他们为老年人提供营养,但他们没有效果。

– 差异:休息后正常衰老引起的疲劳;虽然抑郁症引起的疲劳在休息后不会改善,并且会伴随着“对任何事物不感兴趣”(例如,我曾经喜欢下棋,但现在我什至不想触摸棋盘)。

6。症状6:“感觉\’异常\’” ——害怕寒冷和麻木,没有发现神经问题

一些老年人会遇到“奇怪的感觉症状”,这使人们感到困惑:

– 典型的表现:我总是感到“整个寒冷”,并在夏天穿厚厚的衣服;或者我的手和脚麻木,有一种“刺痛的感觉”,例如“蠕虫爬行”;我去了医院进行电负图和血糖(不包括糖尿病神经病),结果是正常的。症状会随着气氛的好坏而改变。

三、发现这些症状,家属该做3件事,别耽误治疗

1。步骤1:不要只是“治疗身体”,请老年人进行“情感评估”

如果老年人有“无法找到的身体症状”,并且持续超过2周,请不要重复进行身体检查,而是将老人带到“ Geria部门”或“心理学系”或“心理学系”进行情感评估(例如填补抑郁量表)。很多时候,医生最初可以通过“说几句话”(例如问老年人“觉得自己不感兴趣或最近不想做事”来判断他们是否患有抑郁症”)。

2。步骤2:不要否认老年人的“不适”,更多地听,责备少

许多家庭成员会说:“您只是想得太多,假装如果您没有生病,那会使老年人更加受害,心情更糟。正确的方法是:

– 认识到老人的感受:例如,“妈妈,我知道你头疼,让我们一起去看医生,看看发生了什么事”;

– 与老人聊天:问老年人“最近会担心任何担忧”,例如“你想念我爸爸吗?”并“担心您会给我们带来麻烦”。许多老年人的抑郁症与“迷失,担心拖延孩子”有关。

别把“老毛病”当正常!老年抑郁症的6个“躯体化症状”

3。步骤3:与治疗合作,如果没有授权,请勿停止药物

老年人的抑郁症治疗通常需要“药物+心理咨询”:

– 药物:医生可能会开出“具有较小副作用的抗抑制剂”(例如舍曲林和米氮平)。这种类型的药物生效缓慢(通常为2-4周)。不要停止几天没有任何效果;

– 心理咨询:家庭成员可以陪伴老年人做“喜欢的事情”(例如走路,听歌剧和下棋),以减少老年人的孤独感;如果可能的话,请找到专业的心理学家“为老年人进行心理咨询”。

总结要点:老年抑郁症躯体化症状指南

1。核心特征:老年人的抑郁症不那么表现为“抑郁症”,主要基于“找不到的身体症状”,这很容易与慢性疾病和衰老相混淆。

2。6独特的体感症状:

– 步行疼痛(整个身体的行走疼痛,未固定的位置,正常检查);

– 胃肠道疾病(不能吃,便秘/腹泻,胃肠镜中没有异常);

– 早起的睡眠问题(从凌晨3-4点醒来,白天的嗜睡);

– 假心脏血管症状(肺炎和胸部紧绷,心脏正常检查);

– 严重的疲劳(步行几步后疲倦,休息后没有改善);

– 感觉异常(害怕冷,手脚麻木,正常神经检查)。

3。家庭成员需要3个步骤处理:

– 带老年人进行情感评估(老年医学/心理学),而不仅仅是检查身体;

– 认识到老人的感受,更多地倾听和责备,减少孤独感;

– 与“药物+心理咨询”合作,如果没有授权,就不要停止药物(抗抑郁药需要生效2-4周)。

4。医疗提醒:如果症状持续超过2周,或者老年人“不想生存或责备自己”,请立即寻求医疗治疗以避免自杀的风险。

用户评论


仅有的余温

看到这篇文章才意识到有时候身体不舒服真的可能透露出情绪问题。我爷爷最近总说头疼,吃药也不管用,看来得去好好关心一下他的心理健康了!

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水波映月

我的奶奶就是经常因为小事就感到焦虑不安,结果就会莫名头痛、疲劳,每次带她去看医生都说没问题,其实都是抑郁症的症状啊。分享这篇博文给家人看看,希望能早点帮助老人走出困境。

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月下独酌

真是太认同了!老人身体不好的时候,很多人都会以为是生理原因,却忽略了心里的痛苦。我们需要学会关注他们的情绪变化,多陪伴他们,让他们感受到温暖和关爱。

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追忆思域。

我觉得很多老年人都是把自己的内心隐瞒起来,表面上看一切正常,其实心里已经有很多苦楚。这篇文章很有道理,让我们更了解老年人的“躯体化症状”,才能更好地帮助他们!

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■孤独像过不去的桥≈

我认为这篇文章的阐述有些片面,老年人的身体状况确实复杂多样,不能简单地归咎于精神因素。很多时候,身体的老化也是无法避免的,需要科学正规的治疗方法才是正解。

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心已麻木i

我父亲在退休后经常感到疲倦无力,而且还总是抱怨身体 aches and pains. 当时觉得很正常,直到看到这篇文章我才明白,这些可能都是抑郁症的表现。我现在会更加关注他的情绪变化了,并鼓励他寻求专业帮助。

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雁過藍天

老年人的躯体化症状确实令人担忧,他们往往难以表达自己的感受,只能通过身体的方式来传递。我们应该多给他们一些耐心和理解,让他们感受到我们的关爱和支持!

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一笑抵千言

这篇博客写的太好了,我很想分享给家里的大伯。他最近常说消化不良、食欲不振等等,这些症状其实可能是抑郁症的表现啊!希望他能早点重视自己的心理健康。

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怅惘

这篇文章让我意识到,很多时候我们对老年人的理解不够深入。他们的情绪波动和身体状况息息相关,我们需要更加细致地关注他们的内心世界。

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厌归人

我觉得这篇文章的观点很有意思,但也不能完全忽视生理因素的影响。毕竟,随着年龄增长,身体机能自然会下降,一些症状也可能是正常现象。

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执笔画眉

我爷爷以前总是说腰疼,后来才知道他是因为害怕自己老了无人照顾而焦虑造成的。看到这篇博文,我才明白很多老年人的躯体化症状都来源于内心深处的恐惧和不安。

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青瓷清茶倾城歌

我的奶奶最近精神状态不好,喜欢叹气、哭泣,还总觉得身体没有力气。原来是抑郁症的表现啊!看来需要及时调整她的生活方式,给她更多的陪伴和支持了!

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各自安好ぃ

这篇文章提醒了我,要多关注老人,问问他们最近过得怎么样,让他们感受到我们的关爱和理解。有时候一个简单的问候就能带给他们巨大的温暖和力量。

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绝版女子

我觉得这篇博文很有价值,它让我们意识到,老年人的躯体化症状不仅仅是一些常见的生理问题,还可能隐藏着深层的精神困扰。我们需要更加用心去关注他们的内心世界,给予他们心灵上的支持和帮助!

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炙年

我同意文章里的观点,很多时候我们把“老毛病”当成理所当然了,却忽略了它可能与心理健康有关的可能性。作为子女,应该多关心老年人的情绪变化,积极寻找解决途径。

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断桥残雪

这篇文章让我对老年人的抑郁症有了更深层的理解,原来他们也会经历这样的挣扎和痛苦。我们需要更加关爱和理解他们,多给一些鼓励和陪伴,帮助他们度过人生的低谷时期。

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花容月貌

对于老年人的身体状况,应该重视精神状态的一面。这篇文章提醒我们要注意观察他们的情绪变化,并及早给予心理疏导和支持,让他们能够健康愉快的老去。

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匿名匿名
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