其实惊人的感情铁律:无论谁爱上你,结果大都是一样的 的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解,因此呢,今天小编就来为大家分享惊人的感情铁律:无论谁爱上你,结果大都是一样的 的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
文字|小牛
01 、你有没有发现,爱换了人,结局却没换
您可能会认为最后的关系失败了,因为您遇到了错误的人;
因此,您果断地离开了,重新开始,转变为看上去更温和并更好地了解您的人。
起初,一切似乎都不同:
他会记得你的生日,并提前准备礼物和惊喜。
他会在深夜接您的手机,并耐心地表达您的所有不满;
当您不舒服时,他会来提供药物,并提醒您准时吃饭。
但是慢慢地,您发现熟悉的情绪又回来了:
您仍然会在深夜凝视电话屏幕,等待尚未到的消息。
你仍然会扔掉,转身睡觉,因为他的寒冷。
您仍然会谨慎地猜测,猜测,害怕恋爱中的丧失,甚至开始怀疑您的表现不够好。
您改变了一个人,但最后一次结局令人惊讶。您一定会非常困惑:“这为什么?”
这是一个惊人的爱情统治:无论谁爱上您,结果都是一样的。 ——如果您不更改,则脚本将不会更改。
如果您改变人们,只能更改“演员”。如果您不改变自己,那么您将永远在同一故事中行事。
02 、为什么会这样?因为你带着“同一套底层模式”在恋爱
心理学中有一个称为“依恋模式”的单词。
就像您的情感操作系统一样,它决定了您在亲密关系中的反应。
有三种常见的依恋模式:
安全附件:互相信任,亲密和独立。
焦虑依恋:害怕被放弃并渴望确认爱情。
避免依恋:害怕过度接近,需要空间来保护自己。
如果您的依恋模式是焦虑类型,无论您改变了多少伴侣,您最终都会属于同一周期。 ——担心,焦虑,依赖以及担心收益和损失。
如果您是回避类型,无论与谁在一起,您都会选择在接近一定水平后疏远,冷漠和逃脱。
伴侣只是反映您内在模式的镜子。如果您不更改模式,则结果自然不会改变。
03 、关系是“投射”的结果
心理学家Jung曾说过:
“除非您意识到无意识,否则它将主导您的生活,您将称其为命运。”
在恋爱中,您将不知不觉地将最深的信念和创伤投射到另一个人身上。
如果您相信“我不值得被爱”,那么您将选择一个冷酷的人来验证这种信念。——即使另一个人一开始就非常热情,随着时间的流逝,您也会使用各种方法将关系推向“忽略”结局。
如果您害怕靠近室内,您会下意识地选择一个不够专门的人,因此您有理由保持距离并避免真正的亲密关系。
换句话说,您的无意识会促使您选择可以继续旧脚本的人。
04 、为什么你总是重复同样的感情结局?
背后有三种心理机制:
1。童年标记
在童年时代,父母与您相处的方式以及他们对您的态度将为您留下痕迹。
例如,如果您的父母很少表达爱情,那么您可能会习惯于在您长大后追求寒冷的人,因为这种熟悉的感觉会让您“放心” ——,尽管这会让您受苦,但您会在潜意识中觉得“爱就是这样”。
2。预言的自我证明
如果您认为“最终将被放弃”,那么您将在关系中变得敏感,可疑,控制,甚至使用诱惑来确认对方的爱,这本身可能将另一个人推开,因此确实使预言实现了。
3。情绪成瘾
有些人不会彼此相爱,而是爱上了焦虑,期望,失落和再次安慰的循环。这种情绪化的过山车会让您上瘾,就像观看无法停止的令人心碎的系列。
05 想要不同的结局,必须先“换剧本”
如果您不想再次陷入相同的关系,那么您要做的就是立即替代人,而是首先更改心中的基础模式。
步骤1:确定您的模式
问自己几个问题:
我在亲密关系中最担心什么?
当我遇到冲突时,我倾向于接近或疏远吗?
我在哪种感觉中重复了同样的痛苦情节?
只有首先看到自己的模式,您才能跳出它。
步骤2:修改旧信念
如果您习惯于焦虑,请学会给自己一种安全感,而不是完全依靠他人。
例如,专注于自己的生活并增强独立感。
第三步:设定关系边界
在恋爱关系中,如果有爱,但没有界限,就很容易成为失衡。
边界的感觉不是疏远,而是互相呼吸。
您需要清楚自己可以接受和不能接受的东西,并在关系中表达它。
06 真实案例:读者小琪的“三段同剧本恋爱”
Xiaoqi改变了三个男友,具有不同的职业和个性,但最终情节令人惊讶地稳定—— ——另一方从激情转变为寒冷,而Xiaoqi从幸福到焦虑,然后转变为失望。
后来,在心理咨询期间,她意识到自己在童年时期经常被父母忽略。她习惯于“试图取悦”以换取注意力,因此她总是不由自主地选择那些最初赋予她的人,然后将其带走。
当她开始建立一种自我价值感,而不再使用“奉献”的方法时,她终于遇到了一个可以稳步提供和支持的人。
如果脚本没有改变,无论一个人有多好,那都是没有用的;如果脚本发生了变化,普通百姓可以给你幸福。
010-110爱的铁法不是“命运”,而是“模式”。
无论谁爱上您,如果您的内在模式不变,结果将非常相似。 ——您将一遍又一遍地走进同样的情感陷阱,重复同样的失望和伤心欲绝。
爱不是要找到一个“完美的人”,而是要让自己成为一个不需要爱上旧伤害脚本的人。
您必须学会问自己:
是出于这种关系中的爱还是恐惧?
我的努力是免费的,还是因为没有被抛弃?
我的依赖是信任的表达还是对不安全感的需求?
当您清楚地想到这些答案时,您会发现真正的幸福不是与任何人见面,而是结识自我。
原创文章,作者:匿名,如若转载,请注明出处:https://www.xinyuspace.com/24059.html
用户评论
别伤我i
“我恋爱多年,总是觉得爱情很复杂,但这个铁律让我豁然开朗!很多时候我们沉浸在爱的甜蜜里,忽略了背后的本质。”
有15位网友表示赞同!
瑾澜
我觉得有点悲观,但的确有很多关系最后都不顺利,就像是你说的那些结局。希望每个人都能找到属于自己的幸福!
有14位网友表示赞同!
千城暮雪
标题很吸引人,文章也写得很有冲击力,让人忍不住想思考自己的感情模式。如果爱情真的有这种“规律”,那我们应该怎么做才能打破它呢?
有19位网友表示赞同!
来自火星球的我
这个铁律确实有点扎心,感觉像是现实版的爱情寓言故事,令人唏嘘不已!
有13位网友表示赞同!
隔壁阿不都
我不同意这个说法!爱情充满可能性,不能把每个人都局限在同一个命运里。虽然有些人最终会分手或分道扬镳,但也有很多人珍惜彼此并走下去吗?
有5位网友表示赞同!
经典的对白
这篇文章让我开始怀疑自己的情感观了…。感觉很多往事 seem to confirm this statement. 确实,无论我爱上谁,爱情总是以一种类似的结局收场…
有14位网友表示赞同!
晨与橙与城
说到底还是时间的问题吧…一段感情的最终结果取决于两个人是否能够共同成长,而不是什么“铁律”。
有13位网友表示赞同!
龙吟凤
文章写的太绝对了!每个人的爱情故事都不同,无法用这种“公式”来概括。也许我们应该珍惜当下,不要被这些概念束缚。
有18位网友表示赞同!
你很爱吃凉皮
我以前也深陷过类似的轮回,总是爱上那些不合适的人,最后只能带着伤痛结束这段感情。我现在开始懂得要理性对待爱情,选择对彼此都好的伴侣。
有20位网友表示赞同!
我的黑色迷你裙
感觉这种“铁律”就像是一种自我安慰,让我们无法继续追寻更美好的爱情。每个人都有追求幸福的权利,不应该被这些所谓的规则束缚!
有9位网友表示赞同!
醉枫染墨
我一直在努力摆脱这个循环,但我总觉得好像离不了它,就像是被某种力量操控着一样。很想知道到底是什么原因导致这种结果?
有18位网友表示赞同!
淡写薰衣草的香
的确很多人的爱情故事在结尾会呈现出相似的情调。也许爱情本身并没有错,而是我们对爱的理解和处理方式出了问题。
有13位网友表示赞同!
雨后彩虹
我觉得这个铁律更像是社会压力和传统观念的影响,让我们陷入一种固定的模式无法摆脱。我们需要勇敢打破这些束缚,探索新的可能性!
有13位网友表示赞同!
南宫沐风
看完这篇文章,我有点担忧自己未来的爱情,希望能够找到那个能够突破这种“铁律”的人…
有12位网友表示赞同!
昂贵的背影
有些朋友说他们的爱情就是个例,他们和恋人一直幸福快乐,并没有出现类似的结局。我想也许每个人的爱情真的不同?
有7位网友表示赞同!
墨染殇雪
这篇文章让我意识到,我不应该把我的情感寄托在别人身上,更重要的是要完善自己,做个更好的人!
有10位网友表示赞同!
↘▂_倥絔
感觉这种“铁律”有点悲观和失望,让人失去对爱情的期待。其实每个人都有自己的幸福标准,我们应该相信美好的事物终将会到来。
有7位网友表示赞同!
秒淘你心窝
我觉得这个观点很有启发性,可以让我更清晰地了解自己想要什么样的感情关系,避免陷入一些无意义的纠缠。
有5位网友表示赞同!