很多朋友对于长年婚外情唯一有效的斩断方法，妻子做好这2步就够了 和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
为了真正有效的削减，妻子需要使用策略打破“三人”的恶性循环，而关键在于以下两个步骤。
步骤1：停止“学习”并使用“冷静切割”来打破另一方的运气
如果妻子反复问“在哪里好？”和“何时分手”，这只会使丈夫感到“只要您哄骗妻子，您就可以继续走三个人。”
目前应该做的最大的事情是停止情感纠缠，而是使用行动传达态度：
回想起他的注意力（不再等待他回家或询问他的下落），暂停夫妻的生命，并减少参与家庭事务
（例如，不再为他准备衣服，或者不再担心他的社交活动）。
这种“平静的削减”将使他意识到继续婚外情意味着失去完全的家庭支持。
当他发现维持婚外情的成本时，人性寻求利润并避免伤害
（失去您的妻子和家庭稳定的照顾）远远高于收益，并且自然会动摇。
步骤2：专注于“自我重建”，并使用“不可替代”来扭转关系计划
在长期婚外情的背后，妻子通常是婚姻中“不替代性”的逐渐丧失。
妻子需要将精力从“盯着丈夫”转变为“改善自己”：在财务上努力（例如返回工作场所，学习技能），
专注于维护（健身，服装），并扩大社交界（与朋友聚会并培养兴趣）的圈子。
当妻子表现出“我可以在没有你的情况下我可以过得好”的态度时，丈夫会感到一种危机。 ——事实证明，妻子的价值远不止是“家庭保姆”。
这种自我重建将使他重新评估：继续婚外情可能会失去一个出色的伴侣。
切断长期婚外情的原因不是要“乞求他回来”，而是要“让他害怕失去你”。
当妻子通过平静的切割打破运气并通过自我重建来提高他的不替代性时，婚外事务自然会损失土壤以生存。
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用户评论
_心抽搐到严重畸形っ°
我一直以为婚外情的解决之道只有坦诚相待，没想到还有这样的说法！“妻子做两步”这个想法很有意思，让我重新审视了问题的关键。需要更多细节来深入了解这些两步究竟是什么，希望能有更具体的指导措施。
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发呆
这篇文章的标题就让人很反感，好像婚外情是女人的责任一样？男人出轨才是问题的根源，妻子做好“两步”真的能解决问题吗？婚姻需要彼此真诚和尊重，而不是单方面的妥协！
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隔壁阿不都
我老公十年前就在婚外恋上了一个女人，这段日子我一直想离婚但没勇气。看到这篇文章里的“斩断方法”让我感到一丝希望，或许我可以试试让我的生活重新变得美好起来。
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又落空
我不认同文中提出的观点，婚姻中很多问题都是夫妻双方共同造成的，不能把责任简单地归咎于妻子。真爱是彼此理解和包容，而不是靠一套方法来解决问题。
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放血
我身边就有几个朋友遭遇了婚外情，她们都很痛苦，我也经常会给他们一些建议。这篇文章里提到的“两步”听起来很有道理，至少可以帮助他们更好地面对这个难题。
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孤城暮雨
我觉得这篇文章有些过于耸动，婚姻关系复杂且微妙，不可能用这么简化的方法解决问题。如果真的遇到婚外情，还是要夫妻双方坦诚沟通，寻求专业的帮助才是长久的解决方案。
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凉笙墨染
我曾经经历过老公的婚外情，那个时候真的是绝望和痛苦，看着妻子努力挽回他，却依然无法改变现状。我真的很同情那些正在遭受同样考验的女性朋友们！
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浮光浅夏ζ
这篇文章很有启发，婚姻需要维系的不仅仅是爱，还需要相互理解、尊重和信任。如果一方出轨了，另一方应该冷静面对，而不是一味地妥协或生气冲动
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你瞒我瞒
我觉得标题太过绝对化，没有一个方法能够保证婚外情彻底被“斩断”。婚姻需要双方共同维护，只有沟通和包容才能让它走得更远。
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大王派我来巡山！
看完这篇文章，我突然想起我以前在网吧认识的一个朋友，他跟我说过他老婆给他戴了绿帽子。现在想想，或许我们可以借鉴文中提到的“两步”去帮助那些有类似遭遇的朋友。
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余笙南吟
我觉得婚姻是一个需要不断经营的园子，只有付出真心和努力，才能让它开出美丽的花朵。面对婚外情，不要轻言放弃，多尝试一些沟通和理解的方式。
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＊巴黎铁塔
这篇文章确实很有帮助，特别是对于那些正在遭受婚外情的困扰女性来说，或许可以给他们一些信心和力量，让他们明白自己并非孤军奋战，还有其他方法可以帮助他们度过难关。
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ˉ夨落旳尐孩。
婚外情确实是一件很让人难以接受的事情，我理解妻子需要做两步来摆脱这种痛苦，但这只是一个开始，婚姻的修复需要双方付出共同努力。
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念初
我认为这篇文章过于强调女性的力量，事实上解决婚外情的关键在于夫妻双方之间的坦诚和沟通，互相尊重、理解才是维护婚姻的关键。
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信仰
我曾经听过类似的故事，确实有一些婚姻在经历了考验后变得更强壮。希望那些正在面对婚外情的夫妻们能够勇敢面对，积极寻求解决问题的办法。
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逾期不候
虽然这篇文章给出了一些建议，但我还是觉得最好的方法是真诚沟通，了解彼此的心声和想法，寻求共同的解决方法，而不是通过某些“技巧”来改变现状。
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命该如此
婚姻的确需要两个人共同努力去经营，如果遇到婚外情这种情况，最好的方式应该是面对问题、坦诚沟通，并寻求专业的帮助，而不是简单地听从某个建议。
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雁過藍天
我觉得这篇文章很有价值，尤其是在当下这个社会环境下，很多夫妻面临着各种压力，很容易导致婚姻出现危机。希望更多人都能重视婚姻的经营，用心去呵护爱情和家庭。
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