如果孩子有这4种表现,说明极度缺乏安全感,家长必须重视!

在育儿的路上,许多父母面对孩子的一些表现时会陷入困惑:明明时刻陪伴在侧,孩子却依然过度黏人;明明身体健康,孩子却频频诉说各种不适。事实上,这些看似寻常甚至让父母

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有些孩子总是与父母保持同步,并在他们走到哪里。例如:如果父母只是去隔壁的房间去拿东西,孩子会焦急地赶出去,抓住父母的衣服的角落;每当他分开时,阻力就会强大而压倒性。这种“过度粘合”和“分离焦虑”的现象绝不是一个简单的宠坏人,而是孩子对被抛弃的强烈恐惧的本能反应。来自《儿童心理学与精神病学杂志》的数据表明,严重的分离焦虑与大脑中杏仁核的高活性有关,杏仁核的活性很高,这是儿童对未知和恐惧的最原始保护机制。许多父母对此感到无奈,但实际上,他们可以通过建立简洁明了的分离规则,小仪式和舒适物体的陪伴来提供可预测性和缓解焦虑。

也有一些孩子总是抱怨身体不适,但是在检查后,他们毫无结果。头痛,胃痛,恶心等症状变得越来越明显,尤其是在面对压力或新环境时。实际上,这通常是“躯体”焦虑的体现。美国焦虑与抑郁症协会的报告指出,多达80的一再抱怨的儿童患有看不见的情绪障碍。如果父母盲目地指责自己“假装生病”,那只会加深对孩子的孤独和不理解。科学的方法是仔细倾听孩子的感受,指导他们将身体不适与心理张力联系起来,引入放松方法,例如深呼吸,并帮助他们从情感水平上获得舒适感。

如果孩子有这4种表现,说明极度缺乏安全感,家长必须重视!

当夜幕降临时,一些家庭的卧室变成了“战场”:孩子们不愿入睡,扔和转身,噩梦困扰着,因此变得过于害怕黑暗,需要父母陪伴他们睡觉。这种睡眠障碍不仅会影响儿童的健康,而且还可能给大脑发育和情绪调节带来问题。诸如睡眠医学评论之类的权威医学期刊强调,建立稳定的就寝时间程序,创建安全的休息环境和患者陪伴将有助于儿童逐渐克服恐惧并获得内心的和平。

许多父母还会注意到,有些孩子在人群中极度撤退,逃避互动,为沟通感到羞耻,并容易被标记为“内向”。但是,发展心理学研究发现,这可能不仅仅是个性,而是由于对外部评估和拒绝的极大害怕。如果您不提供及时的指导,这种行为将继续阻碍儿童社会能力的增长。正确的家庭策略是避免胁迫和批评,使用鼓励和陪伴而不是苛刻,提前引入陌生的环境,并让孩子们一点一点地积累信心。

如果孩子有这4种表现,说明极度缺乏安全感,家长必须重视!

用户评论


开心的笨小孩

我感觉写的太夸张了,不是所有这些表现都能证明小孩内心缺乏安全感吧?每个孩子性格不同,可能有的活泼一些,就表现在说话比较急或者情绪波动大。文章没提具体原因,感觉没那么容易操作。

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一个人的荒凉

我的女儿从小就是不喜欢和别人接触,不太爱说话,总是躲在我身后。我看着她的表现也挺着急的,但不知道该如何去帮助她建立安全感,这篇文章让我看到了很多有用的方法,很感谢作者!

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半梦半醒i

说实话,这些表现我觉得都挺常见吧,我们的小朋友上学的时候难免会遇到各种事情,有些孩子更容易产生焦虑情绪或者依恋父母罢了。如果只是这些现象的话,家长也不必太过惊慌吧?还是要多观察孩子的具体情况再决定下一步行动。

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面瘫脸

我的儿子小时候经常梦到被追逐、恐慌症发作,他总是说觉得自己很害怕,我当时心里也非常难过。读完这篇文章,终于明白为什么他会这样!现在我们积极配合医生治疗和加强亲子沟通,他渐渐变得开朗了,希望每个有安全感问题的孩子都能早日走出阴影!

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别悲哀

孩子缺乏安全感确实是需要家长重视的问题,很多时候父母的过度保护反而会让孩子更加依赖他们,不能独立面对挑战。这篇文章提到的四个表现的确值得深思,特别是“害怕和陌生人接触”和“依赖过量”,我身边也有很多类似情况的孩子。

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何年何念

我觉得这个分类太笼统了,有些描述过于极端,每个孩子的特点都不同,家长更应该关注孩子的行为细节和习惯变化,而不是死板地按照文章的标准来判断的安全感。

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迁心

这篇文章写的很有道理!我家的小男孩从小就容易焦虑不安,总感觉他缺乏安全感。现在我已经开始注重陪伴他、理解他的感受,相信随着时间的推移,他能慢慢克服这种心理障碍。

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半世晨晓。

文章的建议我觉得比较实用,尤其是“创造稳定环境”和“给予安全感言语鼓励”,这些方法确实能够帮助孩子建立良好情绪基础,家长应该多加运用。希望更多人能看到这篇文章,并重视孩子的心理健康!

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孤者何惧

我的孩子经常说自己害怕孤独,而且喜欢紧紧抱着我 refusing to let go. 我一直以为这是正常的表现,但现在看来可能跟他缺乏安全感有关。我要好好反思自己的教育方式,是不是给了他足够的安慰和支持?

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凉月流沐@

这篇文章让我对“孩子安全感”有了更深入的了解,以前只知道要爱护孩子,没想到安全感这么重要!我以后要更加注意孩子的表现并及时给予帮助,避免他们因为心理压力而受到影响。

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一样剩余

我觉得文章过于笼统,没有给出具体的应对方法,仅仅列举了一些孩子可能会出现的表现。这对于家长来说并不是很实用,希望作者能够提供更多针对性的建议和指导方案!

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冷嘲热讽i

我发现我的儿子从小就对陌生人比较恐惧,即使是他认识的伙伴也会在他开心的时候变得紧张,甚至害怕。看到这篇文章,我才理解原来他内心可能缺乏安全感。我一定要多陪伴他,让他感受到我的爱和支持!

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安陌醉生

四个表现确实存在于不少孩子身上,但并非所有都代表安全感不足,家长也要注意观察具体情况,避免过度解读。如果孩子出现这些问题需要寻求专业人士的帮助!

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花开丶若相惜

我家孩子也很喜欢紧紧地抱着我,尤其是在晚上睡觉的时候,虽然有点麻烦,但我相信这是他对我的依靠和信任的表现,而不是缺乏安全感的结果。

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艺菲

这篇文章很受益,让我意识到培养孩子的安全感非常重要。我会更注重陪伴孩子、营造温暖家庭氛围,帮助他克服恐惧和焦虑,勇敢去探索世界!

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*巴黎铁塔

我完全同意文章的观点,缺乏安全感会让孩子变得敏感脆弱,甚至影响他的学习和生活。家长要多花时间了解孩子的内心世界,给予他们足够的关爱和支持!

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孤城暮雨

这篇文章提醒了我很多,在教育孩子的时候要多关注他们的心理健康问题。我会更加注重营造温馨舒适的环境,让孩子感到安全、快乐和自尊!

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匿名匿名
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