老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于青春期抑郁症【青春期抑郁症诱因】和的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享青春期抑郁症【青春期抑郁症诱因】以及的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
丁一是高乔英子一届的学生。他在高三的时候应该是经历过非常痛苦的过程,在他租住的房间墙壁上写满了“我恨”两个字,虽然他上了父母期待的大学,但是他本人很不喜欢,还患上了严重的抑郁,导致他退学并且跳楼自杀未遂。
当乔英子听到丁一自杀的消息后,英子说“都是他家长逼的,他父母看他跟看犯人一样。我其实挺能理解他的,他一定是生活得太痛苦、太难受了。不过我也挺佩服他的,想跳就跳了”。英子的妈妈总是逼着英子去学习,不仅如此,为了不和英子分开,妈妈阻止英子考自己喜欢的大学,所以才会有后面英子跳河的那一幕,英子后来被医院诊断为中度抑郁。
“抑郁”这个词可以被翻译成“自我攻击”“自我否定”或者“无法做自己”,一般来说,和主要养育人对自己的看法有关,例如主要养育人经常忽视自己的情感、想法和自主性,久而久之就容易造成自我的否定。
例如英子,她很努力很乖巧,其实她的成绩还是挺好的,她放弃了去天文馆和玩乐高的时间,像个学习机器一样拼命学习,但是很少得到妈妈的夸奖,妈妈会忽视她还是一个孩子的那部分需要,忽视她的兴趣爱好,忽视她对自己未来的规划,否定她的努力,经常听到的还是妈妈的不满意:你应该更好!这很难不会产生愤怒,但妈妈很辛苦,她总是说在为英子着想,那么英子既然无法恨妈妈,就只好恨自己了。产生对自己的否定或者产生严重的内心冲突,都会让一个人很痛苦,陷入到抑郁之中。
此外,英子的父母不能很好地解决他们婚姻中的冲突,虽然电视剧中我们刚开始看到的是他们已经离婚,但是没有离婚之前想必会有很多争吵,经常处于这种紧张冲突中的人也容易情绪低落,久而久之很可能就会导致抑郁。
据2016年官方统计数据报告显示,我国的抑郁症患者已经超过一亿。也就是说,平均13个人里,就有一名抑郁症患者,有更多的人是徘徊在抑郁症边缘,处在抑郁状态中,更多的人也会经常有抑郁情绪。青少年的抑郁人数这几年有不断攀升的趋势。
抑郁最严重的结果会导致自杀。我国每年自杀的人数达到几十万,相当于一个县级市的人口数,15岁至29岁自杀是第二大死因,仅次于车祸。有一项美国的研究表明,一个人的自杀会影响身边的128个人。所以,如果自己或者身边的人出现以下状况请大家一定要警醒,这些症状概括来说叫“四无”,包括:无力、无助、无望和无价值。具体来说表现为:情感上,高兴不起来,没有意义,悲伤、自责、闷闷不乐,有些青春期的孩子比较容易发怒;思维上,觉得我是,我是罪人,没有我别人生活得可能更好;认知上,注意力不能集中,平时感兴趣的事情不再有兴趣;行为上,比较懒,比较慢,会说想自杀,有一些自杀计划,自残,自杀行为;躯体上,头晕、肚子疼、胸闷、气短,食欲下降,体重下降等。
这些症状如果延续两周及以上,就需要去医院就诊,有自杀想法和行为的人最重要的是进行生命安全的评估,首要任务是确保一个人的生命安全,中度以上一定要服药,轻度及以下最好做一下心理辅导,只要自己和家庭都重视,积极求助是可以从抑郁中走出来的。
(作者系国家二级心理咨询师内动力教育咨询中心主任)
青少年抑郁症怎么治疗？
未成年时期的抑郁难发现，原因何在?
“少年不识愁滋味”听上去是很诗意的一句话，但通俗来讲就是“小孩子懂什么?”。
不知道大家有没有这样的经历：孩童时期觉得被抢走了糖果、被损坏了布娃娃是天大的事，如果这时候再有家长强迫自己大度、忍让，那这件事可能被记上很久。但长大后我们还会因为同样的事件而产生持续的愤怒吗?我想大多数人的回答是：不会。
这就揭示了未成年人的抑郁情绪为何难以发现的原因：由于生活经验和阅历有限，未成年人(尤其是儿童)抑郁情绪的诱因常常是成年人并不放在心上的“小事”。
当未成年人产生抑郁，最好的情况是他们能够正确识别自己的情绪，并进行处理，但这种识别和处理的能力是需要学习的。
如果监护人和教育者没有观察到未成年人的抑郁情绪或者对其视而不见的话，未成年人很难正确识别情绪、认知疾病寻求帮助。所以未成年时期的抑郁障碍多起病隐匿，不仅患者的监护人和教育者无法察觉，就连患者本身也蒙在鼓里。
这些未被识别的抑郁情绪或已经符合病理的抑郁症状可能会潜行漫长的岁月，直至作为成年期的抑郁症诱发因素。我们能为青少年抑郁症儿童做什么?虽然未成年抑郁症，尤其是青少年儿童抑郁症起病隐匿，但随着越来越多的研究者和医生将目光转向青少年儿童抑郁的诊断与治疗，未成年时期抑郁症的诊治也正走向正规化和个性化。
我们不应该将精神科的青少年病患当做“缩小版”的成年人来对待，更应该结合不同年龄阶段的生理和心理特征进行个体化治疗。
所以对于青少年抑郁症(尤其是轻、中度抑郁障碍)患者，我们可以将认知行为治疗作为主要的治疗手段而药物作为辅助治疗手段。
易反复发作是青少年抑郁症的一大特点。对儿童或青少年抑郁症的病程研究发现在抑郁症急性期症状缓解之后，继续维持6-12个月的巩固药物治疗可以有效地防止复发，药物使用剂量与急性期治疗相同。
同时，在维持治疗期间可以考虑联合认知行为治疗和心理疏导加以巩固，以帮助儿童青少年抑郁症患者减少后遗症。
济南神康医院坐落于风景秀丽的历史文化名城济南，山东省精神心理疾病专科医院，山东省中西医结合治疗精神疾病专科医院。多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，逐步形成失眠、抑郁症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、酒精依赖、心理咨询与评估等诊疗科室，医院拥有专业的医疗团队，中西医结合诊治精神疾病，将中医中药、针灸医学、物理疗法、心理疗法，融合现代西医结合治疗，使精神疾病临床治愈得到提升，帮助患者回归社会和家庭。
如果你身边亲友也正在遭受焦虑症、顽固失眠、抑郁、精神疾病的折磨，可以加济南神康医院的专家微信号：jnskyy120120,或者直接拨打专家电话：0531-88190909来寻求帮助。
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用户评论
蝶恋花╮
真的太了解了，我感觉自己像被重重拍了一巴掌。这段时间经常情绪低落，对什么都没兴趣，还很敏感，怀疑自己是不是抑郁症了。这篇文章说得特别棒，让我知道我不是一个人在经历这些。
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此刻不是了i
青春期变化很大，压力也大，难怪会很多孩子抑郁。我们应该多关注孩子的心理健康，让他们感受到爱和支持
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Hello爱情风
写得太好了！我也有过这样的体验，当时自己把自己锁了起来，不敢告诉任何人。希望这篇能帮助更多人意识到青春期的感受很正常。
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隔壁阿不都
我的孩子最近好像抑郁了，总是萎靡不振，不愿意说自己的想法。我该怎么办？ 这篇文章讲的很多方法我都不了解，想借此机会好好学习一下
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莫飞霜
我觉得这篇文章对青春期抑郁症的解释过于简单化了。现实中还有一些复杂因素，比如家庭关系、社会环境等等。
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命运不堪浮华
我也是青春期就出现过抑郁症状，那时觉得好孤独啊！幸好及时寻求帮助，慢慢就好了。希望更多人能勇敢面对自己的情绪问题
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面瘫脸
这段时间我压力有点大，感觉自己焦虑不安，时常感到疲惫。 这些诱因和我的经历真的很像。
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々爱被冰凝固ゝ
我觉得青春期抑郁症是一个很严重的问题，我们一定要重视起来！不能让孩子独自承受痛苦，需要更多的理解和帮助
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oО清风挽发oО
这篇文章很有启发性，让我知道很多时候我们自己以为是缺点或软弱，可能其实是抑郁症的表现。 希望更多人能关注自己的心理健康
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ー半忧伤
青春期确实容易产生压力，但是我觉得这些诱因并不是全部的原因。有些人虽然经历同样的压力，也并没有出现抑郁症的情况
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栀蓝
我的朋友在青春期就患上了抑郁症，现在已经好多了，但经历过那段时间的痛苦让他变得更加敏感和脆弱。 希望那些正在挣扎的孩子们要坚强一些，勇敢走出来！
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莫失莫忘
这篇文章总结的很好，青少年压力真的很大！学校、家庭、朋友的关系都充满挑战，很容易让人情绪崩溃。我们家长和老师应该多关注孩子的心理状态，及时给他们提供帮助和支持。
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厌归人
我读着这篇文章想起自己青春期的往事，那时候总是容易发脾气，对很多事情感到焦虑不安。不知道当时的我是否属于抑郁症？
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落花忆梦
我认为青春期抑郁症不仅是个人问题，也是社会問題。我们需要创造一个包容、理解和支持青少年的环境，让他们感受到关爱与温暖。
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微信名字
我高中时也经历过抑郁症状，但那时候并没有意识到这是抑郁症。我一直以为是自己太脆弱。幸好后来的大学生活让我慢慢恢复了信心
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无所谓
青春期抑郁症是一个很复杂的话题，不能简单的归结于某些诱因。每个人都有自己的性格和心理承受能力，我们需要更加真诚地了解他们内心的世界
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回到你身边
这篇文提醒了我，我们有时会忽略一些孩子的情绪变化。也许父母、老师应该学会更细致地观察孩子，一旦发现异常，及时引导和帮助他们战胜困难。
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