第一步，安静接受分手
首先，安静地问对方分手原因，然后得到了一个再冠冕堂皇的理由，也认了，有一句彼此祝福，各自安好，之后不争不吵不联系。
分手后的第一个月，不删除不拉黑对方，你的前任来找你说任何的话，你都用一个不咸不淡的小表情包证明你已经接受分手的事实。
第二步，不要发任何文字
不要发任何文字。对方会看不懂，你到底是在赌气还是真的不在乎他?还是有了新欢呢?
在这个节点，但凡你有一点赌气的感觉出来了，那么他会很开心，因为赌气的背后是还在乎，很委屈。
第三步，复盘这段关系中你需要调整的点
暗中调整，并且在现实生活中积极的去接触那些让你觉得有点难的事儿，有点不想接近的人，因为在过程中是非常磨练一个人的心智的，同时期需要把前任的综合价值进行一个拆分。
然后关键来了，预判一下一年之后对方的成长轨迹大概是怎么样的，这个过程便于你不断的暗示自己，他其实本质上并不是自己能找到的最好的那个。
第四步，你要越来越好看
越来越好看，圈子越来越广，线下的活动越来越多，越来越真的拥抱多边的人际，冲散一下你失恋的这个情绪化的阴霾。
第五步，一半以上的前任其实会忍不住过来再犯贱一下
要么就深夜问你最近怎么样，要么就是请你吃一顿饭，一顿查看探探你的口风，那么他来找你，这个时候，你可以自己定时间。
比方说定到三天后，那么见面之后，你要给到对方如沐清风的状态和姿态，绝口不提过去，也不要提你们之间的关系，只提你的未来，你的打算，你自己的冲击，而你说出这些话的时候，所有的痕迹中都没有他的影子。
第六步，如果前几步你每一步都做到位了
而且落实的很好，那么在这个时候，前任很大程度上会想回来跟你复合，因为他跟你的初始价值差就比较小，你们俩是接近匹配的，所以他较为快速的找到一个明显优于你的另一半的概率其实不大。
而且他看到分手这个事情本质上对你的摧毁度他觉得很低的时候，他的征服欲会再一次的起来，当他想推进关系复合的时候，你一定要不骄不躁，不颐指气使，或者是感情的。
稍微告诉对方自己要考虑考虑一周左右，那么在这一周的时间内，比方说第三天或第四天，你可以拿一个他比较拿手的问题来去问他方想重新跟你复合的这个阶段，他认为他内在的内耗度已经不低了。
然后，他认为他也完成得住气了，而你确实也重新让他看到了你身上耀眼的那个部分，OK，那么他想重修旧好，就需要重新走一遍当初是怎么追求你的这个过程。
在这个过程中，你需要定一下你的小规矩，这个规矩就是你之前你自己定下的对未来伴侣的期待，然后如果他没有达到，你就说自己不想重蹈覆辙。其实有过失恋或者是挽回经历的人能够明白，每一步都非常非常难，每一步都在泥本能从第一条开始，所谓的恋爱王者，其实也不过是在不断的跌倒到爬起来的过程中不自怨自艾中成长。
分手后最简单粗暴，立竿见影的王炸挽回技巧
不管你是被无缝衔接，三观不合、冷暴力、异地争吵，还是失望累积型分手，我今天直接给你们安排一个简单粗暴，但是立竿见影的王炸技巧
视觉反差
什么意思？
就是利用视觉反差来引起对方的好奇心和关注度，视觉反差也是最快速撬动你们关系的杠杆。
你们现在相互对立，对方油盐不进，视觉反差就只是一个跳板，有了这个跳板，你们才会有更多的可能性。
说白了，这只是钓鱼的诱饵，先把它钓上来，放到桶里，然后再去慢慢的驯服它。
但是改变你们的内核矛盾并非一朝一夕的事情，就算你改变好了，这条鱼很可能早就游到太平洋去了。
所以缓兵之计就是要让对方的注意力集中在你的身上，这样的话，他才会有更多的期待，那要怎么去制造视觉反差？
一句话概括，用图片或者的形式，来证明你自己有了崭新的面貌和高傲的态度。
大家看完还有不明白的，也可以直接来后台私信我，咱们开小窗单聊。
01第一，形象
人都是视觉动物，特别分手之后，当他发现前任身材更好了，衣品更优秀了，工作更上进了，赚的钱都越来越多了，那他自然会在心里暗自比较一下：
之前在一起的时候，每天不修边幅，邋里邋遢，现在居然越来越有异性魅力了，是不是我有点儿亏？
这就像你手上有一束鲜花，你扔出去了，后来发现鲜花里面有一枚戒指，想去捡回来吧，丢面子，不捡回来，又很可惜，这才是最折磨前任的。
所以与其在那里悲伤秋月，还不如换个发型，约几个平时他不让你一起玩耍的朋友，做一些他平时不让你做的事，然后就正常的分享到你的动态圈，这对前任的冲击力有多大，你们自己可以换位思考一下。
当一切不在他的掌控之中的时候，人那种不甘心立马就上来了，而且他会时刻偷窥着你的动态，充满了好奇，心中早就不会去想你们从前的矛盾了，而是在家拿着个手机蠢蠢欲动。
02第二，宣传
说白了就是给你自己打广告的。
与其我们在这里卑微的求他，努力证明我有多爱你，急切的表现，还不如通过这种方式，让他感受到你的重要性和改变性。
打个比方，比如之前前任说你不会做饭，很难吃，或者是就认定了你是一个不会下厨的人，那么现在你已经开始做出一餐不错的大餐了，他会怎么想？
会觉得你的思想改变了，觉得你变得勤奋了，觉得你的生活方式跟之前天差地别了。
再比如以前他觉得你是一个宅在家里喜欢打游戏，喜欢看剧的人，现在有反差了，变得开始有户外活动，经常去一些有趣好玩的地方了。
03第三，展示一下你的底线
比如说有人给你介绍新人，但是，你很礼貌的婉拒了，并表达出了自己眼光变高了，
这一下子对方就开始有危机感了，心里开始不平衡了：我不要的人别人居然开始变得抢手了？难不成真的我看错了，其实他还是个绩优股？
就这样持续十来天，你再找个借口去搭讪一下他，不要发文字，直接发语音条，比如说问之前某一个餐厅的位置，我敢保证哈，他会非常献殷勤的来帮你，一下子就变得没那么冷漠了，然后你什么都不需要回复，再过一个星期去制造一个偶遇，表现的高冷一点。
轻轻的微微的一笑，然后立马撤退，接下来你就看他怎么一步一步的来撩你就完了，然后通过这个机会再去好好的驯服他，百试百灵。
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用户评论
←极§速
感觉这种博文太鸡肋了，失恋的时候谁还能冷静思考这些？有时候真不如干脆放下，去想想自己！
有6位网友表示赞同！
怪咖
我的前任真的跟我说要和我分手是因为我太过被动… 我现在很努力地在改变自己，希望能够让她看到我的成长。感觉这篇博文给我带来了很多鼓舞力量。
有19位网友表示赞同！
ok绷遮不住我颓废的伤あ
唉，说得好像失恋挽回很轻松似的，其实现实很难啊！我试了好多方法都没用，最后还是选择放下了…
有7位网友表示赞同！
夏日倾情
刚失恋了一个月，感觉自己简直一蹶不振，没心没肺的。看到这篇博文心里有点慰藉，至少知道我不是孤军奋战。还是要努力挽回，争取把女朋友弄回来！
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请在乎我１秒
这篇文章确实很有用，我男朋友也跟我吵了架，现在还没联系上… 我尝试了他提到的那些方法，希望能够让他意识到我的真心，赶紧跟我复合。
有5位网友表示赞同！
稳妥
失恋的时候真的很难受，朋友告诉我这些技巧，我本来没太在意，但这次我真的试了一下，意外地效果不错！女朋友主动和我联络了…
有7位网友表示赞同！
眉黛如画
'给对方留空间' 真是个伪命词，想挽回的话就该主动联系啊！这段话把我气得要死。
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单身i
其实失恋挽回不一定是好事，有时候放手才是最好的选择，至少能让自己得到一些成长和反思的机会。
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Edinburgh°南空
这篇文章太浅显了，真要想挽回女朋友，还得多做研究啊！
有19位网友表示赞同！
心脏偷懒
我男朋友和我分手是因为我觉得他比较成熟稳重… 可是我最近发现他并没有什么进步，反而越来越幼稚。 真的希望他能认真想想我们之间的感情。
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发型不乱一切好办
失恋的时候很多人都不理智，写这种博文是想误导别人吗？ 应该引导大家冷静面对现实，不要寄希望于挽回…
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揉乱头发
我刚失恋了没几天就试了方法，结果女朋友更生气了…
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一笑抵千言
我觉得文章里提到的方法还可以参考一下，但我还是觉得最重要的是真诚的沟通和表达，才能真正打动对方的心。
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◆残留德花瓣
失恋挽回是一个漫长而艰难的过程，需要付出很多 effort 和耐心，但如果真的爱对方，就值得努力一番！
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没过试用期的爱~
我男朋友说他需要空间，我就试着给他一些时间，现在已经一周了还没联络… 我觉得他可能真的不想再继续这段感情…
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西瓜贩子
其实失恋挽回的关键在于找到问题所在，并认真解决。文章里提到的方法虽然可以参考一下，但更重要的是要反思自己身上存在的问题。
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愁杀
我感觉这种博文挺虚伪的, 写出这些表面文章能帮多久？ 失恋后得看情况，有些人真的不适合在一起…
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陌上花
我的女朋友跟我分手是因为她觉得我不够主动，这篇博文帮我点醒了很多… 我决定好好改变自己了
有9位网友表示赞同！