记忆能力

大家好，今天来为大家解答记忆能力这个问题的一些问题点，包括也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

人类的记忆极限远远超出你的想象

我们总是低估自身的记忆能力，大脑的记忆上限是怎样的呢？首先人类大脑有超过1000亿个神经元，每两个神经元之间就包括了数万个突触的连接，人类通过这些连接形式进行记忆，研究显示人类大脑可以储存5亿本书籍的信息，即使一天看完一本也需要几百年，显然我们的记忆能力开发不足，今天介绍几种神奇的记忆方法。

启动效应—内隐记忆

认知心理学对人类的内隐记忆能力研究持续数十年，该能力被认为是最高级的记忆手段，无意识的记忆并提取出学习的内容。大家是否还记得启动效应？上世纪70年代，一位英国的心理学者Warrington在研究精神疾病患者过程中发现，无意识提取信息过程十分高效，后来神经心理学家对该记忆能力进行延伸，提出多重记忆理论，直到今天，对于内隐记忆的实际效益心理学界依旧存在争议。

记忆宫殿的构建

首先空间记忆能力不是空间想象能力，普通人也可能做到，是近年来流行的快速定位记忆手段，包括记忆宫殿、记忆线。其中记忆宫殿的记忆核心是将所需要的信息分别存储在不同位置，再次提取，这样的解释不容易理解，下面进行简单介绍。

空间记忆高手的信息提取及其迅速且准确

记忆宫殿

• 选择宫殿：首先我们需要选取一个宫殿作为记忆信息的存储场所，每一个记忆信息比作书架上的书，而我们要选择的是书架，宫殿的选取特征是，你需要很了解宫殿内部结构，好比你的卧室，在你得大脑里，你很熟悉卧室里面每一个物件的摆放，或者是一条街道，街道上每一家店铺你一定是熟悉的，场所越熟悉越具体越有利。

• 特征定位：在你的记忆宫殿里面，你会经常在里面散步，并且将关键的位置信息进行定位，比如你的卧室，床和书架的相对位置不能弄错。

• 反复记忆：准备工作完成以后，你需要反复浏览你的宫殿，深刻的记忆住其中的特殊位置

• 赋予个性化意义：宫殿构建的最关键一步，心理学认为，准确的记忆手段往往是特殊意义的赋予。这些意义可以是不存在的，超乎想象的，好比你需要记忆长串词汇，你将词汇分解，分别赋予意义并放置于宫殿某个空间位置

• 参观宫殿：记住你创造的记忆宫殿属于你一个人，此时你可以任意在其中提取你需要的信息，所需的是在大脑中进行场景还原。

空间信息提取

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人体内非脑细胞也有学习和记忆能力

来源：科技日报

科技日报北京11月11日电 （记者刘霞）人们普遍认为，学习和记忆通常只与大脑和脑细胞有关。但美国纽约大学科学家发现，身体其他部位的细胞同样具备学习和记忆能力。这项研究为揭开记忆的神秘面纱提供了新视角，也有望为提升学习能力以及治疗记忆相关疾病开辟新途径。相关论文发表于最新一期《自然·通讯》杂志。

利用神经科学领域的“集中—间隔学习效应”，即间隔学习相较于集中学习更能加深记忆，研究人员对两种非脑细胞进行了不同模式的化学信号刺激，模拟了大脑神经接收神经递质的过程，并观察了非脑细胞对这些化学信号的反应。这两种非脑细胞一种来自神经组织，一种来自肾组织。

研究人员发现，为了回应信号刺激，这些非脑细胞开启了一个“记忆基因”。当脑细胞检测到信息模式，并重组其连接以形成记忆时，也会开启这一基因。为了更直观地监测这些非脑细胞的记忆和学习过程，研究人员对这些细胞进行了改造，使其产生一种能发光的蛋白质。这种蛋白质可指示记忆基因何时开启或关闭。

结果显示，非脑细胞能识别化学信号脉冲的重复模式。当脉冲以间隔方式发送时，它们开启“记忆基因”的效果比单次发送时更强，持续时间也更长，这与大脑神经元在学习过程中的“集中—间隔学习效应”异曲同工。

研究人员表示，这表明从间隔重复中学习的能力并非脑细胞独有，可能是所有细胞的基本特性。这一发现不仅为研究记忆开辟了新途径，或许还具有潜在的健康效益。科学家们有望在此基础上，研发出增强学习能力的好方法，以及治疗记忆问题的新疗法。

研究人员强调，未来人类需要像对待大脑一样对待自己的身体。例如，人们可利用对过去饮食模式的记忆，来保持健康的血糖水平；重视癌细胞对化疗模式的记忆等。

常丢三落四？或许该减肥了！新研究证实肥胖损伤记忆能力

肥胖作为现代人最严重的健康问题之一，除了与糖尿病之间的直接联系之外，已经有大量研究表明过高的体重会显著提高患心血管疾病、癌症、关节炎、肝肾病变以及精神疾病等多种疾病的风险，而这些还远远不是肥胖所带来风险的全部。

此前有研究报道认知能力下降与肥胖存在一定程度的相关性，但医学界并不知道是因为认知能力下降导致了过度饮食与肥胖，还是肥胖导致了认知障碍。先有蛋，还是先有鸡，也成为了这个领域研究亟待解决的问题。

今年 10 月 6 日，来自西班牙赫罗纳大学 何塞·费尔南德斯-劳尔教授与拉菲尔·马尔多讷多教授带领团队在《细胞》杂志子刊上发表了专题研究论文，指肥胖能够通过影响肠道微生物的芳香族氨基酸（Aromatic Amino Acids，AAA）代谢来损害大脑短期记忆与工作记忆，为肥胖与认知衰退的因果关系的辨明提供了新的信息。

由于大量研究已经建立了肠道微生物和肥胖、肠道微生物和认知障碍之间的联系。所以作者假设肥胖与认知障碍之间的相关性与特定的肠道微生物有关。

图片来源：Cell Metabolism

为了验证这个假设，研究团队募集了 116 位肥胖以及正常体重的中年志愿者，并使用多种测试对他们的记忆功能进行了全面测评。与 51 名非肥胖志愿者相比，65 名肥胖志愿者的测试结果显示，肥胖者的学习能力、即时回忆、短期延迟回忆与工作记忆出现了显著的降低。

图片来源：Cell Metabolism

通过与此前公布的，与认知功能有关的肠道微生物数据库进行匹配，作者筛选出了与多种记忆评分相关性极高的微生物。

有趣的是，一些菌种与语言学习呈现正相关，而另一些菌种与工作记忆有关，这些菌种似乎负责不同的记忆能力。实验数据也确认了一系列与记忆能力呈现不同相关性的菌种。

图片来源：Cell Metabolism

随后，作者还发现肥胖者脑区体积与工作记忆之间的联系会被肥胖扰乱了。同时，多种肠道微生物可能影响脑区体积和特定记忆能力之间的相关性。肥胖，AAA 功能肠道微生物与记忆力之间的联系也逐渐清晰。

为了直接验证这种联系，作者将人体的微生物组通过粪便移植转入了小鼠，并使用“暗示条件恐惧”行为学实验对小鼠的记忆进行了定量分析。结果显示，接受非肥胖者粪便移植的小鼠得到了更高的记忆评分，显著高于接受肥胖者粪便移植的小鼠与未接受移植的小鼠。

这些数据进一步证明了肠道微生物与语言记忆、工作记忆、相应脑区的体积、血液 / 粪便色氨酸含量，微生物色氨酸代谢有关。与之前结果相似的是，这些相关也呈现出了丰富的多样性。所以，肥胖患者体内肠道微生物组的变化，可能正是导致他们记忆能力衰退的原因。

来源｜晶报APP综合

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来源： 晶报

人体内非脑细胞也有学习和记忆能力

来源：科技日报

科技日报北京11月11日电 （记者刘霞）人们普遍认为，学习和记忆通常只与大脑和脑细胞有关。但美国纽约大学科学家发现，身体其他部位的细胞同样具备学习和记忆能力。这项研究为揭开记忆的神秘面纱提供了新视角，也有望为提升学习能力以及治疗记忆相关疾病开辟新途径。相关论文发表于最新一期《自然·通讯》杂志。

利用神经科学领域的“集中—间隔学习效应”，即间隔学习相较于集中学习更能加深记忆，研究人员对两种非脑细胞进行了不同模式的化学信号刺激，模拟了大脑神经接收神经递质的过程，并观察了非脑细胞对这些化学信号的反应。这两种非脑细胞一种来自神经组织，一种来自肾组织。

研究人员发现，为了回应信号刺激，这些非脑细胞开启了一个“记忆基因”。当脑细胞检测到信息模式，并重组其连接以形成记忆时，也会开启这一基因。为了更直观地监测这些非脑细胞的记忆和学习过程，研究人员对这些细胞进行了改造，使其产生一种能发光的蛋白质。这种蛋白质可指示记忆基因何时开启或关闭。

结果显示，非脑细胞能识别化学信号脉冲的重复模式。当脉冲以间隔方式发送时，它们开启“记忆基因”的效果比单次发送时更强，持续时间也更长，这与大脑神经元在学习过程中的“集中—间隔学习效应”异曲同工。

研究人员表示，这表明从间隔重复中学习的能力并非脑细胞独有，可能是所有细胞的基本特性。这一发现不仅为研究记忆开辟了新途径，或许还具有潜在的健康效益。科学家们有望在此基础上，研发出增强学习能力的好方法，以及治疗记忆问题的新疗法。

研究人员强调，未来人类需要像对待大脑一样对待自己的身体。例如，人们可利用对过去饮食模式的记忆，来保持健康的血糖水平；重视癌细胞对化疗模式的记忆等。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。