心理百科
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一个家庭，只要占了3条以上，证明你是幸福的家庭
一个家庭只要占了三条以上，证明你是幸福的家庭，每个人对幸福的理解不一样，有人觉得一家人健健康康的，平平淡淡就是幸福，有的人觉得有钱就是幸福，那到底什么样才叫幸福呢？看看以下的几条，…
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出现这5种表现，说明抑郁症变严重了！
“不知道为什么，我比之前的状况更糟糕了，对任何事都不感兴趣，觉得活着没有任何意义……”在长春市第六医院进行检查的晓雯（化名）说。 未接受入院治疗，她的抑郁症状加重了 19岁的晓雯是…
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治疗焦虑抑郁的两个方子
抑郁症的形成及治疗方向 肝气不能上升则人便会发怒。人都是喜阳恶阴的，所以说肾气为恐、心气为喜。因为肾水在北方，其在下方，心火在上方在南方，所以说都喜欢向上去，不喜欢向下来。 肝气正…
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这3种家庭，最容易养成抑郁的孩子
儿科医生鲍秀兰 北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿早教、早产儿早期干预等知识。 2502…
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保持心理健康的5个好习惯
从焦虑到抑郁，从压力到睡眠障碍，这些心理问题不仅影响个人的生活质量，还可能对家庭和社会造成不良影响。但根据研究，日常习惯可以促进或损害心理健康。健康的生活方式可以减少抑郁、焦虑等心…
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护肤品也可以改善心理健康？
了解肠道-皮肤-大脑轴 1.肠道微生物群肠道微生物群由生活在消化道中的数万亿微生物组成。这些微生物在消化、免疫功能甚至心理健康中起着至关重要的作用。肠道微生物群的不平衡(生态失调)…
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对未来感到迷茫？可能是自我同一性混乱
人生的旅途中，我们时常会面临各种选择和挑战，而其中最突出的，莫过于对未来方向的迷茫感。这种迷茫，往往与我们的自我同一性混乱紧密相连。那么，什么是自我同一性混乱？我们又该如何应对这一…
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如何培养幼儿的心理健康？
如何培养幼儿的 心理健康？ 2022.06 华南碧桂园幼儿园 幼儿心理健康教育是幼儿教育的重要组成部分，父母掌握科学合理的幼儿园心理保健知识主要是为了使幼儿纠正其不良情…
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孩子保持心理健康，家长能做什么？
儿童青少年时期是心理健康问题高发期，面对常见的儿童心理健康问题家长该如何关注了解？遇到孩子心理健康问题家长该怎么办？一起来了解—— 1 孩子出现心理问题的部分原因 生理因素：包括遗…
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心理健康知识讲堂
心理健康的概念与标准 世界卫生组织(WHO)指出，“健康”的含义不仅是指一个人没有症状或疾病，而是一个人有良好的身体精神和与社会相适的心理状态。 心理健康(Mental healt…