心理百科

考不上高中，并不意味着人生的路就此终结。每个人的成长轨迹都不一样，成绩并不是唯一的评判标准。其实，除了传统的高中升学，还有许多条适合自己的出路等待你去选择。无论

每年中考结束，总有不少家长和孩子为“考不上高中”而发愁。其实，考不上高中并不是世界末日，人生的路远比想象中宽广。与其一味焦虑，不如静下心来了解下有哪些现实可行的

晨练时总琢磨昨晚说的话是不是得罪人，买菜路上反复纠结该给孙子买哪种奶粉，躺床上翻来覆去想明天要做的事——这些缠人的念头像蛛网上的小虫，越挣扎缠得越紧。好多人以为

人的一生，说长很长，说短又很短。我们常常会遇到这样的情形：夜深人静，一天的忙碌终于结束，本以为可以安心休息，却偏偏思绪翻涌，想东想西，回忆起过往的遗憾、未来的担

你最近是不是总觉得脑子很累？白天一件小事，夜里能翻来覆去想着睡不着？明明啥大事没发生，却总暗自消耗自己。其实，这不是你“脆弱”，而是中了“高内耗”的圈套。先别忙

你有没有这样的时刻：明明人坐在这里，心却早已飘到天边？一个小小的问题，脑海里反反复复演练十几套可能，却始终走不出来。别担心，你不是一个人在舞台上自导自演。这种反

你是否常因没做多少事却疲惫不堪，睡前被过往尴尬、未来焦虑缠绕，对他人无心之言过度解读？若如此，你可能正陷入“高内耗”，而“胡思乱想”是主要诱因。高内耗：自我能量

另一半提出离婚之后，不仅态度非常坚决，还马上就要搬出去分居，甚至准备走法律程序。你是不是会觉得事到如今已经完全没有回转的余地了呀？有很多人都说自己老婆很固执，十

最近接到一位男性读者的咨询："我在外打工挣钱，突然收到法院传票，老婆要离婚。家里明明好好的，她这是闹哪出？"这种情况并不少见，很多男人都遭遇过妻

7月25日（发布），河南，李女士称2022年在网上认识了一个比自己小5岁的网友，对方以交朋友的名义骗了自己30多万？“我拿了我妈3万，还拿我二弟3万多，还从网上