心理百科

生活中，你是否见过这样的人：明明没发生什么大事，却突然情绪崩溃，忍不住想哭；有时又莫名烦躁，一点小事就火冒三丈；还常常精神恍惚，呵欠连天，自己也说不清楚到底怎么

门诊上，焦虑症患者常问：“医生，我吃着药、做着心理咨询，为啥还总紧张？有没有能让我快点好的办法？”第一招：“给焦虑‘划个范围’”——别让它占满你的一天焦虑症患者

“晚上睡不着，白天没精神，心里像压着块石头”“一点小事就烦躁，控制不住发脾气”“对啥都提不起兴趣，总觉得活着没劲儿”……很多人被睡眠差、焦虑、抑郁这“三座大山”

焦虑症等情绪心理异常，会使人长时间处于担忧和恐惧中，易引发一系列躯体化症状，比如： 心跳加快，即使躺着不动也可能听见自己的心跳声； 胸闷气短或呼吸急促，总感觉喘

焦虑症都是被“吓”出来的，困扰你的都是“假”症状！先明确一下，我所说的 “假症状”，绝非患者故意伪装，而是指那些现代医疗机器难以检测出的病症。就拿急性焦虑症患者

当代年轻人择偶焦虑催生出无数心理测试，连一碗蛋炒饭都被赋予"婚姻质量检测仪"的功能。某社交平台爆火的《选份心动蛋炒饭测嫁人运》测试，用四个精美摆

第一步：挂号线下挂号：如果没约上，也可以去窗口或自助挂号机挂号，但可能要等很久。第二步：初诊面谈见到后，别紧张！会问你很多问题，比如：近期是不是总感觉很焦虑，具

汉字的秘密“烦”的本义是头痛发烧，这个字跟头有什么关系呢？“火”是物体燃烧发出的光和热，而“页”在古代就是头的意思，头像火一样的热，或者是一个人在极度烦躁的时候

《当代年轻人的爱情游戏：当「只约不爱」成为新潮流》01 短期恋爱的狂欢：爱情还是快餐文化？夜色未深，上海的街头依旧燥热得像个蒸笼。28岁的林小雨刚结束一场“约会

我始终不明白 一个人为什么能同时爱两个人@蘑菇会开花db可以同时喜欢两个人吧。我很爱我老公，但是好像是亲人一样。我还有个男朋友，超级生理性喜欢，但是好像不爱他，