越努力越幸运?别开玩笑了。在强迫症中可能会适得其反!

为什么你已经很努力在改变了,可强迫症依然没有好呢?有没有一种可能性:没有好的真正原因,恰恰在努力本身上。别不信,听我娓娓道来。第一个原因,你是打着努力的幌子,依

大家好,关于越努力越幸运?别开玩笑了。在强迫症中可能会适得其反! 很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

您为什么已经在努力改变,但是强迫症仍未治愈?

是否有可能在努力本身的实际原因:不好。

不要相信,听我说。

第一个原因是,您仍在努力工作的幌子下遵循拒绝和对抗的旧道路。

为什么我已经接受了几个月,而强制性的意图仍然存在?

为什么我已经在努力工作而我的焦虑仍然存在?

因为您一直深刻了解到不良的情绪和思想是异常的,不应该出现。

但是任何情绪和思想都是正常的。甚至可以说,这个世界上存在的一切都是正常的。

因为一切都有因果关系。

为什么您患有强迫症?这是因为您总是追求完美,再加上主观的拒绝和对抗。这就是为什么您患有强迫症。

这是正常且合理的。这是因果。

有因果关系,没有什么不再是神秘的了。这就是人们的心理学。接受您已经知道和熟悉的事物更容易。

越努力越幸运?别开玩笑了。在强迫症中可能会适得其反!

这也是我一直在撰写有关强迫症和莫里塔疗法的流行科学文章的原因。由于写得太多,公众会认识到强迫症,并很容易接受。对于患者,污名降低。

还有另一个原因,一切都是正常的,不是我们同意某种行为。

例如,社会上有些人犯罪。我说这很正常。这种正常性意味着在任何社会形式下都有这些社会问题。我并不是说犯罪是正确的,也不鼓励人们这样做。

这是完全不同的。

一切都是正常的,包括不良的情绪和思想。既然它是正常的,为什么还要解决它们?这不是完整的食物吗?

您永远认为拥有两只手和两只脚是异常的。因此,您永远不会拒绝他们。

这是接受思想和情感的基本逻辑。

第二个原因是您试图调整自己的个性,但您忽略了个性的完整性。

如果您仔细考虑一下,您已经对自己感到厌恶了很长时间。

您太劣等,不好,您需要自信。太敏感不是很好,你必须有点紧张。

因此,您一直在寻找克服性格缺点并使自己完美的方法。

当您接触到调整强迫症的知识时,您会知道症状是由于工作中的性格不好引起的。

越努力越幸运?别开玩笑了。在强迫症中可能会适得其反!

神经性人格:是敏感和可疑的,追求完美,并担心收益和损失。这个个性太糟糕了。

因此,接下来,您肯定会做一件:的事情,以找到所有的方式,并尝试各种方法来扭转您的神经质个性。

因此,在学习心理学知识之前和之后,您对自己的态度根本没有改变。

他们都拒绝并压制弱者,垂死和可怜的自我。

许多人甚至学到越来越多,越来越多的人,越来越多的人认为自己的人格问题非常大,他们心中的伤疤越来越大。

这是一个完全的偏差。

为什么?

森林从来都不是孤独的树木,它们是一个完整的生态系统。个性从来都不是一个特征,也是整个特征。

希望消除人格中的所有缺点并仅留下优秀的部分是错误的。

一个人在生活中越完美,问题就越大。那些有轻微的缺陷但过现实生活的人通常更可靠。

事物在反对派方面团结在一起,矛盾可以互相改变。

只有在自卑感中,人们才能追求卓越。灵敏度很容易由身体敏感引起,但是当涉及到患者的倾听时,它会形成同理心。

越努力越幸运?别开玩笑了。在强迫症中可能会适得其反!

在人格成长上,心理学提到了一个单词- 自我融合。

是将零散的自我拼凑在一起。让您成为自己,忠于自己,愿意做自己。

您读了很多书,参加了很多培训课程,并学到了很多知识。您是否将方向转向相反的方向?

因此,最大的变化没有改变。

当您不再改变时,您的心理能量将自动回流,并且您的注意力也会引起您自己的注意。您开始仔细观察自己。

事实证明,我有很多缺点,我是劣等,胆小和犹豫的。

但是呢?我不是不可原谅的。

您开始怜悯自己,并愿意成为自己的真实自我。您会发现别人的意见不再重要,而且您自己的感受是最重要的。

目前,您突然意识到自己已经完全有资格,而没有在外面寻找任何东西。您只是宝藏,为什么您必须从东方和西方学习?

突然,你被开明了。

用户评论


泪湿青衫

完全同意!以前的我就是那种拼命工作、永远不休息的人,结果反而把自己累垮了。最近发现放慢脚步,学会享受生活才能真正获得幸福。

    有19位网友表示赞同!


情如薄纱

有时候确实会觉得越努力越幸运,但现实生活中也有很多时候是运气占主导地位啊!像今天我考试才考了一百分,但是前段时间一直拼命学习成绩反而波动大…

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病房

强迫症真的挺可怕的,我知道很多人都在为此挣扎,希望大家都能战胜它。其实不管结果怎么样都要对自己好一点,不要被成功和失败捆绑上。

    有9位网友表示赞同!


浮殇年华

写得真好! 我以前也常常陷入这种思维陷阱,总觉得只要努力就能获得幸福,但越努力反而越焦虑,甚至出现了强迫症的行为习惯。

    有7位网友表示赞同!


蝶恋花╮

说的没错!很多时候看似很努力的人其实只是在给自己制造压力,真正重要的是找到效率和节奏,才能做出高质量的成果。

    有20位网友表示赞同!


蔚蓝的天空〃没有我的翅膀

我觉得每个人的情况不同,也许对于某些人来说努力的确可以带来幸运,但我更相信的是要找到平衡点。强迫症确实很容易让人走入误区,需要理性看待问题。

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伱德柔情是我的痛。

这种说法太过绝对了! 我认为无论是运气还是努力都不可忽视,两者共同作用才能成就成功。当然,需要注意的是过度追求努力可能会导致强迫症,还是要保持一个健康的心态。

    有20位网友表示赞同!


长裙绿衣

我经常会对自己说越努力越幸运,但现在看来这是个错误的想法啊! 要学会放松,享受生活,其实才是最重要的。

    有13位网友表示赞同!


月下独酌

这篇文章让我感觉非常理解我的感受! 确实有时候我会因为强迫症而无法停止努力,但这反而让我越来越痛苦。需要好好调整自己的心态,才能真正找到快乐。

    有8位网友表示赞同!


汐颜兮梦ヘ

这个标题很吸引人,我忍不住点进去看看。 文章内容很有启发性,让我意识到努力和幸运并非必然的因果关系,过度追求努力可能会适得其反!

    有20位网友表示赞同!


可儿

有时候我觉得越努力越不幸,因为在强迫症的影响下,我更容易陷入焦虑和自责之中。 要学会放下一些焦虑,给自己更多空间,才能真正生活得更好。

    有8位网友表示赞同!


剑已封鞘

我虽然不完全认同这篇文章的观点, 但它确实让我思考了一些问题。 例如,如何在努力与放鬆之间找到平衡? 如何避免强迫症影响自己的人生?我很想了解更多关于这种类型的文章。

    有17位网友表示赞同!


墨染殇雪

作者你太会说话了!我曾经也陷入过类似的思维陷阱,现在终于明白要学会放松才能够真正幸福。 希望更多的人都能看到这篇优秀的博文,获得一些启发!

    有15位网友表示赞同!


北朽暖栀

我觉得努力和幸运都不可或缺,但我们应该更加关注的是自己内心的平静与喜悦。 强迫症真的很可怕,希望大家能够尽早摆脱它的束缚。

    有10位网友表示赞同!


清羽墨安

这篇文章让我感觉自己并不孤独,因为我也曾经深陷于那种努力就能获得幸福的误区之中。

    有8位网友表示赞同!


青衫负雪

我觉得每个人都有自己的步伐和节奏,我们不应该把标准强加给他人。 要学会尊重彼此的感受和选择,才能更好地相处和共处。

    有16位网友表示赞同!


哭着哭着就萌了°

你说的没错!有时候越努力反而可能越累赘,因为你需要花费更多的时间和精力去完成看似不可能的任务。

    有8位网友表示赞同!


作业是老师的私生子

我认同作者的观点,过度追求努力可能会使人陷入强迫症的泥潭之中,从而失去生活的乐趣和意义。

    有6位网友表示赞同!

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