入园前一个月如何缓解孩子的分离焦虑?

主讲人:北京权威青少年心理咨询师郭利方,心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学,具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于入园前一个月如何缓解孩子的分离焦虑? ,这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

作为一名心理顾问,我每天都会在孩子进入幼儿园之前遇到许多父母的焦虑。他们告诉我:“当他想离开我时,孩子心脏破裂,甚至幼儿园老师也建议我们不要将他送走。 \’这种分离焦虑就像春天刚刚发芽的树苗,这似乎脆弱,但包含了生长的力量。上周,我收到了一位名叫小约(Xiaoyu)的两岁婴儿的母亲。她每天早晨用红色的眼睛告诉现场:孩子紧紧地握住衣服的角落,并以他的力量将脸埋在怀里,好像她想在这个温暖的拥抱中掩盖整个世界。

入园前一个月如何缓解孩子的分离焦虑?

实际上,每个孩子都有自己的节奏,就像肖约乌在进入公园前一个月开始出现的变化一样。她不再拒绝去幼儿园的道路,而是主动握住母亲的手来算上路边的树木。当我妈妈要离开时,小约会突然转过身说:“妈妈,我会等你回来。 “这种微妙的转变使我看到孩子们以独特的方式建立了一种安全感。

入园前一个月如何缓解孩子的分离焦虑?

为了减轻分离焦虑,要求父母成为孩子的“情感翻译”。我们可以与包含他们最喜欢的玩具和图画书的孩子一起制作“幼儿园魔术包”。每天上床睡觉之前,讲故事可能会在幼儿园里柔和的声音,将接送和下车变成了预期的冒险。当孩子在幼儿园哭泣时,他应该首先给予一个安全的拥抱,然后用简单的话安慰一下:“妈妈知道你现在很难过,但是幼儿园是一个充满惊喜的地方。 \’

入园前一个月如何缓解孩子的分离焦虑?

用户评论


冷落了♂自己·

我家小孩跟我一直离不开,听到要入园还哭得稀里哗啦!感觉你的建议挺好的,我准备提前带他去看看幼儿园环境,认识一下老师和小朋友们,希望他能适应更快些。

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一笑傾城゛

我的宝宝一岁多马上也要入托,每次说要去幼儿园就闹情绪。看了你分享的缓解分离焦虑的方法,感觉很有帮助,我会尝试每天读绘本讲幼儿园的故事给他听,培养他对幼儿园的好感。

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命里缺他

孩子还没到学龄前,但我已经开始为他建立上幼儿园的心理准备了。我觉得入园前一个月的时间规划很重要,可以利用这段时间来做一些亲子活动,让他更加熟悉外界、增强自信心。你的建议很实用!

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红尘滚滚

我家儿子也很爱黏着我,每次去离家稍远的地方都会哭闹不止。我现在正在尝试把你提到的方法,给他准备幼儿园玩偶和小贴纸,希望帮助他适应,不过好像效果还不太明显呢…

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无所谓

入园前一个月真的蛮重要啊!我的女儿去年刚上幼儿园,那个时候我们做了很多准备工作,跟她讲了关于幼儿园的好玩故事,让她对幼儿园充满期待。最终她顺利度过了初期的分离焦虑期。

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栀蓝

我比较赞同你的观点,入园前做好心理准备很重要。我家小孩虽然没表现出严重的焦虑,但还是会偷偷哭的时候。我会多陪伴他,给他安全感,让他的进入幼儿生活更加轻松愉快。

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旧爱剩女

我担心孩子入园后我会很内疚,感觉一直陪在他身边才安心。其实每个孩子都需要独立成长,我想让自己也做好心理准备,支持孩子的这个重要的阶段!

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慑人的傲气

你说的很有道理呀!我也觉得要引导孩子接受分离,帮助他建立安全感和信任感,这样才能更好地适应幼儿园生活。

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抚笙

我有个疑问,每个孩子性格不同,难道所有的方法都适用吗?我的宝宝比较内向害羞,会不会更加难以适应新环境呢?

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别在我面前犯贱

我觉得入园前一个月,家长应该多和孩子沟通,了解他们的感受和想法,帮助他们克服分离焦虑。如果孩子表现得很抗拒,建议咨询专业的儿童心理专家。

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别留遗憾

感谢你分享这些有用的建议!我家宝宝马上就要上幼儿园了,我很需要这个!我准备多练习一些亲子游戏,增加他的自信心和独立能力。

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墨染殇雪

你的文章真的很有帮助,我本来很担心孩子入园后的分离焦虑问题。看了你的分享,我感觉更加了解如何引导孩子适应新的生活环境,感激你的付出!

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冷月花魂

<ul> 这篇文章真的很实用,我女儿下个月就要入园了,我一直也很担心她的焦虑状况,谢谢你分享这些方法!我会根据你所提供的建议去尝试一些亲子活动,希望能够帮助她顺利适应幼儿园生活。</ul>

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逾期不候

我觉得每个孩子都应该经历这阶段,只有这样才能更好地成长。父母应该给予孩子的支持和鼓励,让他们相信自己可以克服困难,独立面对新环境!

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西瓜贩子

我不太赞同你说入园前一定得带孩子去幼儿园看一看,我的孩子在看到幼儿园环境后反而更加害怕了,觉得陌生而可怕。我觉得每个孩子的情况都不一样,家长应该根据实际情况调整应对策略。

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景忧丶枫涩帘淞幕雨

我个人觉得,入园前一个月应该先培养孩子的独立性,比如自己吃饭、穿衣服等,这样有助于他们更好地适应幼儿园生活,减少分离焦虑的感觉。

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糖果控

我的孩子很听话也很乖巧,平时很少哭闹,但听说要去幼儿园就变得非常激动不安了!我担心你文中提到的方法对他可能会有副作用,反而更加增加他的焦虑心理。

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