大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于这个“小众癖好”群体，摸到了多数人“不快乐”的根源 ，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
从这些具有“利基爱好”的人中，我学到了一些他们理解的生活原则，但我们大多数人可能还没有理解，也就是说，我们“不快乐”以及我们如何带来幸福的原因，这是我从他们那里学到的最早的事情之一。
1 并非是性，而是归属感
我们通常认为由于性，怪癖，禁忌或逃避现实而被BDSM吸引。当然，确实有些人首先通过色情视频，书籍或伴侣的好奇心与之接触。
但是他们发现的不仅仅是更好的性爱。正如我在采访近100人时反复听到的那样，还有其他事情：
一种归属感。
我并不是想让您一个具有特殊爱好的人。相反，我们必须向具有特殊爱好的人学习，以建立更幸福的生活。
研究人员还指出了这一点：BDSM不仅仅是幻想。当人们不合适时，这通常是人们建立社区，联系和意义的一种方式。
我们研究的许多参与者表明，在接触BDSM之前，他们的生活中似乎缺少某些东西。他们中的许多人只是在机械上生活，不快乐和不满意，但他们不能说他们缺少什么。
后来他们与BDSM接触。
他说，现年39岁，是一个顺从的人，他说：
“这不是性本身，而是我第一次不假装成为别人。”
他们发现的不仅是新的性行为方式（对于许多人来说，BDSM与性无关），而且是更有价值的东西：归属的地方。
在那里，他们的欲望不再奇怪，他们的需求具有特定的名字，并且基于想象力的建立不再清楚。
现年38岁的Xiaoxi是女性统治者，是一名公司律师。她说：
“当我第一次体验它时，我想，哦，这就是我一直在寻找的东西。从那以后我再也没有回头。”
对于Koxi和其他与之相似的人来说，BDSM与性无关，这与归属有关。
也许您会引起共鸣。
您可能还会觉得您可能无法分辨出造成生活困难的具体原因。也许您遵守了所有规则，但您仍然会感到焦虑。
2 重点是寻找真正适合你的生活
您不需要怪癖就可以意识到更深层的问题。
我在BDSM人中看到的是，当人们拒绝默认生活方式并建立自己的生活版本时，会发生什么。对于他们来说，这是必须的，因为没有其他方法可以使用。
他们创造了许多人久远但从未发现的东西：
真的适合您的生活。
这不是使用BDSM作为解决方案，而是将其研究为一种情况：
人们必须弄清楚如何说出他们的需求，清楚地传达他们的需求，并建立真正满足他们需求的关系。
我们生活在一个爱，性和安全的世界中，但没有人教您如何弄清楚这些东西应该是什么样或感觉。
因此，大多数人只是按照既定的脚本进行“参加演出”：
他们做的事情被告知要带给他们幸福，当这些事情没有带给他们幸福时，他们认为问题在于他们。
我采访过的近100个人尝试了这些已建立的脚本。他们做了自己“应该”做的事情而没有成功。因此，他们尝试了其他方式，因为他们别无选择。
通过这样做，他们建立了更幸福的生活和人际关系。
我们大多数人都不像他们那样好，但是我们也希望我们最终能够快乐。
因此，我们可以从那些主动地放弃既定脚本的人那里学习一些东西，而不必在追求适合我们的生活时变得怪异。
35岁的Lei Lei是一名老师和辅导员。她报道：
“在正常的恋爱关系中，我总是觉得自己必须假装，就像我不能说任何我真正想说的话会吓到人们一样。BDSM是我觉得自己可以呼吸的第一个地方。”
请诚实地问自己：
您有多少次觉得自己必须压制自己（愿望，需求，想法）才能适应他人？
我们大多数人都没有思考。
即使在最亲密的关系中，我们还优先考虑他人的肤浅和平，而不是对真正的心诚实，因为我们被告知您想要太多或想要“错误”的事情，这会让您与众不同。
但是，如果问题不是我们问太多，而是我们一生都在学习而不是提出要求怎么办？
3 到底什么是幸福？
如果有反复出现的主题，则是：
幸福需要诚实。
不仅要对他人，而且对自己诚实。
今年46岁的老挝人是一个顺从的人。 “我曾经假装自己的生活已经精疲力尽，而BDSM并没有让我开心，但这迫使我诚实地面对失败。这改变了一切。”
对于我们采访的人来说，实际上并不是BDSM使他们感到高兴，而是他们可以真实，完全，诚实地说出他们想要和需要的内容，然后使这些需求满足他们信任的人。
4 这是关于我们所有人的幸福之道
让我们清楚：我不是建议每个人都尝试BDSM。我们大多数人都不是这个群体，因为如果这不是您的菜，试图做的不会让您更快乐，所以只会让您感到不舒服。
我不是使用BDSM作为生活困境的解决方案，而是使用它来重新思考人们如何在几乎没有有用工具的世界中创造自己的幸福。
关键是，重点不是用一个脚本代替另一个脚本，而是创造适合您的生活。
BDSM人们必须从头开始建立自己的幸福。他们不能总是假装别人想要的会让他们快乐。因此，他们创建了一个社区，他们的需求具有语言，他们的需求不会受到羞辱，并且可以自己在那里。
对于其中许多人来说，这是一种挽救生命的吸管。
那我们其他人呢？
好吧，我们可以继续假装默认建立的脚本是有效的，并继续努力工作，以使我们无法为我们建立的生活感到舒适。
但是也许是时候问自己了：
如果您一直想适应的生活不是适合您的生活怎么办？
那么我们如何创造这种生活呢？
参考
Newmahr，S。（2011）。在边缘：施肥，风险和亲密关系上玩。印第安纳大学出版社。
沃克（A.M.） Kuperberg，A。（2025）。受BDSM:的约束，在建立更幸福的生活中。布卢姆斯伯里。
Weiss，M。D.（2011）。愉悦技术： BDSM和性电路。杜克大学出版社。
Westlake，B.Mahan，I。（2025）。 BDSM实践者人口统计的国际调查：目的的演变，参与和参与纠结活动。 《性研究杂志》，62（3），341359。
翻译|一杯咖啡英语心理汇编团队AC
校对|一杯咖啡英语心理汇编团队校对团队
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用户评论
苍白的笑〃
我完全同意！我一直觉得现代社会很多人都过得不太幸福，尤其压力巨大。这篇文章提到的群体好像找到了问题的关键所在，希望能更多研究和探讨。
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致命伤
很有道理！从小我就觉得人性的温暖和连接很重要，跟别人真诚地交流比什么都重要。这种“小众癖好”也许是回归真正内心需求的一种方式吧。
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浮光浅夏ζ
说实话，我挺好奇这个“小众癖好多”的具体是什么，他们是怎么摸到多数人的不快乐根源的？可以详细点介绍一下吗？
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哽咽
觉得这篇文章有点过于主观了，没有给出具体的证据和分析，仅仅是基于一些个人观点和臆测。如果能结合一些科学研究数据再展开讨论，会更有说服力。
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青楼买醉
同意这个观点！我们应该更多的关注彼此的内心需求，真诚地连接起来，互相支持和温暖，而不是陷入无止境的物质竞争和自我追逐中。
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一生荒唐
我一直觉得现代人越来越注重效率和结果，却忽略了陪伴和情感的重要性。这篇文章说的很对，也许我们需要重新找回一些初心，把注意力放在真正能带来幸福的事情上。
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我要变勇敢℅℅
这篇文章让我感到十分温暖，感觉找到了一种与生俱来的共鸣。在生活中也确实经历过很多孤独和焦虑，希望能更多人关注到这个问题，共同创造一个更加理解和包容的环境。
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烟雨萌萌
这个“小众癖好”群体或许的确摸到了某些问题，但是我认为这并不意味着解决方案就是他们所实践的方式。我们应该从多个角度去探求幸福的本质，而不是简单地把某个特殊群体的行为当成唯一的答案。
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顶个蘑菇闯天下i
我觉得这篇文章虽然有启发性，但也存在一些过度浪漫化的倾向。现实生活还是有很多复杂因素影响着人们的幸福感，仅仅通过情感连接就很难解决所有问题。
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栀蓝
很有意思!这个“小众癖好”现象让我联想到网络红人现象，很多人似乎更追求虚拟世界的认同和认可，而忽略了现实世界的人际交往。这或许也是现代社会的一种普遍焦虑吧
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＊巴黎铁塔
我认为幸福感是一个非常主观的概念，每个人对生活的需求和诉求不同。这篇文章说的很概括，没有考虑个体差异的复杂性，缺乏针对性的建议。
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病房
其实很多人都有这种“小众癖好”，只是表达形式不同而已。生活中有很多人都喜欢追求一些特殊、独特的东西，因为这能够让他们找到归属感和自我价值认同。这也正是人性的一部分吧。
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熏染
这个标题让人充满好奇，很想了解一下这个“小众癖好”到底是什么？是怎么摸到大家的不快乐根源的？ 期待作者能提供更多细节和案例分析！
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我一个人
这篇文章让我回想起了小时候的纯朴情感，那时候我们更重视朋友之间的友谊，互相信任。现在社会节奏快，很多人变得冷漠，缺乏真实的联系，真是让人惋惜。
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那伤。眞美
这个“小众癖好”群体值得我们去关注和理解，或许他们能够给我们一些启发。在追求物质财富的同时，我们也应该注重心灵的成长和人际关系的发展，才能真正获得幸福感。
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嗯咯
我个人觉得每个人都有自己的方法来寻求快乐，什么样的行为是否构成“小众癖好”需要考虑很多因素，难以简单定义。我希望大家都能拥有健康的心理状态和积极的生活态度！
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蝶恋花╮
我觉得这篇文章很鼓舞人心，它提醒着我们关注内心需求，珍惜人际关系。希望更多人能够找到真正属于自己的幸福之道，摆脱生活的压力和烦恼。
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七夏i
文章确实引人深思，让我意识到在快速发展的社会中，我们需要更加重视内心的平静和生命的意义。也许“小众癖好”群体已经找到了答案，值得我们去学习和思考！
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