自信,从爱自己的缺点开始

一些研究自信心的心理学家认为,人的自信心形成,一般要经过三个阶段,即家庭里的培养、学校里的锻炼和社会上的强化。所谓家庭里的培养,主要指父母或其他家庭成员对家庭内

本篇文章给大家谈谈自信,从爱自己的缺点开始 ,以及对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

家庭中所谓的耕种主要是指家族中父母或其他家庭成员对个人个人特征的高度尊重和接受,对他们的错误和缺陷的高容忍度以及对他们的优势和成就的真诚肯定。

如果这个家庭缺乏这种教育,那么这个家庭中的个人,尤其是成长的人,就不会形成真正的自信心。任何父母都必须承认,人类的自信绝不是先天的,而是在本质上培养和发展的。

自信的发展非常类似于种子变成一棵大树的过程。成为一棵大树的主要条件是种子必须突破土壤并发芽,而种子破土和发芽的先决条件是温度和湿度是合适的。

对于在自信心的萌芽阶段,适当的温度和湿度是合理的爱情,而合理的爱绝不是破坏或不爱。支出和严格的要求将杀死一个人在芽中的自信。一旦一个人的自信在萌芽阶段被勒死,将来很难再次形成。

儿童发展自信的迹象是他们倾向于对自己保持积极和乐观。如果他们认为自己更聪明,被别人喜欢,具有独立处理问题的一定能力,并且不怕困难。

自信发展的第二阶段是“幼苗阶段”,这是自信发展和损害最脆弱时期的最关键时期。

在此阶段,父母应该学会发现孩子的优势和特征,并学会以目标方式确定孩子在成长过程中取得的任何进步。例如,当孩子第一次独立完成某件事时,父母对孩子说:“孩子,您已经长大了。爸爸妈妈很高兴看到您能够做到这一点。您实际上比您想象的要好!”

自信,从爱自己的缺点开始

只有几个简单的单词将被转变为孩子们心中的巨大力量,从而使他们的自信迅速成长。

请记住,幼苗不仅具有快速生长的特征,而且具有脆弱且易于破坏性的特征。一般而言,家庭中培养的自信是相对稳定的,但即使是最稳定的自信心也将在学校的不人道环境中受到完全损害。

学校也是发展生活中自信心的最重要环境。如果教师能够完全尊重儿童的个性,即使他们表现糟糕,他们也可以逐渐建立和发展他们的自信心。

如果老师为自己的孩子采用不人道的教育方法,随时压制孩子,并否认比确认的更多,那么孩子的自信心将受到损害。

自信的形成始终遵循“首先由他人赋予的原则和法则,然后是自己发展”。当完全形成自信并形成自我发展能力时,即使是强风和海浪也不容易摧毁它。

除了受到环境的果断影响外,自信还具有另一个不容忽视的因素,即个人的大脑生物学特征。

研究表明,室内神经递质多巴胺和5-羟色胺的活性水平确实对自信有直接影响。对于一个中央多巴胺能和5-羟色胺辅助的人来说,很难通过环境因素来建立自信心。

自信,从爱自己的缺点开始

因此,维持中央高水平的多巴胺能和血清素能是形成自信的重要因素。有些人无法对赞美和鼓励充满信心,而另一些人则遭受各种打击,遭受无数的失败,但保持信心,这足以证明大脑的生物学特征对自信的建立和发展有多大影响。

从人们的一般角度来看,自信是基于优势或优势,但是我认为基于优势或优势的自信并不是真正的自信心,因为这种自信会随着缺乏优势或优势而崩溃。真正的自信应该基于灵魂的深度,而这种自信是无条件的。

自信的核心是“信仰”一词。 “信仰”的意思是确定,也意味着“诚实”和“依赖”。 “信仰”本身的意思是“由内心决定”。

当涉及“信仰”一词时,没有书有《圣经》的精美说明。《圣经》上述说:“信仰是对尚未看到的事物的保证,也是预期的事物的现实。”

这是对“信仰”本质的最佳描述。 “信仰”不需要证据或条件。 “信仰”是指对自我价值的无条件确定,自我存在的含义,自我权力和一个人在心中的一切能力。

一个真正自信的人的内在语言是“我相信我将是一个快乐的人,即使我目前处于困难。”一个不自信的人的内在声音通常是“如果我能取得像巴菲特这样的事情,我会很高兴。”

自信的人和一个没有信仰的人之间的区别在于,一个自信的人会在他面前相信信心,而没有信仰的人会将成就的假设放在他面前。

用户评论


男神大妈

这篇博文说得太对了!我一直觉得自卑是因为没接受自己身上的缺点。现在我开始尝试去理解它们,然后找出办法更好地管理,感觉心态真的轻松多了。

    有8位网友表示赞同!


陌颜幽梦

赞同博主观点!自信的确从爱自己开始,包括那些我们认为的缺点。我们要学会接纳自己完整的样子,才能活出真自我。

    有11位网友表示赞同!


╯念抹浅笑

有时候看别人完美的照片,我真的会感到自卑,觉得自己的缺点太多… 这篇博客提醒我,每个人都有缺点,重要的是如何看待和对待它们…

    有8位网友表示赞同!


枫无痕

我很纠结这个“爱自己缺点”的概念,比如我的某些性格缺陷会影响到其他人,难道应该接受并鼓励这些缺点吗?博主可以进一步解释下吗?

    有8位网友表示赞同!


别伤我i

我觉得自信不是盲目自恋,而是对自身真实的认知和肯定。我们不能否定自己的优势,也不能逃避弱点,而要找到平衡点,才能真正地自信满满。

    有20位网友表示赞同!


残花为谁悲丶

我很认同这篇文章的观点,从小到大我都被外界的评价左右,忽视了自己的需求和感受。现在我开始学习去爱自己,包括我的缺点,让我感到更加快乐与自由。

    有5位网友表示赞同!


西瓜贩子

这篇博文很有启发性!以前总是觉得自信是天生的,其实是可以培养的。我要开始从接纳自己开始,试着发现那些隐藏的优点!

    有17位网友表示赞同!


逾期不候

我觉得“爱自己的缺点”更容易说出来,但真正做到难得很。每个人都会有情绪波动或失误,如何看待这些负面体验才能真正的自信?

    有11位网友表示赞同!


淡抹烟熏妆丶

自信这种东西太抽象了,很难解释。我认为这篇文章说的没错,我们要先学会让自己舒服,接受现在的自己,而不是总想着改变别人或者让自己变得完美。

    有9位网友表示赞同!


|赤;焰﹏゛

我曾经也深深困扰于自己的缺陷,总是把注意力都集中在负面方面。这篇博客让我意识到,真正的自信来源于自我接纳,要学会欣赏自己身上的闪光点,并努力去提升不足之处。

    有11位网友表示赞同!


失心疯i

我一直觉得自信和优秀是相辅相成的。如果我们能够真正爱自己,包括缺点,才会更加敢于展现自己的才能,从而成就更大的事业。

    有16位网友表示赞同!


沐晴つ

说实话,我觉得这篇文章有些理想化了。现实生活中,有多少人能够做到真正的“爱自己”呢? 尤其是在社会压力巨大的环境下,很难保持足够的自信和乐观心态…

    有11位网友表示赞同!


青袂婉约

我理解文章想表达的意思,但我不认为接受缺点就是妥协或不追求进步。我们应该坦然面对自己的不足,同时努力克服,这样才能不断成长和完善自我。

    有11位网友表示赞同!


你瞒我瞒

这篇文章让我反思了很多,以前总觉得别人的优点是自己差距的地方,反而忽略了自己的优势。学会爱自己或许真的可以帮助我找到自信的源泉!

    有7位网友表示赞同!


红尘滚滚

博主说得很对,内在的自信才是最重要的,才能战胜外界的声音和评判。从爱自己开始,慢慢建立起坚定的信念,这样才能活出精彩的人生!

    有18位网友表示赞同!

原创文章,作者:匿名,如若转载,请注明出处:https://www.xinyuspace.com/23369.html

(0)
匿名匿名
上一篇 2025年8月19日
下一篇 2025年8月19日

相关推荐

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注