大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下长期感受不快乐的人，可能不是抑郁，不是消极，而是……… 的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
他的同事们总是说“太无聊”的夜班店王王总是说。客人称赞他快速改变，但他没有表情。老板给了他薪水增加，所以他点了点头。直到一个清晨，他蹲在商店的门口喂食流浪猫。他的眼睛突然亮了。事实证明他不开心，但是他需要的幸福太“很小”。
如果您长期无法感到幸福，那可能不是您内心生病。我们可能已经调整了过高的幸福标准。就像手机无法充电一样，也许不是因为电池损坏了，也许只是插头没有堵塞。
我的朋友姐姐林曾经陷入“快乐的真空”：她的儿子得到90分，她凝视着10分，叹了口气。她的丈夫给了她周年纪念礼物，但她认为这还不够浪漫。
直到一天，我整理了旧物体，并找到了儿子幼儿园拍摄的全家福。它是用弯曲的“妈妈最好的”写在上面的。她突然蹲在地上哭了。事实证明，幸福已经在那里，她为自己设定了幸福的门槛。
我们一直在等待“大幸福”：应庆祝晋升和薪水增加，环游世界被认为是幸福。但是我忘记了幸福是一种破碎的糖果：通勤时，我只是在耳机上剪了我最喜欢的歌曲。当我回家时，有人交了伞，发现冰箱里有半蛋糕。当您积累时，这些美味的甜味实际上可以填补生活中的空白。
心理顾问的一位朋友说，许多人并不感到不满，而是“快乐感知”的恶化。就像一个有味觉失败感的人一样，无论您吃的鱼有多新鲜，都无法品尝到它。
实际上，幸福永远不需要“符合标准”。您不必等到损失很多磅才穿上自己喜欢的裙子之前，您不必等到赚到足够的钱才能看到您想要看到的大海。
值得一提的是能够大量呼吸，暴露在阳光下，并能够嘲笑一件小事。
那些长期感到“不开心”的人可能会停下来问自己：您把幸福放在太远了吗？为什么不尝试降低标准——当今的云看起来非常好，这值得玩得开心；目前，您非常安全，您应该感到幸运。
原创文章，作者：匿名，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/23385.html
用户评论
我怕疼别碰我伤口
我也是经常感觉很难受，但是又找不到原因。看了这个标题就觉得像是我写的，原来还有这种可能性啊！会不会是我的负面情绪屏蔽了其他的感受呢？
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烟花巷陌
我长期都很压抑，总觉得自己在做不喜欢的事情，即使去旅行也没兴趣，还以为我是抑郁症，现在了解到可能是因为我还没找到自己真正想要的生活方式吧。
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艺菲
这篇文章很有启发，我经常会陷入这种状态，但我从未想过和“感觉不太开心”挂钩。或许真的应该重新审视自己，看看自己做的事情是否真正让我快乐。
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笑傲苍穹
我一直认为长期不快乐的人就是消极心态，但看了文章后才明白，也许是生活过于单调乏味，找不到真正意义的东西去追求。
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来自火星的我
觉得有点道理，我最近一直在反思自己，好像确实和这份工作没什么关系，可能是找到自己的目标比什么都重要。
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旧爱剩女
长期无法感到快乐真的可怕，我一直在自我怀疑，现在才知道可能是需要转变观念，更积极面对生活
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雁過藍天
我不认同这种观点，抑郁症的症状很多，不只局限于“长期感觉不舒服”。
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红尘烟雨
文章说的很有道理，确实有些人是为了逃避现实而刻意让自己陷入快乐状态的假象中无法察觉自身的负面情绪。
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孤单*无名指
我想知道这位作者具体是怎么把这个问题总结出来的？我很想了解更具体的分析和建议！
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无关风月
我父母就是这样，从来都没觉得他们不开心，但我从小就感觉他们生活得有些压抑。现在看来，可能是他们把自己隐藏得很深了。
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莫阑珊
这个观点很有深度，让我重新思考自己的人生态度，也许是时候放手去追求真正的快乐了！
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孤者何惧
感觉作者的分析很到位，我朋友经常会陷入这种状态，他觉得自己不快樂，但又说不出来原因，可能真是还没有找到自己的目标。
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麝香味
我以前也一样，长期处于压抑的状态，后来才意识到需要调整心态和生活方式。现在过得更加轻松愉快。
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追忆思域。
这个观点确实有些片面性，情绪的波动是正常的，总把“不开心”与抑郁等疾病挂钩其实不太合理
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抚笙
我觉得文章说得很有道理！ 我以前总是自我封闭，沉浸在负面情绪中。现在我努力去寻找生活的乐趣，慢慢感觉自己越来越快乐。
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病房
很多时候我们把自己困在了固定的思维模式里，忘了如何真正享受生活！ 或许应该尝试一些新鲜的事情，改变一下自己的生活方式。
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屌国女农
我想知道作者具体是指哪种 “……… ” ，我觉得这个地方可以解释得更详细一点。
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妄灸
我一直觉得快乐是人生最终目标，但现在我明白了，真正的幸福来自于自我实现和对生命的尊重！
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