《蛤蟆先生去看心理医生》:看完后我开始自我疗愈(一)

一只之前很混蛋的蛤蟆抑郁了,它干了很多坏事,内心崩溃了,整日潦倒不堪。在朋友的帮助下,去见了心理医生苍鹭,在一次次的沟通中,苍鹭试着了解导致蛤蟆抑郁的源头,一段

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苍鹭的问题使蟾蜍不断回忆起与父母相处的细节,他的父母对待蟾蜍和蟾蜍的目前个性之间有什么样的情感联系。同时,这也使我问,对我来说也一样吗?

这本书说:真正令人惊讶的是,我们从童年后从童年学到了多少行为。只要考虑一下,您就会发现这实际上很明显。童年时期最强烈的情绪不可避免地成为我们成年时经常产生的感受。

从童年开始,我父亲经常说:“成年人在讲话时不应该打扰”,这样一旦,当班级代表在办公室申请家庭作业时,老师谈论了一名同学,并直接回答了老师的问题。之后,我一直后悔为什么这么说。这最初是一件很小的事情,但我陷入了一个不断的遗憾和内部摩擦的过程。在不断的遗憾中,学会默默地倾听并停止说话。

《蛤蟆先生去看心理医生》:看完后我开始自我疗愈(一)

之后,与他人相处的一种极端方式出现在与他人交流中。这意味着您对熟悉的人有无尽的话要说,您可以以有趣的方式表达他们。这可能是您内心最真实的自我,也是您想要表达的许多情绪。但是,对于那些对我不太熟悉的人,他们变得在社会上恐惧,不知道该说话或打破尴尬。我应该如何回应别人所说的话,以便每个人都能理解我并慢慢整合到一个奇怪的圈子中。

我逐渐意识到了我个性的缺陷,例如:带我的孩子在楼下玩耍,还有一些孩子经常和他们一起玩,他们的父母总是会陪伴他们。孩子们就像社交母牛。他们不仅熟悉孩子,而且对母亲充满热情。当孩子们进行小组活动时,孩子们也想参加。

我的心再次遭受痛苦。我不熟悉他们。他们以前知道并熟悉他们。我不了解他们聊天的内容,并且在聊天期间我不会及时给予一些情感或口头反馈。一起聊天使我更加尴尬。从世俗的意义上讲,他们的圈子是有钱人,他们不足以与他们交朋友。

《蛤蟆先生去看心理医生》:看完后我开始自我疗愈(一)

看,这是社会恐惧的内在活动。它在外面看起来很平静,但内部颠倒了,构成了无数的可能性。

就像这样,成年人警告孩子在讲话时不要打扰,就像箭一样,在眉毛中间割礼和射击了十多年后的眉毛中间。

孩子的最大支持者是他的父母,他最大的信心也来自他的父母。当父母警告孩子少说话时,他们的孩子将其视为真理,这也可能会担心成年人的威严。就像童年以来一头小象与脚链一样,即使她足够坚强,她也从未想过要摆脱心脏的链条。

《蛤蟆先生去看心理医生》:看完后我开始自我疗愈(一)

当我们唤醒并意识到父母对自己的影响时,我们会尝试纠正和改进,但是多年来的行为习惯很难在一夜之间改变。我们正在成长,在增长的道路上,这是一个不断纠正错误的过程。如果您感到高兴,请继续,如果您不满意,请纠正它。

用户评论


走过海棠暮

这本书真是一本好书!让我对“心理疾病”有了更深层的理解,也认识到我们很多人都可能在挣扎着。看了之后,我也开始思考自己的情绪,尝试一些自我疗愈方法,希望能像蛤蟆先生一样,慢慢变得强大起来。

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你很爱吃凉皮

我之前一直觉得看小说都是为了娱乐,没想到这篇文会让我这么难受,感觉自己也被书里那些负面情绪牵引っ取着。但我想说谢谢作者,这本书提醒了我一些我忽略的事情,或许也该好好去面对自己内心深处的一些问题了。

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葵雨

这个故事真的太现实了!生活中有很多像蛤蟆先生一样的“病人”,都是被生活压得喘不过气,而这些苦痛却往往无人理解。希望能够更多人看到这本书,了解自我疗愈的重要性,不要让自己陷入深深的焦虑和阴影里去。

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淡抹丶悲伤

很喜欢这篇文,特别是作者用生动的描写将蛤蟆先生的情感刻画得淋漓尽致,让人不禁联想起自己生活中遇到的那些烦恼和挣扎。虽然我还没尝试过“自我疗愈”,但我对这个概念很有兴趣,或许可以找一些相关书籍来学习,提升自己面对困难的能力。

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浮殇年华

感觉这本书的整体结构有点像心理咨询的过程,从蛤蟆先生的自我揭示到医生耐心的引导,再到最终达到自我认可的过程。这篇文让我认识到疗愈的过程并非一日之功,需要坚持和努力,才能最终走出一条属于自己的康庄之路。

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她最好i

这篇文章给我一个很大的感悟:我们每个人的内心都住着一个“蛤蟆先生”,都有自己的脆弱和阴暗面。与其逃避现实,不如勇敢面对,积极去疗愈自己,找到内心的平靜。

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我怕疼别碰我伤口

看完这本书我有点悲观,“蛤蟆先生”的遭遇似乎是很多人都会经历的困境,尤其是现代社会压力那么大,让人喘不过气。我觉得作者想要表达的是一种绝望之感,这让我感到很不安,不知道我们应该如何才能走出这些阴霾。

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煮酒

虽然故事设定比较荒诞,但其实传递的思想还挺深刻。自我疗愈本身就是个挺难的过程,需要勇气和坚持,但这并不代表不可能实现。就像蛤蟆先生一样,只要找到正确的方向,坚持走下去,一定能够看到希望的光亮。

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雁過藍天

这本书让我对心理疾病有了更深的了解,同时也让我认识到治疗它是一个漫长的过程,需要专业人士的指导以及个人的努力和付出。我希望更多人能关注心理健康问题,勇敢寻求帮助,不再让自己独自承受痛苦。

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猫腻

故事描述的有些黑暗,让我感觉自己陷入了一种负面的情绪漩涡。我更希望作者能够写一些积极向上,充满励志的故事,给予人们更多的力量与希望,而不是沉浸在悲伤和绝望的情绪中。

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墨染年华

说实话,这个《蛤蟆先生去看心理医生》有点像寓言故事吧,但很耐人寻味。 作者通过“蛤蟆先生”的成长之路,传递了一份珍惜自己内心、积极面对生活的理念。看完以后,我觉得自己应该多花时间关注自己的情绪和心理健康,保持一颗平静的心态去面对生活中的各种挑战。

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剑已封鞘

我喜欢这种以对话为主的方式讲述故事的方法,感觉更生动有趣,也更容易让人代入主人公的内心世界。作者把“蛤蟆先生”的心理挣扎写得非常到位,让我深刻体会到被压抑感带来的痛苦和无奈。 这本书确实能引发人们对自身心理状态的思考,提醒我们要去重视自己内心的声音。

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空巷

这个故事挺耐想的呀! 虽然设定很虚幻,但它反映了现实生活中许多人的困境,每个人都渴望得到被理解和认可。作者用轻松幽默的方式,探讨了许多关于生命的本质和自我探索的问题,我觉得很有深度。希望大家都能像“蛤蟆先生”一样,勇敢面对自己的内心,找到属于自己的幸福之路。

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最怕挣扎

这本书让我意识到,我们都需要学会自我疗愈。无论遇到任何困难,都要相信自己有力量去克服它,而不是被压力和负面情绪束缚住,活在焦虑中。

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酒笙倾凉

故事本身很有意思,但我觉得作者的重点在于探讨自我疗愈这一概念。他通过“蛤蟆先生”的故事,希望我们都能意识到: 我们内心的声音很重要,我们都需要去倾听它,并尝试用积极的方式回应。

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哥帅但不是蟋蟀

看完这本书,我对自己的人生产生了新的思考:是不是每个人都有一个需要被疗愈的“蛤蟆先生”? 应该如何去找到那个自我? 这让我对心理咨询这个领域产生了更大的兴趣, 也想了解更多关于自我疗愈的方法。

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等量代换

我觉得这本书有点过于悲观了一点。虽然它展现了现实生活中存在的一些问题,但它没有给出明确的解决方案,反而让人感到更迷茫和无助。

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匿名匿名
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