很多朋友对于你有强迫症吗？看这个小测试就知道了 和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
有些人特别喜欢清洁，总是喜欢洗手。每当水从手中流动时，感觉就像他们正在洗去一些废物。
每次外出时，有些人都必须反复确认，但门已关闭，但事实并非如此。
有些人尤其喜欢算在内，只要他们能算出，他们就不会放开任何东西。
有些人将采取一套完整的规定行动。如果他们无法按顺序和固定的模式执行这些动作，他们会感到不安。
这些实际上是强迫症的表现。
有时，我们都在心中知道，实际上无需一遍又一遍地洗手。
门已经很久以前关门了，衣服和鞋子没有放在固定的地方，天空也无法倒塌。
但是，即使我们在心中知道这一点，我们仍然觉得我们内心中还有另一个人反复迫使我们做这些重复的事情。
我们不能阻止这些强迫思维或行动，甚至可能会感到沮丧，麻烦和痛苦。这是强迫症，现在是一种典型的现代疾病。
因为当我们工作时，我们始终处于高压，激烈的竞争和高消除速度下。一旦我们变得脆弱和急躁，它将导致自我控制差，并且很容易发展强迫性心态。
强迫症可能是大小的。您可以使用以下小测试自己进行测试。
假设您想有一天要吃东西，当您走进餐厅时，您发现餐厅里只有一个客户，他恰好坐在中间，您会选择坐在哪里？
窗户旁边的位置，客人旁边的位置，客人对面的位置或餐厅拐角处的位置？
01 靠窗的位置。
如果您选择窗口位置，那么您的强迫症的机会将减少，因为您是一个更理性的人，并且知道如何面对压力。
通常，所有方面都经过仔细考虑，并且具有深远的视野，并且一切都会看着表面，因此您可以清楚地了解所面对的压力。
您还可以找到一些独立缓解压力的方法，这将是有效的，并且自然不会容易遇到问题。
02 客人旁边的位置
选择此职位的人通常具有乐观的个性，基本上没有什么会让他们感到压力。
即使他们确实遇到了一些困难的问题，他们也可以安慰自己并及时告诉自己。这不是我犯了一个错误。
这种人并不孤单，喜欢结交朋友，因此几乎不可能感到压力。
03 客人对面的位置
选择此职位的人通常总是保持警惕。
您不能将您的背后留给未知的人或事物，并且您害怕受到伤害，因此您总是会对自己施加太大的压力。
一旦发生严重的事情，这种压力将逐渐累积。
当压力总是很高时，它甚至会影响精神。
04 餐厅角落的位置
选择此职位的人通常具有强烈的自我保护意识。他们不喜欢与陌生人过多接触，他们的生活处于相对沮丧的状态。即使只有小事情发生，它们也会困扰。
一旦多件事同时陷入困境，承受的压力超出了其责任范围，它很可能会引起强迫症。
如果您现在或多或少有强迫症，您应该如何处理？
首先，您需要了解，有时候，当我们处理一些困难问题时，我们有时会发现某种方法非常有效。
因此，一旦发生类似情况，您可能会重复此方法或思维方式。
我们需要打破这种神秘主义。您需要知道您首先是在门口的脚，而与您将获得晋升或获得薪水的增加无关。
强迫症的基本原因是压力和焦虑。
因此，试图保持镇定的思想并保持平衡是处理它的好方法。
没有压力，没有焦虑，自然就没有强迫行为。
有些人尝试了橡皮筋疗法。
只需找到一个将其放在手腕上的橡皮筋即可。每当您的强迫症发生障碍时，都很难轻弹橡皮筋，以使您的手感到疼痛。当您轻弹时，集中注意力并记住您的强迫症的次数，直到症状消失为止。
许多人使用了这种方法并取得了良好的成果。
因此，如果您不想被强迫症的障碍困扰，那么基本的方法是消除内在的焦虑而不让这些压力阻碍您的正常生活。
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用户评论
醉红颜
我做了那个测试结果说我有潜在的强迫症倾向，感觉有点慌，但又觉得还挺好玩的？！ 🤔
有8位网友表示赞同！
将妓就计
我觉得这个测试挺有意思的，有些问题确实让我思考了一下自己的一些习惯。不过我觉得不能单纯通过一个线上测试就判断自己有没有强迫症啊！最好咨询一下专业人士吧！
有18位网友表示赞同！
枫无痕
没做这个测试，但是我感觉自己有时会出现强迫循环的情况，比如一定要把手东西摆放到规整的形状里才会安心。不知道是不是跟我一样？
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一笑傾城゛
这个“小测试”太有趣了！我还蛮重视答案结果的，哈哈哈！不过我相信每个人的情况都不一样，不能一概而论吧？
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抚笙
我做过心理咨询，医生说我有强迫症傾向。做了这个测试后发现很多题跟我的症状还挺像，看来还是要认真对待自己的心理健康.
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窒息
我觉得这个测试有点耸动标题，把“强迫症”简单化了，其实这种心理疾病需要专业诊断和治疗，不能当作游戏。
有20位网友表示赞同！
高冷低能儿
这个小测试结果说我无强迫症倾向，感觉特别开心！但我还是要多多关注自己的心理健康状态，保持积极乐观的心态。
有7位网友表示赞同！
浅巷°
测试还挺准的！感觉很多问题都描述了我日常的行为习惯，我该怎么办？是不是真的有点强迫症？
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雨后彩虹
我不太认同这个测试的说法，我觉得每个人都有自己的固有习惯，不能都归结为强迫症。测验结果只能作为一个参考，不要过度解读。
有6位网友表示赞同！
暮染轻纱
做完这个测试后感觉压力很大，心里还很不舒服！是不是所有问题都要认真对待的？
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强辩
我怀疑自己可能是强迫症患者，因为经常会重复一些行为或者思绪，比如反复检查门锁、数东西等等。这个测试给我了一些思路，下一步我会咨询专业人士了解具体的应对方法。
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病态的妖孽
我觉得这个测试很有帮助啊！让我对自己的一些“怪癖”有了更清晰的认识。以后如果发现自己有强迫倾向行为，会及时寻求帮助！
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陌上花
说实话我覺得這個測試有點誇張，把一些日常行為都定義為強迫症，容易让人恐慌！每个人都有自己的习惯，不应该被标签化。
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单身i
这个测试让我意识到了自己的一些问题。虽然我不是强迫症患者，但也应该注意这些问题，避免过度思维和重复行为影响生活和工作。
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淡抹烟熏妆丶
测试结果说我可能存在强迫症倾向，感觉有点害怕！但我相信只要积极面对，调整心态，一定可以改善自己的情况。
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爱你心口难开
这个测试挺吓人的，我有很多题都答对了啊！难道我真的有强迫症吗？
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眉黛如画
我还蛮喜欢这种小测验的，虽然结果不一定准确，但至少能让我了解一下自己的一些特点。我觉得做个趣味性测试放松心情也不错！
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弃我者亡
我认为这个测试没有科学依据，不能作为判断是否有强迫症的标准。强迫症是一种严重的心理疾病，应该由专业医生进行诊断和治疗。
有5位网友表示赞同！