忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍

上周带布妞去商场,我攥着手机急着找母婴室,布妞在身后拽着我的衣角喊“妈妈”,喊了一遍又一遍,我烦得头皮发麻,回头就吼:“能不能别催!”话刚出口,就看见她眼眶红红

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍 和的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍 以及的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

您是否注意到很多次,生气不是因为孩子的行为,而是因为他触发了您的过去。就像我上次对Bu Niu大喊大叫一样,这实际上是因为当我敦促母亲小时候急于旅行时,我就像Bu Niu一样,这种不满立即出现了,我对她愤怒。后来我得知,当我想生气时,我首先问自己:“我目前的情绪是孩子的错吗?还是我自己在工作中的过去?”例如,如果孩子拒绝入睡,您非常焦虑,想大喊大叫。为什么不停下来触摸你的胸部? ——。是因为您厌倦了今天的加班工作,想早点休息吗?当您“看到”自己的情绪时,您将不会对孩子暴露出愤怒。

许多母亲会说:“你为什么这么不听话?”当他们生气时,但是他们的孩子不明白“不听话”的含义。为什么不尝试“结果处理方法”:例如,如果孩子赤脚跑出来,请不要大喊:“你为什么这么顽皮?”,但说:“赤脚会踩在地板上,您必须再次洗涤它,那就太麻烦了。”就像她上次赤脚在客厅里跑步一样,母亲没有生气,但指着他的脚说:“看,她的脚又脏了,如果他们滑行怎么办?” Mingming弯下腰看着它,回去看着她的脚,然后说:“妈妈,对不起。”这并不是说您的孩子是无知的,而是您只需要告诉他“这样做会带来什么后果。”

忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍

如果您无能为力,那么不妨先离开现场,让自己保持5分钟的镇定。例如,当孩子在超市哭泣并要求糖果时,您可以说:“妈妈现在有点生气,需要出去放松一下。稍后再说吧。”然后步行到超市门,深呼3次,或在手机上看孩子的照片。 ——当您冷静下来时,您会发现孩子哭了,因为他想吃糖果,而不是“针对你”。就像我上次在购物中心时一样,在Bu niu大喊大叫之后,我走到浴室洗脸,看着镜子里看着自己,突然想起了Bu Niu通常帮助我获得了快递的交付,并且立即变软了。当我回来时,Buniu仍然站在那里。我蹲下来拥抱她,说:“妈妈现在很着急。对不起,你能告诉我母亲和婴儿房子在哪里吗?”她立即指着一小段距离,说:“妈妈,它在那里!”

实际上,控制情绪不是“压制自己”,而是“学会与情感相处”。当您使用这三种方法时,您会发现孩子实际上比您想象的要明智。他只需要您“慢”和“听他”。而且,您还将成为对孩子的平静和更多的了解。

忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍

您是否曾经有任何无法对孩子大喊大叫的经验?之后如何弥补它?欢迎在评论部分告诉我,让我们谈谈育儿之路的“强制性情感课程”!

忍不住朝孩子发火?试试这3个心理学方法,比吼他管用10倍

用户评论


墨城烟柳

真的!很多时候我也会忍不住对孩子发火,但每次过后都会后悔。最近尝试跟着这个博客上的方法来沟通,感觉效果确实好得多,孩子们也更听话了!很感谢作者分享这些宝贵经验。

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绳情

吼 gritos con los hijos no es la solución. Me ha ayudado mucho leer este blog para entender mejor cómo manejar las situaciones difíciles y responder con calma. Mis niños reaccionan mejor cuando estoy tranquila, lo que me permite crear un ambiente más positivo en casa.

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孤独症

我承认,作为一个家长的确有的时候会和孩子发火。但我知道这是不对的,所以一直努力想找更有效的方法来应对。这个博客的文章让我受益匪浅,尤其是那3个心理学方法很有用!

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箜篌引

这篇文章说的太对了!很多时候家长们把问题都归结到孩子的“错”,其实自己情绪不稳才是根本原因。我们需要学会控制自己的情绪,才能更好地引导孩子。

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棃海

这种“比吼他管用10倍”的宣传是不是太夸张了?我的孩子还是会老样子,一点都不听话!

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十言i

parenting can be tough 。 Sometimes I lose my cool and yell at my kids. But since I read this blog, I've been trying to use these psychological methods instead. It's definitely making a difference!

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限量版女汉子

吼孩子确实解决不了问题,反而会让关系更紧张。学习这些心理方法,可以更好地理解孩子,也让我们自己变得更冷静、更有耐心。

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花容月貌

我有个朋友就经常说“管教就是教育”,可是我觉得这3个方法能让我在“教育”的同时和孩子们保持良好的沟通方式,很符合我的理念!

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此刻不是了i

这篇文章很有启发性!我也意识到自己有时候还是会不经意间对孩子发火。我需要更加克制自己的情绪,用更积极的方法去引导他们。

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北朽暖栀

总觉得教子之道应该更多的是引领和陪伴,而不是严厉的命令或批评。这篇文章让我明白了如何用温柔的方式去“管教” 我的孩子!

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淡抹烟熏妆丶

这3个方法听起来挺新颖的,可以试试看。不过我还是觉得惩罚孩子有时也是必要的,总不能放任不管吧?

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青山暮雪

我觉得每个小孩都是不同的,没有一种方法适合所有人。这篇博客的建议虽然很有价值,但家长还需要根据具体情况来调整策略,才能真正达到效果!

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龙卷风卷走爱情

我试过一些孩子心理学的方法,确实比吼他们管用!但是需要坚持,不能三天打鱼两天晒网。

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月下独酌

孩子犯错的时候,父母不应该一味責罵,更應該用积极的鼓励的方式引导他们改正错误。这篇文章让我对教子有了新的启迪!

    有12位网友表示赞同!


弃我者亡

其实很多时候孩子发脾气是缺乏关注和爱的一种表现,我们需要更多地去了解他们的内心世界,给予他们更多的关爱和理解!

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