大家好，今天小编来为大家解答从学渣到学霸，差的可能不是天赋，而是“成长型心态” 这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1。什么是增长心态？
面向成长的心态是心理学中的一个有影响力的概念。核心在于个人坚信能力不是恒定的“决定性”，而是通过不断的努力，积极的学习和丰富的经验积累来不断改善。
具有成长心态的学生通常具有这些特质：
•不要害怕失败：他们认为错误的问题和低分是“发现问题的信号”，而不是否认自己的能力。例如，如果某种类型的问题在数学考试中反复错误，他们会认为：“这意味着我在这个知识点仍然有漏洞，这可以以目标方式得到补偿”，而不是陷入“我天生的焦虑之中，因为我天生就不太了解数学。”
•不要害怕尴尬：当遇到您不了解的问题时，他们敢于主动向老师和同学寻求建议，即使这是一个基本问题，他们也不会感到“尴尬”。因为他们知道“理解问题”比“保持肤浅卓越”更为重要。
•不要逃避困难：面对复杂的知识点或具有挑战性的问题时，他们会选择“拆卸问题并逐渐克服问题”，而不是直接放弃。就像解决复杂的物理问题一样，他们将首先分析已知条件，回忆相关公式，并尝试从简单的步骤开始，而不是在看到问题的长度时放弃。
•不要对自己进行负面标签：如果您没有参加考试，您就不会说“我只是一个贫穷的学生”，如果您无法学到内容的某些部分，您将不确定“我一生中不会学到它。”他们倾向于通过“暂时不掌握”和“需要更多练习”来描述现状，以始终为将来的进步留出空间。
•不要轻易屈服：即使您目前的得分最低和弱基，您也相信“只要您有正确的方向，如果您坚持不懈，您一定会取得进步。”就像在跑步过程中暂时落后一样，他们不会停止，而是调整呼吸，找到正确的节奏，然后逐步缩小间隙。
这种类型的学生永远不会直接将考试的分数与“自身能力”相等。他们理解：这次的得分低可能是因为他们没有记住知识点，掌握了解决问题的方法，或者他们的病情在考试期间不好。只要它们以目标方式改善，他们下次可以改善；他们现在无法学习的内容可能是因为他们暂时尚未找到规则。随着他们的理解加深和实践的增加，总会有一天的“突然启蒙”。他们相信“能力可以增强”指导自己像信标一样向前迈进。
2。固定的心态：阻碍进步的“隐形墙”
与成长心态相反的是“固定心态”。在研究中，这是许多成绩差的学生的根本原因。
对固定心态的核心认知是，智力，人才等是自然界决定的“固定价值”，在获得的努力后很难改变。例如：
•他们会认为“擅长数学的人天生就有才华。如果我没有这种才华，那么努力工作就没有用”，因此他们从一开始就放弃了深入的研究；
•当您看到同学很容易解决困难问题时，您会想：“他天生聪明，我无法比较”，而不是思考：“他使用了哪种方法，我可以从中学到什么？”
•在考试失败之后，第一个反应是“我真的做不到”和“我将永远无法很好地学习这个主题”，并归因于“能力不足”，而不是分析诸如“此评论是全面的”和“是否粗略地解决问题的特定原因）。
更令人遗憾的是，有些学生具有良好的学习才能，但是由于他们的固定心态，他们的潜力被“燃烧”。例如，具有良好逻辑思维的学生可能会决定“我不是科学学科”，因为物理实验中存在错误，因此与物理实验冲突，最终将优势变成了劣势。固定的心态就像一堵墙，阻止了他们的探索，并使“反击”成为泡沫。
3。如何以成长心态面对学习？
实际上，学习的本质是“反复试验和错误纠正改善”的循环。测试的质量更像是“阶段测试报告”，而不是对学习能力的“最终判断”。我们真正应该关注的是在此“报告”中找到知识漏洞，并使每个错误成为进步的机会。
•让自己犯错误，但是向他们学习：做错问题并不可怕，但是可怕的是“重复同样的错误”。例如，如果您的英语语法有时态错误，则可以第一次将其写在错误的问题簿中，标志着“您需要注意完成过去的“过去”的时间点”。下次您遇到类似的问题时，您将特别提醒自己，错误将逐渐减少。
•接受暂时的落后，专注于“取得进步的小步骤”：不必将速度与他人进行比较，而是将增长与自己进行比较。基础差的学生可以从“每天了解一个基本知识点”和“每周5个多项选择问题”开始。这些看似轻微的进步将是积累后的巨大飞跃。
•将“我不能”更改为“我会尝试的”：遇到一个困难的问题时，不要先否认自己，但请尝试说：“我可以首先查看教科书中的示例，然后尝试做一步。”很多时候，困难并不像想象中的那么可怕。迈出第一步后，您会发现“我可以做到”。
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用户评论
绝版女子
这篇文章说的真好！我也是从小到大属于学习不太好的人，但后来慢慢明白了要用“成长型心态”，坚持努力，结果成绩也确实都有很大的提高。
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愁杀
确实，有时觉得自己很笨，其实只是思维方式不对吧？像标题里说的，要相信自己能改变，而且一步步进步就是最大的收获。
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命里缺他
我以前一直觉得学霸是天生的，后来看这篇博客就有点开窍了。也许真的像文中说得那样，心态比天赋更重要，要多尝试多学习
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顶个蘑菇闯天下i
成长型心态？听起来很空泛啊，怎么才能实际做到呢？还是建议直接上技巧和方法，这样更有帮助。
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万象皆为过客
这个概念我觉得很有意思，能让人重新思考自己“学渣”的本质。虽然说成长模式很重要，但我个人觉得学习方法也很重要
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￡烟消云散
我是个典型例子吧，以前就是成绩一直垫底的那种人，后来渐渐明白要脚踏实地，不断进步！结果真的看到效果了，不用去羡慕别人天赋好。
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百合的盛世恋
我也觉得天赋很重要啊！没人的学习能力是完全一样的，总有人天生就记忆力强，反应快，这种情况下心态就显得意义不大了吧？
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慑人的傲气
这篇文章说不上好坏吧，反正我看了也没太有启发。我觉得每个人都有自己的优势和劣势，学霸只是把优势发挥的很好而已。
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冷风谷离殇
感觉很多励志文章都重复着，这个“成长型心态”是什么呀？能不能讲具体点，多一些案例分享会更有说服力
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呆萌
我现在正在经历一个蜕变的过程，原来觉得学习很枯燥，但现在尝试用这种成长型思维去对待它，感觉逐渐变得积极起来，好文！
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封心锁爱
我从小就没觉得学习特别难，所以一直都是不错的成绩，但这篇文章让我思考了什么叫“学习乐趣”？也许真不是每个人的学习风格一样吧。我觉得，要找到适合自己的方法才是最重要的啊。
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她最好i
这篇文章说的太对了！很多时候我们觉得自己笨是因为没法接受失败，或者对自己要求太高，其实只要保持积极的心态去努力，就能慢慢进步！
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青袂婉约
我有个朋友成绩一直不好，但他非常乐观积极，总说“学渣也能逆袭！”这种心态还是很有感染力的，也许这就是文中提到的成长型思维吧？
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拉扯
标题很吸引人，读了文章以后感觉这个“成长型心态”的确很重要。我打算从现在开始尝试调整自己的思维方式，相信自己就能做得更好！
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﹎℡默默的爱
我还是比较认同天赋的说法，先天条件真的影响很多啊，比如有些人记忆力天生就强，学习起来就很轻松，这种情况下，心态的作用是不是就小了很多呢？
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心脏偷懒
这篇文章说的我有点感动！我从小到大都是不自信的，总觉得自己很笨。但现在读了这些话才知道，其实要相信自己，并且努力提升，那就一定可以改变！
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淡抹丶悲伤
我觉得每个人都有自己的优缺点，有些人天生学习能力强，有些人则在其他方面比较擅长。不必过度强调“成长型心态”，更应该注重个体差异和个性化培养。
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