接纳情绪,感受幸福——共青城市宽高实验“525”心理健康活动

接纳情绪感受幸福共青城市宽高实验学校“525”心理健康主题活动“5・25”是心理健康日,谐音“我爱我”。为帮助同学们更好地认识自我、悦纳情绪,我校以“接纳情绪,

今天给各位分享接纳情绪,感受幸福——共青城市宽高实验“525”心理健康活动 的知识,其中也会对进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

感到幸福

“ 525” Gongqing City Kuangao实验学校的心理健康主题活动

“ 5 25”是一个心理健康日,同句“我爱我”。为了帮助学生更好地理解自己并接受情感,我们的学校以“接受情感和感受幸福”为主题进行了“我爱我”的心理健康活动,指导每个人通过意识,释放表达压力,学习热情的方式与自己交谈,以一种热情和乐观的方式与自己交谈,培养积极乐观的态度,并使灵魂蓬勃发展。

跟随节拍,敲击您的身心,在节奏中唤醒意识。 ——击败疲劳,减轻压力,并让每一次触摸成为与自己的温和对话。

接纳情绪,感受幸福——共青城市宽高实验“525”心理健康活动

与灵魂一起预约并健康地走路

心理健康老师张文的精神信息:“ 525,我爱我。爱自己不是一个口号,而是日常行动。无论是写信给自己还是完成爱自己的手册,这都是对自己的最新承诺。我希望每个人都回忆起最爱您的人。

健康始于你的心

对世界友善,以野心为国家服务

接纳情绪,感受幸福——共青城市宽高实验“525”心理健康活动

学校精神:团结与紧张,严肃而活泼

教学风格:寻求真理并务实不懈地教导

用户评论


从此我爱的人都像你

很棒!我之前也想过要学习如何更好地管理情绪,现在有这样的活动真是太棒了!希望能够参加到“525”的心理健康活动,收获满满

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涐们的幸福像流星丶

城市宽高实验的“525”心理健康活动听起来很不错,尤其是关注接纳情绪这个方面,很多时候我们都是逃避或压抑情绪,长久以往只会让心情不舒服。

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晨与橙与城

这活动真是太贴心了!尤其现在大学生和年轻人压力很大,学会接纳情绪真的很重要。期待能参与到“525”心理健康活动中,学习一些有用的技巧

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相知相惜

我感觉我们从小就被教育要积极快乐,很少有人教我们如何接纳负面的情绪。这个 “525”的心理健康活动或许可以帮助我们理解和管理情绪,获得真正的幸福感。

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早不爱了

心理健康一直是很重要的议题,城市宽高实验开展这样的“525”活动值得大力支持!希望能够有更多人参与进来,关注自身的内在世界

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我没有爱人i

对接纳情绪这个说法有点不太了解,我感觉不应该接受负面的情绪,应该积极向上。不知道这 “525” 活动会怎么解释。

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疲倦了

“525”心理健康活动听起来很有意义,我最近压力有些大,希望能参加活动学习一下如何更好地调节情绪,才能拥有更幸福的生活状态

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青楼买醉

城市宽高实验的这个 “525” 活动挺不错的,希望能够吸引到更多年轻人参与进来。对于他们来说,掌握健康的的情绪管理方法非常重要!

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隔壁阿不都

接纳情绪?难不成就是放任情绪肆虐让自己变得消极颓废吗?我觉得还是应该努力让自己保持积极向上的心态比较好。

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不识爱人心

我很想知道 “525”活动具体会用哪些方法来帮助人们接纳负面情绪,有没有什么实际的技巧或经验可以分享

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鹿先森,教魔方

我觉得这个 “525” 的心理健康活动挺重要!很多人都忽略了情绪管理的重要性,导致生活压力越来越大。希望活动能给人们带来实质上的帮助。

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太易動情也是罪名

城市宽高实验做的很棒啊!“525”活动听起来很有深度,希望能通过这个机会让更多人了解到接纳情绪的重要性,这才是真正的快乐和幸福

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陌颜

对于如何接纳情绪这件事,我个人认为还是有点争议。我觉得与其说接纳,不如说是引导和调整情绪,让自己保持理智和积极的心态。

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哭着哭着就萌了°

我之前参加过类似的心理健康活动,发现确实受益匪浅!城市宽高实验的 “525” 或许可以提供更专业的指导,值得期待!

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七夏i

接纳情绪?这聽起來有點像是一種妥協或消极的态度。我们应该更加积极主动地去应对生活中的各种挑战,而不是接受负面的感受。

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青袂婉约

城市宽高实验的 “525” 活动听起来很全面,希望能结合不同的案例和方法,深入探讨如何接纳情绪以及它带来的益处

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醉婉笙歌

“525”活动能否提供更具体的实践建议?比如在日常生活中该如何做到接纳情绪?我想要学习一些实用的技巧来更好地管理情绪。

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逃避

城市宽高实验这次的 “525” 活动非常有意义!希望能够为年轻人带来帮助,让他们学会应对压力、调节情绪

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人心叵测i

听起来这个活动很有价值,尤其是在现在社会竞争激烈,压力沉重的环境下。希望我能参与到“525”中,学习如何更好地接纳自己,感受到真正的幸福快乐

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