这篇文章给大家聊聊关于断了的关系千万别回头，这句话治好了我半辈子的焦虑 ，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
当我年轻的时候，我总是觉得我的关系中的“持久性”是一种美德。当另一方很冷时，他将尽力保持温暖。当关系较弱时，他将尽力维持这种关系。后来我意识到，良好的关系从来都不是单向的，就像驾驶风筝一样。当绳子折断时，它越近，左侧是我手里左的烂摊子。
你有这样的时刻吗？我一再深夜浏览了聊天记录，试图找到他仍然从这些话来说仍然关心的证据。我显然是委屈，但我总是为他借口，“他可能太累了”。我什至把自己扭曲成一种令人讨厌的方式来保持对方，最后我什至僵硬地笑了。
实际上，在人际关系中退出的最重要的事情是“过度观察”。您认为“努力工作”可能只是为对方离开的道路铺平了道路。您持续的“他将改变”只是一个安慰剂，您欺骗自己。就像过期的牛奶一样，即使您不能忍受它，喝它也只会引起腹泻，不会变得甜蜜。
真正聪明的人知道如何为他们的关系设定“停止损失点”。
这不是残酷的，清醒。当他不能隐藏对您的敷衍态度时，您的热情应该冷静下来。当他将您的努力视为理所当然时，您的诚意应该被带回。不要等到您的心变得如此恼火，以至于您意识到：有些人注定要教您一堂课，而不是与您一起度过一生。
在您的余生中，尝试这样生活：
首先，不要自行自己的光
不属于你的人就像不能持有的沙子，他们握住的越来越快，损失的速度越快。如果他真的认真对待您，他不会让您在深夜猜测。如果他没有你的心，即使你把你的心振作起来，他仍然会感到腥。与其追逐别人的阴影，不如停下来使自己像忧郁一样生活。 ——您闪闪发光，自然有人在朝您走去。
其次，将时间留给“滋养你的人”
什么是滋养？是你说“我今天很累”，但他不会说“谁不累”，而是问“你要我和你一起吃东西吗？”是您偶尔会表现出您，但他不会建议您“不要思考太多”，而是说“我理解你的感受”。是您取得了小成就，但他不会在上面倒冷水，但为您感到非常高兴。
良好的关系使您感到“做自己真是太好了”。那些要求您坚持脚尖和仔细维护的人本质上被消耗掉。就像您穿一双挤压脚的鞋子一样，无论它看起来多么美丽，您得到的水泡也只会伤害自己。
第三，过去的“风格告别”
结束关系时，最禁忌的是“重复拉动”。删除并添加，说再见并回头看，就像掉入泥坑里，您挣扎的越多，就越深。实际上，承认“我们不合适”并不尴尬。与失去双方相比，留下一些想法。
就像秋天倒下的叶子一样，并不是说树木不保留它们，而是风希望将它们带走，也是叶子也应该返回地球。您要做的不是对倒下的叶子叹息，而是要照顾树枝，然后等待明年春天再次发芽。
最后，我想说：生活中的甜蜜从来没有被别人赋予，但它是由您保存的。放下让您折腾并转身的人和事物，您会发现您可以遇到舒适的阳光而不会tip脚。您也可以拥有一家没有奉承的坚实公司。
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用户评论
留我一人
这篇文章戳中我了！我一直觉得有些人分手后就应该好好珍惜一段友谊，可现实是残酷的，感情受伤会让人痛苦万分， 回头只会再次让自己受伤。现在终于明白，断裂的关系确实不应该再继续回头
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酒笙倾凉
终于有人说出来了！我这两年一直活在焦虑里，纠结于那些不该管的事。放下这些过去的事情才能开始真正快乐生活，谢谢你的分享让我释然了好多！
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可儿
我很赞同你的观点！这段时间我经历了一次失败的感情，心里充满了阴影。读完这篇文章后，我觉得自己应该勇敢面对现实，好好疗伤，而不是一味地回过头去
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毒舌妖后
这篇文章说得很有道理，但我也有点不同看法。有些关系确实值得回头珍惜，比如亲情和友情。当然我也明白你说的道理，总得要有原则，把那些真的伤害过自己的人放开
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绝版女子
说得好！有些人总是死抱着过去无法前进，就好像困在了一座牢笼里。我以前也这样，一直回想着那些苦楚的事情，直到有一天我明白，放下才是真正的自由
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夏以乔木
我觉得这篇文章说得有些绝对了。每个人都有自己的想法和感受，不是所有关系都该断干净的。也许有些人会因此感到更加伤心，反而难以走出来
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抓不住i
是啊，很多时候我们都是被过去所束缚。那些伤痛就像一条锁链，紧紧地拴着我们的心，不敢去拥抱新的一切. 但现在我终于明白了，想要自由就必须勇敢剪断这根锁链
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有你，很幸福
我经历过类似的事情，分手后一度陷入悲伤和焦虑。但读完你的文章，让我明白有些事情是无法挽回的，需要学会放下和接受
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微信名字
总觉得很多关系都是错过了才后悔的感觉，而不是真的有要珍惜的地方。。
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有一种中毒叫上瘾成咆哮i
我觉得“回头”是一个很复杂的概念，因为每个人对感情的理解不同。有些人可能会为了爱而选择再次投入，而有些人则会更加坚定地拒绝回头的可能性
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日久见人心
这篇文章虽然简单，却戳中了不少人心。很多人都会在生命中遭受一段痛苦的关系，但最终还是要学会勇敢走出去，珍惜新的生活
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拥抱
有时候我们对自己的感情需求和期许过高，很容易把爱情理想化，当现实不如预期时，就会感到失望和焦虑。建议大家要理性地看待爱情，不要给它套上过多期待
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神经兮兮°
很多时候，关系的破裂不是因为两个人互相伤害，而是因为双方没有同步发展的步伐。彼此尊重、理解是关键，也更容易避免伤痛
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还未走i
我认同你的观点，但也要强调真诚和沟通的重要性。如果想要让一段关系变得更好，需要双方的努力和坦诚的沟通
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眉黛如画
我觉得这篇文章对于曾经受伤的人来说真是莫大的安慰！放下过去，重建自信，迎接新的生活更加美好
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糖果控
我以前也在感情里挣扎，无法决定是回头还是放手。后来认识了一个很好的朋友，他告诉我，真正的爱不是纠缠和痛苦，而是让彼此快乐和自由
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淡写薰衣草的香
文章的主题很有深度，让人 reflexionar。希望每个人都能找到幸福和解脱，摆脱情感上的束缚
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冷青裳
这篇文章让我突然意识到，我一直沉溺于过去的回忆，无法走出阴影。我要感谢你分享了这个观点，让我有了新的启迪
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