心理百科

人有四大情绪，喜怒哀惧，负面情绪占75%。人生的大多数疾病都与负面情绪处理不好有关系。 即使知道负面情绪影响身体健康，也不一定有处理情绪的能力。我发现自己处理负面情绪的能力不是特别…

大家好，我是杨医生。有些患者来向我咨询：前列腺炎、尿道炎、膀胱炎，这些疾病老是反反复复，总是不见好，到底是为什么？ 其实啊，这些疾病大多是湿热下注、痰浊困扰引起的。可以看一看自己的…

人际关系是我们生活中不可避免的一部分，无论是家人、朋友还是同事，我们都离不开与他人的交往。 然而当今社会，很多人因为种种因素害怕、回避与人交往，甚至成为“社恐人群”，他们渴望社交，…

“你这是第几次翻这本书了？”李华的老婆小玲皱着眉头，看着他手里那本已经翻得有些破旧的《调节心理状态的80种方式》。 李华叹了口气，目光再次在书页上徘徊：“小玲，你不懂，这书里的方法…

今天聊聊男性和女性及心理这个话题，我们每个人出生到这个世界上到慢慢长大，都渴望得到别人的尊重和关爱，可是人成长过程中总会遇到些许的问题或坎坷，最近有刷到一位老人要求暴力让座的视频，…

我发现大部分普通人的生活，有一大半的时间都是身不由己的。要挣钱养家，要养孩子，要照顾老人。所有这些事情，其实都是很耗能量的。如果不能给自己建立一个稳固的能量供给系统，生活中的一地鸡…

愧疚感是一种在人类情感中极为普遍的情绪体验。当我们做了某些可能被他人或自己认为错误的事情时，会产生愧疚感。这种情绪不仅影响我们的心理状态，有时还会驱使我们采取行动，以求减轻内心的负…

现代人际关系心理学认为人际交往的过程是人与人之间的信息沟通、思想感情交流和行为互动的产生过程。期间存在着许多因素，在一定程度上影响着人际关系的开展方向。其中心理效应无疑是制约人际关…

大家在生活中难免会用到、见到或遇到过一些心理学效应，但叫不上来的感觉让人难以捉摸得透，为此下文给大家举出一些在生活里常见的心理学效应。 1.巴纳姆效应：人们倾向于相信笼统而一般性的…

01 为什么现在的孩子更容易焦虑、抑郁 首先，说说时代的原因。 以前，我们一心一意的就是为了活下来、活得好。所以，有一个吃饭的本领很重要，只要找到了，就活得很开心。 现在衣食温饱不…