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治愈
在很久很久以前,有一个老人经常在海边散步。有一天,他像往常一样在海边漫步时,突然看到一个年轻人站在海边,神情忧郁,眼神中透露出绝望,似乎准备结束自己的生命。老人心中一阵惊愕,他快步…
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爱情
在生活的浩渺宇宙中,爱情如同一颗璀璨的星辰,以其独特的光芒吸引着我们的目光。它不仅仅是两颗心的碰撞,更是两个灵魂的深度交融。在这篇文章中,我们将一同探索爱情的奥秘,感受其带来的喜悦…
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身体不是永动机!出现6个异常,或是身体以及疲惫,注意及时休息
我们的身体不是永动机,适当的休息和活动都一样重要!有句老话说:健康就像数字“1”,而房子、汽车、金钱等物质都是“0”。如果没有健康的“1”,那么有再多的“0”也无济于事。只有当一个…
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一个人总是喊累的原因:内耗太重(写得真好)
汪曾祺在《慢煮生活》中写过一段话: “你很辛苦,很累了,那么坐下来歇一会儿,喝一杯不凉不烫的清茶。 不纠结、少忧虑,随遇而安,一颗初心,安静地慢煮生活。” 其实,生活当中,没有人不…
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四条法则,让你学会处理复杂的人际关系
人的性格千变万化,难以捉摸。 在我们所接触的人中,很少会遇到那种极端善良或极端恶劣的人,大多数人处于这两者之间,他们既“不那么善良也不那么恶劣”。 对于极端善良和极端恶劣的人,我们…
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减少内耗的16句话,让我走出精神内耗
你好啊,我是小张,今天简单聊一聊如何减少内耗的话题。 在现在这个环境,内耗是一个出现频率比较高的词语,也许是因为工作,也许是因为家庭,也许是因为孩子的教育,也许是因为朋友,也许是因…
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释放内心的负担:探索这5个有效倾诉方式,快速恢复好心情!
释放内心的负担:探索这5个有效倾诉方式,快速恢复好心情! 内心的疲惫和压力常常让我们感到沮丧和困惑。倾诉是一种有效的方式,能够帮助我们减轻内心的负担,找回平静与快乐。本文将介绍5种…
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《焦虑症的自救》是焦虑症患者的“圣经”,方法、理论结合完美!
一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界,喜欢的关注吧! 文/老K 了解我的朋友都知道我自己很久以前有过1年的抑郁焦虑症经历,那段日子非常痛苦,在我患病期间说实话不像现在互联网如此便捷…
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如何帮助孩子克服胆怯情绪?
1. 建立安全感 胆怯的孩子通常感到不安全或无法控制局面。为了帮助他们克服这种情绪,家长需要给予孩子足够的关注和关爱,让他们感到被重视和尊重。这包括与孩子进行频繁的互动,倾听他们的…
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教你如何看透人的心理,看透人心,看透人性,做一个真正的聪明人
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