会有人得了抑郁症自己毫无觉察吗?

会有人得了抑郁症自己毫无觉察吗?明明已经有了抑郁的症状,从来没想过是心理方面的问题。总给自己找各种借口,说 “是太累了”“心情本来就容易低落”,觉得自己太矫情了

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我显然有抑郁症的症状,但我从没想过这是一个心理问题。总是为自己找各种借口,说:“我太累了”和“我很容易感到沮丧”,我觉得我太自命不凡

当时,我总是感到不安,晚上无法入睡,白天工作时盯着电脑屏幕。我曾经考虑过要让朋友在周末拜访一家商店,但是后来我的朋友打电话给我,我只是说:“我太累了,下次让我们去。”结果,我将回到下一次,直到我再也不会大喊。

会有人得了抑郁症自己毫无觉察吗?

实际上,当时躯体化的症状也很明显。显然什么都没有,但是我一直在哭。我的身体无缘无故地疼,头部疼,肩膀就像携带一块大石头一样,所以我无法抬起它。有时我感到恐慌,双手颤抖。我检查了这一切,并说:“所有指标都是正常的。”我想知道,如果我没有生病,为什么我如此不舒服?现在我知道这是抑郁症。

那时,我经常感到“钝”,好像我被棉花包裹了,我不开心,我不会太难过,但是我只是感到麻木了。当您看到别人长时间笑了一件小事时,您会暗中思考:“这很有趣吗?”,但是当您上次开心时,您忘记了。

会有人得了抑郁症自己毫无觉察吗?

后来,我意识到抑郁症非常狡猾,就像在温水中的青蛙一样。它不会立即将您拖入深渊,而会慢慢消耗您的力量,兴趣和感知。当您稍后意识到时,您可能已经被困在泥潭中了很长时间。

用户评论


执笔画眉

我以前以为抑郁就是整天愁眉苦脸,现在才知道,它有时候是披着正常外衣,活得好像很开心似的,其实内心无比压抑…

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爱情的过失

这文章写得太对了!我朋友就是这样,一直说自己很好,其实每天都对着手机发呆,后来才发现他得了抑郁症。唉,我们真的太注重表面了。

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羁绊你

我觉得啊,每个人都有情绪低一点的时候,但这也不代表就是抑郁症。如果严重影响到生活,那确实需要去医院看看医生专业咨询。

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珠穆郎马疯@

我身边人很多都自欺欺人,说自己好着呢,但其实心里越来越糟糕。这种“无觉察”的状态很可怕,因为它可能让人错以为一切正常…

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权诈

这篇博文让我警钟长鸣!有时候我会怀疑自己是不是患了抑郁症,明明很多事都能按部就班做,但是总感觉有一股无力感…

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各自安好ぃ

这篇文章说的没错,有时候我们太过注重外在表现,容易忽视内心的感受。真的要警惕这种“无觉察”的状态,及时寻求帮助才是最重要的!

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青山暮雪

我以前觉得抑郁症只是一种情绪低落,但现在明白了,它其实是一场“无声的入侵”,会慢慢腐蚀你的灵魂!

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杰克

作者说的很对,有时候我们连自己都不了解自己的心事,就更别指望别人能看出来。我们要学会重视内心的感受…

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心亡则人忘

抑郁症不分年龄、阶级,谁都可能得病。我们一定要提高防范意识,多关注身边的人,及时发现问题,并给予帮助!

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◆乱世梦红颜

这个标题让我很受触动,我身边的很多人都在挣扎着,他们不知道自己得了抑郁症,也没办法告诉别人…

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丢了爱情i

我觉得这种“无觉察”的状态更可怕,因为它让人误以为一切都好,继续沉溺在自我欺骗中…

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枫无痕

这篇文章很值得深思!我们要学会倾听内心的声音,及时调整自己的心态,才能更好地应对生活中的压力和挑战…

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孤自凉丶

其实啊,每个人都会有情绪波动,但这并不代表就是抑郁症。我们应该从生活的细节去观察自己,而不是过度焦虑…

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醉婉笙歌

我觉得要多关注周围的人,关心他们的情绪状况,及时提供帮助。如果发现他们有什么异常,应该鼓励他们寻求专业人士的帮助!

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陌上蔷薇

这篇文章很有深度,它让我们明白,“无觉察”的状态是抑郁症的一种常见表现,所以我们必须提高警惕…

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余笙南吟

我身边有一些朋友,他们明明活得挺滋润的样子,但其实心里并不快乐。这种“无觉察”の状態很危险…

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优雅的叶子

有些时候,我们会因为各种压力而感到迷茫和焦虑,但这并不一定意味着得了抑郁症。我们应该学会放松自己,积极寻求解决问题的方法!

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巷雨优美回忆

我也曾深陷焦虑的情绪里挣扎,明明表面上看着生活不错,但内心却无比空虚孤独。直到后来我意识到这是一个潜在的危险信号…

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站上冰箱当高冷

我认为这篇文章发人深省。我们不能只看外表,要学会了解他人的内心世界。只有这样才能真正关爱他们,帮助他们走出困境!

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