大家好,今天来为大家分享每天一点心理学——泪失禁体质 的一些知识点,和的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
您也可以考虑生活中是否存在这样的时刻:每次吵架时,当有人说些苛刻的话时,我们的眼泪就会无法控制地在我们的眼中。目前,我们实际上知道我们既不害怕也不假装可怜,但是我们只是在努力控制自己的情绪,并试图压制想要解释,表达但害怕说错话的人。大家,这是感觉吗?我们显然是出于理性而战,每个单词都充满了诚意,但是另一方只看到我们的眼泪,根本没有进入我们的心。目前,您是否特别受委屈?
实际上,我们并不无知,我们太情绪化,太严重了,太害怕输了。我们不是玻璃的,我们只是隐藏了所有应该爆发时间太长的情绪。有时,我们的崩溃甚至不是因为悲伤,而是因为他人突然的温柔,例如最后一根稻草,轻柔地触摸,粉碎了我们整天与我们在一起的伪装。您是否曾经在屏幕前有这样的经历?你越来越讨厌自己吗?每次我们争论时,我们都只想使事情变得清晰,但是在说话之前,眼泪首先落下。即使我没有做错任何事情,我总是在别人眼中成为最激动人心的人。之后,我将在半夜单独重复对话,回忆起我当时说的每个字,而不会放开自己,而没有暂停或停顿。您是否曾经有过这样的经历,当我深夜,我躺在床上,一遍又一遍地思考?
如果您总是这样做,那可能是所谓的撕裂性尿失禁孩子。但是请记住,这绝不是一种疾病,也不是我们的疾病。我们太敏感了,太真诚,太关心别人说的话,太难理解和理解了,但是太害怕,如果我们说错了,这会使一段恋爱关系远离。我们不仅不擅长,而且我们太友善了。
考虑一下,我们从小就开始独立和明智的孩子吗?当我们的家人生气时,我们不敢说话。当我们的朋友忽略我们时,我们首先检查我们的表现不够好。我们永远不会轻易生气,不是因为我们没有脾气,而是因为我们了解太多,一旦我们的情绪失控,这种关系就会变得不可逆转。这并不是说我们不会反击,而是我们不能忍受伤害他人。这并不是说我们不会感到委屈,而是我们一直在思考别人。但是,大多数人看不到我们的温柔。他们只说我们太敏感了,只要我们有事要做,但是他们从不问我们在哭泣之前忍受多长时间。每个人都说,不是无助吗?
那为什么咱们会这样呢?原因可能藏在童年。
在心理学中,撕裂性尿失禁并不脆弱,这通常意味着我们有着强烈的感知感。我们不太情绪化,但是我们有太强烈的同理心,有太深的感情。
让我们回想起我从小就爱上了条件吗?例如,只有在考试中表现良好时,您才能获得称赞;只有当您服从时,您才应该得到被爱的权利。其他人的童年是傻瓜,吵闹和哭泣,而其他人则哄骗他们。我们的童年很明智,耐心和谨慎,他们不敢让人们失望。我们学会了从小就开始观察我们的言语和表情,并被习惯于取悦我们,并习惯于让自己在别人快乐时放松身心。
我们不敢表达自己的真实情绪,因为我们年轻时就知道只有表现良好才能被我们喜欢。因此,当我们长大时,每当发生争议时,我们的第一个反应绝不是我们是否有任何理由,而是我们不够好。我们希望成为一个好人,以至于我们甚至不敢让人们知道我们难过的时候就知道。您认为我们总是忽略自己吗?
那咱们应该怎么做才能让自己变得更好呢?
步骤1,不要考虑变得更强大,而要问自己是否可以让自己变得脆弱?眼泪没有表现出虚弱,它们是情感的出现,它们是我们将抑制太长时间的自我厌恶。每个人都可能会尝试接受偶尔的脆弱性,并给他们一个释放情绪的机会。您认为这样做会让您感觉好些吗?
第二步是,我们必须学会仔细地思考一个问题:在这种关系中,我们是否会尽力维护或妥协?这个世界不值得我们压制情绪,而是牺牲自己来换和平。我们可能会感到不高兴,拒绝,并说“我不喜欢这样。”这不是故意,而不是冷漠,而是我们开始学习设定边界的开始。想一想,我们一直在努力维护但忽略自己的感受吗?我们不需要再迫使自己了解每个人,我们只需要开始尝试了解自己即可。照顾好自己,他们总是默默地抑制情绪并采取一切。每个人都认为从现在开始设定界限是很难的吗?
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用户评论
清原
我从小就属于很容易“泣不成声”的那种人,感动、伤心、委屈……任何情绪都能让我瞬间泪目。看到这篇文章我才明白原来自己是有泪失禁體質啊!真是感到莫名的安心。
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沐晴つ
我觉得这篇文章写得真好!总觉得自己的哭法很奇怪,别人只是稍微流点眼泪,而我常常是直接“断流”的那种,哈哈。希望以后能更好地理解自己,也希望那些容易情绪化的朋友们不要感到羞愧啊!
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又落空
其实我一直觉得哭是一件很正常的事情,但是有些人确实更容易哭泣,这也和他们的性格、经历和感性有关吧?文章点出了一个很有趣的现象,我个人比较同意作者观点。
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栀蓝
这篇文章让我明白了很多东西!原来我们每个人都是独一无二的,有自己的独特的“泪失禁体质”。希望大家都能接受自己,并珍惜自己的感受和情感吧。
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?娘子汉
感觉这个“泪失禁体质”有点夸张啊!哭泣是正常的生理反应,只是有些人更容易表达情绪罢了,未必有什么特殊现象。不要把情绪放大到这种程度,影响生活就好。
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关于道别
我也是很容易哭的人,稍微有一点点事情就可能忍不住掉眼泪,身边的朋友都说我“哭包”。看到这篇文章才知道原来自己不是单独的!还有很多人跟我一样吧?
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漫长の人生
感觉这篇文章有点片面的观点,好像所有的情绪放大都是负面影响。其实很多时候,人的情绪是可以帮助我们更好的了解自我、与他人相处和做出更理性的选择。哭泣不应被过度贬低。
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全网暗恋者
这个“泪失禁体质”听起来挺可怕的,但我觉得每个人都有自己独特的表达方式,这篇文章只是从一个角度分析了人的情绪表达,无须过分解读。
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作业是老师的私生子
我一直不太明白为什么有些人哭泣的时候会如此汹涌澎湃,而我却总是很难控制自己的情绪。看来我的“泪失禁体质”可能并不是那么明显啦!
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致命伤
这篇文章说的还挺有趣,感觉很多时候我比别人更快进入情绪状态,也更容易被感动和触动。也许我真的是有泪失禁體質了?哈哈!
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怀念·最初
其实每个人都有自己的“泪点”,那些容易哭泣的人或许更加敏感细腻,懂得感受生活的点点滴滴。这样才更能够体会到生命的真实滋味啊!
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桃洛憬
我觉得这篇文章把“泪失禁体质”说得有些像是一种缺陷,其实每个人都是独一无二的,不同的表达方式也并没有优劣之分。接受自己,接纳他人便是最好的相处之道。
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回到你身边
看了这篇文章后,我开始更加珍惜自己的情绪了。那些让我感到快乐、悲伤、感动……所有的一切感受都值得被珍藏和回味吧!
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龙卷风卷走爱情
虽然每个人表达方式不同,但是我觉得真正的沟通是互相理解和尊重,而不是因为彼此的情绪差异而产生隔阂。希望我们都能学会更好地管理自己的情绪,与他人相处更加和谐。
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逾期不候
我总是一旦遇到心动的事就忍不住掉眼泪,身边的朋友都说我很“感性”。原来不是我的问题,而是我有泪失禁体质!
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你tm的滚
每次看到让人感动或悲伤的场景都会忍不住想哭,感觉自己就像是一个“泪腺开关”一样。虽然有时会觉得尴尬,但是我觉得哭泣也是一种很好的情绪释放方式吧!
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七级床震
文章说得很对,每个人都有自己的情绪表达方式,不要强迫自己去改变。比如一些人很擅长用行动表达爱意,而有些人则更倾向于用言语来倾诉感受。最重要的是能够真诚地与他人相处,尊重彼此的差异。
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