各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享为什么“孩子一哭，我就烦躁，忍不住发脾气”？答案很简单 ，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
控制情绪并不是要“不生气”，而是关于“没有情绪解决问题”。给自己一分钟让自己平静下来，然后蹲下来，听你的孩子，使亲子关系变得温暖。
当您想对孩子大喊大叫时，请首先对自己说“暂停”。放下刮刀，步行到阳台上3次深呼吸，或者对孩子说：“妈妈需要冷静1分钟”，经过——12秒的愤怒，您会发现孩子的“顽皮”实际上是因为他试图长大。
孩子的行为不是“故意使您生气”，而是“不这样做”。例如，如果您敲牛奶，那是因为您没有戴背包的力量，这是因为您想自己组织它。只有蹲下并问“你想做什么？”您真的可以帮助他解决问题吗？
使用“我的消息”而不是“你责备”。他没有说“你为什么这么粗心！”，而是说：“妈妈看到你把牛奶撞倒时，她有点焦虑，因为地板刚刚被抹去。” ——孩子会感到您的理解，而不是批评，但更愿意合作。
让孩子“犯错”，例如让他擦去自己撞倒的牛奶，并告诉他：“没关系，下次我会慢慢去。”当孩子“犯错”时，他们就会学会承担责任，并且他们可以比“无误”更好。
为儿童设置“特定的小规则”，例如“应将牛奶放在桌子中间”和“应挂在钩子上”。规则必须“简单明了”，以便孩子们可以理解和实施它们。例如，如果您不说“必须小心”，然后说“如果放置在桌子中间，则不会被推翻。”
育儿不是要“赢得”孩子，而是关于“陪伴”孩子一起成长的“陪伴”。即使您今天对孩子大喊大叫，也要尝试“暂停”明天1分钟，这是进步。我们不需要成为“完全马匹的父母”，我们只需要“愿意改变”父母即可。
当您停止对孩子大喊大叫时，您会发现孩子的“小麻烦”中隐藏着可爱的秘密：他将牛奶敲开自己是独立的，并包裹他的小学袋帮助您——这些“顽皮”实际上是他发送给您的“爱”的信号。耐心地抓住您的孩子的最佳安全感。
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用户评论
仅有的余温
太了解了！每次孩子一哭我就莫名其妙开始烦躁，然后就会变得很生氣，觉得自己好像被人控制了一樣。真的好想治这个毛病，但到底怎么做呢？
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墨城烟柳
这篇文章说的很对啊！我现在刚做妈妈，宝宝经常哭闹，真的让我特别焦虑和崩溃，不知道该怎么办才能冷静下来。
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迁心
孩子哭声确实让人不安的感觉强烈 banget! 但是发脾气真的不好，会伤害小孩。我尽量深呼吸放鬆自己，然后给孩子一个温暖的拥抱，看看能不能找到问题的根源。
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一纸愁肠。
我觉得每个人都会有这样的情况，关键是要学会正确表达自己的情绪，而不是冲动地发脾气。可以试着和宝宝沟通，了解他为什么哭闹，然后再给予合适的帮助。”
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微信名字
每次我听到孩子哭声，心里就会忍不住想：“拜托你别哭了！”这种情绪真的好可怕啊，我努力让自己冷静下来，但控制不住自己的想法和行为也很煎熬。
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身影
有时候觉得这个标题太直接了点，其实每个父母都有脆弱的时候，都是正常的情绪反应吧？重要的是及时调节自己，不要让这种情绪影响到与孩子的相处。
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情如薄纱
这篇文章很有共鸣！我每次都要反复提醒自己要保持冷静，不然真的会暴躁起来。感觉有时候好像是被孩子“绑架”了，只能听从他的节奏哭闹…
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怀念·最初
虽然文章说的简单，但确实很容易让人忽视这些点。父母的情绪管理非常重要，因为孩子的安全感和幸福感来自于父母的稳定情绪状态。
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淡抹丶悲伤
我也经常会像标题里描述的那样遇到这种情况！我感觉自己像是在被孩子“催眠”，总是忍不住就崩溃了。希望自己能变得更加强大，能够更好地应对这些挑战。
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你很爱吃凉皮
我觉得这篇文章太主观了吧？每个人的性格和反应都不一样，不能说所有孩子一哭大家都会烦躁发脾气，有些父母可能会有更平和的心态去处理。
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孤城暮雨
文章给我的感觉是简单粗暴，好像把所有父母都归为一个类型，缺乏更深入的探讨。比如，为什么会这样？如何才能改变呢？这才是我们真正想要了解的答案。
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无望的后半生
我理解作者的意思，但我觉得这个标题太过概括，给人的印象也比较负面。或许可以更正面一些，例如“家长情绪管理技巧”这种措辞能让读者更容易接受。
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万象皆为过客
很同意作者观点，我们作为父母要学会调节自己的情绪，不能把孩子当成一个负担或者是一个泄气工具，这样会对他们造成不好的影响。
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猫腻
我觉得这篇文章只是触及了这个问题表面，并没有给出具体的解决方案。对于那些真的在遇到这种情况的人来说，想要解决问题还需要更多的指导和帮助
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掉眼泪
我个人比较重视情绪管理，我会尽量保持一个平静的心态，即使孩子哭闹也能够冷静地处理。我的方法就是先观察孩子的行为，试着理解他的需求是什么，然后再给予相应的反馈和安慰。
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残花为谁悲丶
文章的回答太简单了，就像是在敷衍了事一样。为什么会有这样的情绪反应呢？ 背后的原因是什么？ 这些问题都没有得到有效的解答。
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