国内哪家一对一心理咨询口碑好,高二男生沉迷手机如何开导

主讲人:北京著名青少年心理咨询师郭利方,国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会学、教育学多重背景,以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与

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亲爱的父母和朋友!技术发展得如此之快,以至于手机已经成为我们生活中无法生活的东西。如果高中第二年的男孩过于沉迷于手机,那将是一个大问题。他的研究,身心健康以及未来发展可能会受到严重影响。作为心理顾问,我经常遇到担心这一点的父母和老师。那么,我们应该如何打开这些沉迷于手机的高中生呢?

我们必须了解孩子上瘾的原因。高中二年级的男孩处于青春期,学术压力很大,他们的身体正在发生变化,他们仍然希望社交。手机可以娱乐,也是与外界沟通的重要工具。一些男孩可能在学习中遇到困难,并希望通过依靠手机游戏来逃脱现实。有些人想找到一种身份感并属于虚拟社交网络。第一步是了解他们,找时间与他们冷静地聊天,并询问他们为什么喜欢玩手机。

例如,如果您寻找一个周末去和孩子一起散步,您会无意中提及您的手机:“我看到您最近一直在玩手机。有什么吸引您的人吗?”这使孩子感到您没有批评他,但真的想认识他。

我们必须强调学习的重要性。高中的第二年是高中学习的关键时期。每个考试和每个知识点都可能影响大学入学考试。但是我们不能只是讲道,我们必须结合特定的例子。您可以告诉孩子关于周围人们努力学习和取得成功的人的故事,或者分析社会当前的就业状况,以便他们知道只有学习才能有更好的发展机会。

您可以告诉他:“看着我们社区中的兄弟,他在高中的第二年中非常努力,终于进入了一所大学。现在他的表现良好。现在,您现在正处于高中的第二年,现在是时候冲刺了。如果您将所有时间都花在您的电话上,您将在未来肯定会后悔。”

然后帮助您的孩子制定合理的计划。如果孩子知道学习很重要,他必须制定学习和生活计划。该计划必须是具体且可行的,必须考虑孩子的实际情况。例如,规定您每天不应该使用手机玩一小时以上,并且您应该留出更多的学习和锻炼时间。

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制定计划时,让孩子参加并倾听他的想法。这样,他将觉得自己具有自主权,并且更愿意遵守该计划。您可以说:“让我们讨论如何一起安排时间。您认为什么时候可以每天玩手机,什么时候学习?”

我们还需要指导我们的孩子发展其他爱好。除了研究和玩手机外,生活中还有许多有趣的事情。它可以指导儿童发展其他爱好,例如打篮球,绘画,阅读等。这些活动不仅使儿童不关心手机,而且还丰富了他们的生活并提高了整体质量。

您可以为您的孩子购买一些绘画工具,也可以带他参加篮球训练课。当他在这些活动中找到乐趣和成就感时,他自然会减少对手机的上瘾。

为您的孩子提供足够的陪伴和鼓励,这也是最重要的事情。随着孩子的长大,父母和老师的陪伴是不可替代的。我们必须花更多的时间陪伴我们的孩子,关心他们的学习和生活,并在他们发现问题时帮助他们。

如果您的孩子在学习方面取得了进步或少用手机玩耍,我们必须赞美并鼓励他。让他知道他的努力得到了认可,他更有动力改变。您可以说:“您今天已经努力学习,并且有更少的时间玩手机。这太好了!继续努力,我相信您会变得越来越好。”

用户评论


不识爱人心

我儿子也是高考前压力太大沉迷手机!感觉自己都跟他沟通不通了。现在想让他去试试一对一心理咨询,看看专业人士能不能帮到他。

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冷月花魂

高中生真的压力太大了,考试、未来规划各种事情都让人焦虑。如果能早点寻求专业帮助就好了,比如这对咨询

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花海

国内有一家一对一面试咨询比较推荐,我朋友孩子之前有过咨询,感觉效果还是不错的!

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君临臣

心理咨询这种事情还是要根据自身情况选择啊~ 有的说效果好,有的说没啥用,关键是找到合适的老师吧。

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闲肆

我觉得不是只有专业机构能帮助,家人和朋友的陪伴也是非常重要的。多沟通多关心,给予孩子足够的理解和支持!

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蔚蓝的天空〃没有我的翅膀

高中沉迷手机可不是个小问题啊,影响学习不说还容易对身体造成损害。还是想找些专业的咨询机构看看。

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别留遗憾

真的很多家长都不知道怎么开导孩子,我看到有人推荐一家叫做xx的心理咨询机构,专业度应该不错吧!

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回到你身边

一对一心理咨询能解决多少问题啊?感觉这种事还是靠家长的谆谆教诲和孩子自身的努力吧!

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風景綫つ

我觉得每个人的情况都不一样,如果家长尝试过各种方法都没效果,那寻求专业的帮忙确实可以试试看。

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红尘烟雨

我儿子也是沉迷手机,我现在每天都和他沟通,让他专注学习,但感觉并没有用。

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抚笙

我也想知道哪些机构的口碑比较好,我家这边也有一位高三男孩需要一些心理上的指导。

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志平

其实很多时候孩子只是缺乏安全感和信任感,家长应该多给予他们关爱和陪伴,让他们感受到温暖和支持。

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古巷青灯

我认为除了咨询机构,学校老师的角色也很重要,能够及时发现孩子的异常,并提供适当的帮助和引导。

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三年约

青少年时期正是身心都在经历巨大转变的时候,更加需要家人的理解和关爱,别把他们逼得走不到头!

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花菲

国内心理咨询机构太多了,而且收费也让人望而却步。有没有哪些比较实惠的机构呢?

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蝶恋花╮

我女儿以前也有类似问题,后来我们带她去参加了心理健康方面的课程,效果比较好,建议试试看~

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心亡则人忘

我认为除了专业帮助,家长的教育方式也很重要,要学会用正确的方式引导孩子理性地使用手机。

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有你,很幸福

现在中学生的压力太大了,学习、社交、生活,各种因素都会让他们处于焦虑状态中,希望能得到有效缓解方法。

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