大家好，今天给各位分享你无法控制你的大脑，只能顺应大脑 的一些知识，其中也会对进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
每个人都希望他们是一个具有较高学习效率的人，可以快速掌握技能。这样做的最重要的事情是了解大脑的特征，并根据大脑的定律学习。大脑的特征是什么？
1。大脑喜欢成就感。
学习技能时，如果您取得了分阶段的成绩，就会为自己的内心感到高兴并体验成就感，您将在大脑中形成一个奖励电路，大脑将继续愿意这样做。因此，当我们为自己设定目标时，我们无法将其设定得如此之高，应通过努力实现我们设定的目标。如果目标设定得太高，我们无法实现，大脑将失去对此的兴趣。
2。大脑需要时间消化。
练习技能时，最好采用“间歇性练习”方法。例如，如果您练习10个小时，那么每天练习10个小时的效果不如每天练习2个小时并练习五天来实现的效果。因为大脑需要时间来缓慢消化，所以它立即给大脑带来了太多负担，无法快速消化，因此无法获得更好的结果。
3。大脑非常好奇。
在学习和学习问题之前问自己问题，您的大脑会很好奇。大脑想知道发生了什么和正在发生的事情，它将自动寻找答案，以便保持专注。在练习英语聆听时，我对此有深刻的了解。在听英文音频时，如果我首先阅读音频的文字，也就是说，我知道说什么，有时我会在听音频时会分心，因为我的大脑已经知道它是什么，而且不再好奇。而且，如果我没有提前阅读文本，但直接听了音频，我会专注于聆听，并想知道此音频的内容。
4。需要清除大脑。
在学习之前，先清除大脑，停止考虑其他待办事项。例如，不要用您的大脑记住“我会这样做，以后再做一些事情”。如果发生这种情况，大脑将继续监视此信息，这将占据大脑资源。在学习时，大脑仍然会记住其他事物，这等同于为大脑打开多个程序，这将影响大脑的效率。如果还有其他重要的事情要做，您可以先将它们写在笔记本电脑上，并让您的大脑退出程序。
实际上，我们根本无法控制大脑，我们只能跟随我们的大脑做事。如果大脑突然想在某个时候做某事，那么当我们这样做时，效率将很高。如果大脑感到无聊并且不想继续这样做，那么强迫大脑会浪费时间，无法取得良好的效果。目前，您不妨休息一下，放松一会儿。当您再次进行此操作时，您将以一半的精力获得两倍的结果。
原创文章，作者：匿名，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/20940.html
用户评论
别伤我i
完全同意！以前总想强迫自己做一些不喜欢的事，结果反而让自己更焦虑了。现在明白了，应该学会接纳自己的想法，顺着思维走，效率更高也感觉更轻松.
有14位网友表示赞同！
滴在键盘上的泪
这篇文章很有道理，我们不是機器人，要活得真实自在，顺其自然才是我追求的目标。<br> 但也要注意分辨哪些是真正的需求，哪些是无用干扰。学习控制并非完全阻隔，而是引导思想在良好的方向发展。
有6位网友表示赞同！
墨城烟柳
我之前确实很执拗，总想按照自己的计划走，结果常常把自己弄得累不堪倒.
有11位网友表示赞同！
焚心劫
"你无法控制你的大脑，只能顺应大脑" 这句话很有深度。其实很多时候我们都处于被思维支配的状态，很难真正地掌握自己的行为和情绪。
有18位网友表示赞同！
一笑傾城゛
我觉得这篇文章说得太抽象了，所谓的“顺应”是怎样一种状态？能不能具体举一些例子？
有8位网友表示赞同！
情如薄纱
我一直有个想法，就是想让我的大脑更冷静理性一点。如果完全顺应大脑的想法，岂不是每天都被各种情绪和冲动掌控？
有12位网友表示赞同！
凝残月
很有启发性的文章！以前总觉得自己被大脑控制得死死的，现在开始明白了，顺应它反而能更好地利用它的力量。
有17位网友表示赞同！
孤岛晴空
我觉得这篇文章有点危险啊，如果我们完全顺从自己的“野心”和冲动怎么办？那社会秩序岂不乱了吗？
有5位网友表示赞同！
她最好i
是啊！感觉很多时候我们的想法像一团混沌一样难以捉摸，只能顺着流动去引导。
有11位网友表示赞同！
心脏偷懒
我个人更倾向于主动引导大脑，而不是被它控制。我觉得锻炼自己的意志力和理性思考比顺应情绪要重要得多。
有19位网友表示赞同！