大家好，关于心理学有个「黑暗效应」：越昏暗的地方，越容易产生“心动错觉” 很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
相反的是冲突的对象，刚刚在白天的冲突中结束了，这一天仍然冷酷，但是此刻他突然揭示了他的思想和思想。我也开始反思自己的问题。
这个场景很熟悉吗？
在深夜的便利店，带有温暖的光线的透明酒吧，甚至是卧室——的昏暗床头灯，我们总是表达最真实的想法，而不是白天在这些“不太明亮”的时刻。
心理学称这种现象是“使人们感到更加放松并愿意揭露心的黑暗环境”的黑暗效果。
但是你知道吗？这个结论的背后是我们处理亲密关系的基本逻辑。
今天，我们将打开这一层的“光和阴影过滤器”，以了解它如何影响我们的生活以及如何将其用于我们。
光影里的“安全开关”
要了解黑暗效果，您必须在1980年代回到实验室。
心理学家进行了一个有趣的实验：他们找到了两组参与者，并进入了两个房间：一个是明亮的，另一个很昏暗。
然后，两组参与者都观看了同一个简短的视频，该视频是一个男人与同事争吵，因为他迟到了。然后要求参与者评估短片主角的侵略性。
发现明亮房间中有68的参与者认为主角显然是“攻击性的”。但是，黑暗房间中只有24的参与者给出了负面评价，大多数评论集中在中立范围内。
随后的研究发现，一对奇怪的异性在明亮的咖啡馆和一个昏暗的酒吧里有15分钟的免费交谈。与亮组相比，昏暗群体的平均物理距离更接近，隐私自我表达的比例更高。
因此，得出了心理学中的“黑暗效果”：当环境光变黑时，人们无法清楚地观察他人的表情和细节，他们的机敏，防御和侵略将减少，他们将更有可能对他人感到亲密和信任。
黑暗效应的使用说明书
由于黑暗效果是如此“容易”，因此我们应该如何使用它来为我们的生活增加点？如何避免设置的陷阱？
（1）如果您想热身，请选择一个“半黑暗但不是黑暗”的空间
约会或进行心对方的谈话：
选择具有柔和光线的地方（例如日落时的露台或带有温暖的黄色灯的小酒馆），以避免完全黑暗的环境（这将触发人们的警觉本能）。
我有一个朋友总是选择一个约会的“带落地窗户的咖啡馆”。傍晚，外面的路灯和内部温暖的光线相互交织，使整个气氛更加柔和。
家庭交流：
在客厅的天花板上添加温暖的灯光，或在餐桌上点亮夜灯。
我母亲现在正在学习变得聪明。过去，她总是在明亮的大灯下与我父亲吵架。现在，她会事先说：“今晚在餐桌上放果。”结果？他们的“和平对话”频率要高得多。
（2）想合理地做出决定并避免黑暗的场景
不要在黑暗中决定：
无论您是签订合同，购买贵重物品还是接受要约，都可以在明亮的环境中进行选择。因为明亮的光线激活了负责理性决策的前额叶皮层，因此您可以更清楚地评估风险。就像我们总是在上床睡觉前冲动地下订单一样，然后在白天进行仔细观察之后花费。
拒绝“黑暗pua”：
如果有人总是要求您去一个“黑色”的私人场所（例如没有窗户或地下酒吧的私人房间），请保持警惕。真正的尊重，您不会在环境中模糊界限——下次您可以说：“我不喜欢太黑暗的地方，让我们换一家餐厅，对吗？”
光影是工具，真心才是底色
黑暗效果的本质从来都不是“黑暗使人勇敢”，但我们终于敢于放开警卫，并在某个时候让自己的真实自我看到。
最感人的真理永远不需要黑暗才能掩盖它。我们只需要一点温柔，我们敢说和相信。
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用户评论
淡写薰衣草的香
这篇讲得真能打到我xp！我们很多人在暗的地方更容易被某种神秘感吸引吧？就像听那些阴森的音乐一样，总觉得有点刺激。
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蝶恋花╮
经常逛一些二手商店或者古董店就知道这个道理了。这些环境本来就比较阴暗，很多东西看起来也挺陈旧的，但是为什么总能让人忍不住想要买下呢？
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泡泡龙
说的没错! 有时候会在电影院看恐怖片的时候感觉到这种心动错觉，明明知道它都是假的，但还是会不自觉紧张起来!
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短发
感觉这和我们的情绪状态也有关系。当你处于忧郁或者孤独的时候，暗淡的环境反而更容易让你感到安全感。 但过度依赖这种环境就容易陷入自我封闭的状态了。
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鹿先森，教魔方
我理解“黑暗效应”的道理，但我觉得它并不代表这些心动是错误的。我们每个人都有自己的喜好和感受，尊重差异吧！
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゛指尖的阳光丶
所以说灯光真的很重要，无论是恋爱、购物还是仅仅是为了心情舒畅。光线可以改变我们的感知，让我们更清醒地做出判断吧！<br>
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揉乱头发
这篇文章让我想起了小时候被故事书里讲述的神秘森林勾引的故事，我总觉得里面藏着无限的奇妙事物…
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秘密
黑暗效应确实很普遍，很多时候我们会用浪漫来解释这种感觉，比如“月光下相遇的美好” 。但我觉得更重要的是理性地看待自己的感受，避免被虚假的幻想所迷惑。
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来自火星球的我
我曾经因为这个效应冲动了买了一套古董饰品，结果后来发现都是仿货。 真的感叹这黑暗效应的魔力…
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灼痛
如果光线不好的地方更容易让人产生错觉，那我们还不如选择明亮、宽敞的环境吧？
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落花忆梦
我觉得心理暗示的力量太大了！有时候即使在明处，你内心深处也可能想要被一种“阴暗”的情绪笼罩…
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减肥伤身#
就比如那些恐怖片，明明知道剧情就是假的，但还是会被营造的氛围和音效给吓到。 这不就是黑暗效应的一种体现吗？
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千城暮雪
我觉得每个人都应该学会认识自己，了解自己的喜好和弱点，才能不被这些“心动错觉”所迷惑
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念安я
感觉这种现象也确实存在于一些社会问题中。 例如，某些组织利用黑暗、神秘的气氛来吸引并控制成员， 诱惑他们加入。
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哭花了素颜
我觉得 “黑暗效应” 和人们对未知事物的恐惧有关吧？我们总是把未知的东西看成是充满着风险和机遇的两个极点，害怕陷入黑暗的恐惧感会让我们更加渴望被安慰。
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蹂躏少女
虽然知道这是一种心理作用，但我还是忍不住要感叹黑暗环境下某些东西的魅力！ 比如一些古老的建筑、遗迹或故事……
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微信名字
这篇文章让我对自己的行为模式做了更进一步的反思了，以后我会更加注意不要被“心动错觉”所左右。理性思考才是最重要的！
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站上冰箱当高冷
我觉得应该好好研究一下这个“黑暗效应”，它可能蕴藏着一些关于人类意识和潜意识的奥秘呢!
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安陌醉生
如果你喜欢这种阴森、神秘的感觉，那就大加赞赏吧！ 但如果让你感到不安或困惑的话，建议你保持距离。毕竟，心动错觉只是一场幻景，它无法给你真正的幸福和保障。
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