孩子手机问题 “软着陆” 指南:从该不该给到怎么管,一篇讲透

各位家长,你是否也正被孩子的手机问题困扰?“不给手机,亲子关系紧张,孩子可能压抑甚至出现心理问题;给了手机,又怕孩子成瘾、成绩下滑、焦虑放大,甚至厌学休学。”这

大家好,今天小编来为大家解答孩子手机问题 “软着陆” 指南:从该不该给到怎么管,一篇讲透 这个问题,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

如果您不提供手机,父母的关系将是紧张的,孩子可能会感到沮丧甚至有心理问题;如果您给手机提供手机,您担心孩子会上瘾,成绩下降,焦虑放大,甚至不得不对学校感到厌恶。”

如今,我们结合了教育,心理学和生理学理论,以及在青年问题干预方面的九年实践经验,以彻底为您解决解决方案,帮助您的孩子在手机问题上实现“软着陆”,并建立一个完整的“防火墙”。

一、别纠结了,手机该给!但关键在 “怎么给”

关于“是否给孩子一台手机吗?”,答案实际上很清楚。应给出——。

从心理的角度来看,埃里克森的心理社会发展理论指出,12-18岁的青少年的核心任务是建立“身份身份”,而手机作为社交工具,是他们获得群体感的重要载体。对于青少年来说,手机不仅是游戏设备,而且是信息获取的渠道,也是社会文化和同伴社会语言的沟通基础。

如果孩子在18岁之前根本没有与手机接触,那么他可能会被同龄人“排除”。盲目消除这可能会加剧亲子冲突,甚至允许孩子通过偷钱和借钱等极端方法来满足他的需求。

真正容易出现问题的家庭通常是“根本不给予或突然放手”的极端模型。手机管理的核心在于“阶段和逐步”。

二、多大给手机?生理上 “25 岁”,现实中 “分阶段渐进”

从生理学的角度来看,负责决策和自我控制的前额叶皮层直到25岁左右才发展和成熟。12岁儿童的自我调查能力只有60的成年人的自我调查能力是青春期的自我调节能力,以及在青春期中的敏感性,在及时的质量上,“及时的又一次又一次又有“多巴胺”的风险。更高。

但是,将手机送到25岁。——缺乏反复试验和锻炼,这显然是不现实的,孩子可能会成为“巨型婴儿”。因此,移动电话应在青春期之前“适当打开”,并逐步配备。

四阶段配备方案:

阶段1:小学的下层(6-9岁)——坚决消除通信手表。该阶段被禁止使用手机和iPad等电子设备。它仅配备了“无屏通信手表”,以进行紧急接触和位置监控。

第二阶段:高中一级(10 – 12年历史)——基本设备期,父母可以通过家族手机(不由孩子所有)提供全面的监督,这些手机由父母保留。在整个过程中,必须应用和监督每种用途。父母和孩子(严格控制游戏和社交类型)需要同意手机中的应用程序。每日使用时间40分钟,晚上10点钟后必须“锁定”机器。

阶段3:中学阶段(13-15岁)——能力发展期,澄清规则+监督儿童独立访问手机(放置在固定位置),但他们需要澄清使用期(例如家庭工作后1小时),并禁止场景(例如睡前1小时,在餐桌上,例如餐桌)。安装家长监控软件,启用青少年模式,并限制游戏和社交应用程序1小时的每日使用时间。

孩子手机问题 “软着陆” 指南:从该不该给到怎么管,一篇讲透

第4阶段:高中阶段(超过16岁)——在自治管理期间,在签署使用协议时,孩子需要发展自主管理能力,父母应减少干预并尊重其隐私和界限。使用“使用协议”来阐明原理,并将“解决问题解决问题”作为策略。

三、给手机前,先做好这 5 项自查!

进入“自治管理期”之前,父母需要先检查以下5分,以确保其孩子具有基本的自我控制和沟通能力:

孩子可以按时独立完成作业吗?在上一个阶段,孩子可以遵守屏幕使用时间吗?父母和孩子之间有良好的沟通气氛吗?孩子愿意寻求帮助吗?孩子有严重的焦虑倾向吗?父母自己是否过于依赖手机(避免使用“双重标准”)?如果以上一个未能符合标准,则需要继续战略阶段,并且暂时暂停了全部开放性;如果满足所有标准,请大胆放手——个孩子需要一种“控制感”才能成长。

手机问题背后的

四、手机问题的本质:家庭系统的 “晴雨表”

通常是家庭系统的缩影。跳过基本的“亲子沟通”,“统治意识”和“自我控制培养”并直接追求“手机管理技能”,这只会适得其反。

四阶段配备方案:

阶段1:小学的下层(6-9岁)——坚决消除通信手表。该阶段被禁止使用手机和iPad等电子设备。它仅配备了“无屏通信手表”,以进行紧急接触和位置监控。

第二阶段:高中一级(10 – 12年历史)——基本设备期,父母可以通过家族手机(不由孩子所有)提供全面的监督,这些手机由父母保留。在整个过程中,必须应用和监督每种用途。父母和孩子(严格控制游戏和社交类型)需要同意手机中的应用程序。每日使用时间40分钟,晚上10点钟后必须“锁定”机器。

阶段3:中学阶段(13-15岁)——能力发展期,澄清规则+监督儿童独立访问手机(放置在固定位置),但他们需要澄清使用期(例如家庭工作后1小时),并禁止场景(例如睡前1小时,在餐桌上,例如餐桌)。安装家长监控软件,启用青少年模式,并限制游戏和社交应用程序1小时的每日使用时间。

第4阶段:高中阶段(超过16岁)——在自治管理期间,在签署使用协议时,孩子需要发展自主管理能力,父母应减少干预并尊重其隐私和界限。使用“使用协议”来阐明原理,并将“解决问题解决问题”作为策略。

3。在将其发送给手机之前,请先进行这5个自我检查!

在进入“自主管理期”之前,父母需要先检查以下5点,以确保其孩子具有基本的自我控制和沟通技巧:

孩子可以按时独立完成作业吗?在上一个阶段,孩子可以遵守屏幕使用时间吗?父母和孩子之间有良好的沟通气氛吗?孩子愿意寻求帮助吗?孩子有严重的焦虑倾向吗?父母自己是否过于依赖手机(避免使用“双重标准”)?如果以上一个未能符合标准,则需要继续战略阶段,并且暂时暂停了全部开放性;如果满足所有标准,请大胆放手——个孩子需要一种“控制感”才能成长。

用户评论


墨城烟柳

我看着我家那点小捣蛋,手机就离不开了! 这篇文章好有用啊,让我明白在“软着陆”这件事上要循序渐进的引导孩子,而不是一味地禁手机

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ˉ夨落旳尐孩。

我特别认同文章里说的“陪伴和沟通”。很多时候父母跟孩子聊得少,才会导致他们沉迷手机。 咱们也要多花时间陪孩子们呀!

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心悸╰つ

我们小孩也喜欢玩手机,但是太经常使用确实影响学习和睡眠!这篇文章给我一些很好的启发,以后会试着和孩子一起制定手机使用规则。

    有15位网友表示赞同!


冷月花魂

我个人觉得家长可以尝试限制手机的使用时间,而不是完全禁止孩子使用。

    有6位网友表示赞同!


箜篌引

“软着陆”指南听起来很有意思,但是执行起来可能会比较困难。很多时候,我们自己都控制不住诱惑,更别说那些沉迷游戏的青少年了!

    有14位网友表示赞同!


失心疯i

我女儿上初三了,本来想给一点零用钱就让她买个手机,结果看看这篇文章后,觉得还是需要再考虑一下…

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信仰

现在确实很多孩子都在玩手机游戏,不知道他们会不会影响健康。 这篇文章提到的家长“引领”,我觉得确实很重要,可以帮助孩子在使用手机的时候保持一个健康的状态!

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经典的对白

给孩子设定手机使用规则确实是必要的,不要让手机完全掌控了孩子的生活!

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剑已封鞘

文章说的太对了!有很多父母把手机当作安抚孩子的工具,结果就更依赖了。应该引导孩子培养其他兴趣爱好,这样才能更好地发展。

    有16位网友表示赞同!


赋流云

我认为家长和孩子之间要多沟通,了解孩子喜欢什么,玩什么游戏,这样才能更好地进行“软着陆”。

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你tm的滚

这篇文章真的很适合我,我的儿子现在上小学,已经开始对手机感兴趣了。 我一定要认真学习一下这篇文章里的方法,做好提前准备!

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妄灸

很多时候父母在教育孩子方面都会束手无策,这篇文章给了我很好的建议,感谢作者分享! 确实要多陪伴孩子,关心他们的生活状况,才能更好的引导他们.

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巴黎盛开的樱花

我觉得手机对于现在的孩子来说是不可缺的一部分。但是家长也要注意孩子的安全和健康成长!

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Hello爱情风

“软着陆指南”这个说法听起来很新鲜很有用! 我要好好参考一下这篇文章的内容看看能不能帮到我

    有5位网友表示赞同!


迷路的男人

手机是工具,关键是要适度使用。 这篇文章提醒我们父母要帮助孩子建立正确的手机使用习惯!

    有5位网友表示赞同!


猫腻

我觉得对于小学生来说,使用手机还需要家长更加严格的控制和引导

    有20位网友表示赞同!


见朕骑妓的时刻

很多时候孩子沉迷于手机游戏,却忽略了学习和生活。父母一定要注意这个问题!

    有10位网友表示赞同!

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匿名匿名
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