这篇文章给大家聊聊关于女友说不想谈了我该如何挽回？5 步走重拾甜蜜 ，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
1。冷静地探索分手的原因：找到正确的问题是关键
（1）直接沟通并找出您的想法
找到一个安静的环境并冷静地与她聊天：“我知道您一定有一个原因，为什么您说您不想和我说话。您能告诉我吗？即使您分居，我也想弄清楚什么不好。”以真诚的态度让她放下警卫并表达自己的真实想法。也许您忽略了她的感受，或者两个人之间的冲突累积了太多。
（ii）从细节中找到潜在的问题
2。给彼此一个平静的空间：避免过度纠缠
（i）暂停频繁接触
不要发送消息或打电话问“为什么”，这只会使她想逃脱更多。暂时减少接触，并给她一个星期至半个月以冷静下来。在此期间，她可以仔细考虑自己的感受，您也可以调整自己的状态。
（ii）避免强行见面
不要去她的公司或门口，也不要让您的共同朋友继续说服她。过度的纠缠会使她感到被迫甚至对您感到厌恶，从而使康复更加困难。
3。反思自己并做出改变：证明行动的诚意
（i）纠正您自己的缺点
（ii）提高个人价值
利用冷却期改善自己，锻炼，学习新技能并扩大社交圈。当您变得更好时，您不仅可以吸引她的注意力，而且可以增加您的信心。例如，注册烹饪课，并学会烹饪一些专业；或加入户外俱乐部，结识更多朋友，使您的生活丰富而丰富多彩。
4。重新建立联系：用新图像吸引她
（ii）自然公开对话
等待一段时间后，找到合适的理由与她联系，例如为共同朋友举行的生日聚会，或者问她：“您推荐的餐厅是在仍开放之前吗？”聊天时，表现出不同的自我，以轻松的态度交流，一旦张开嘴，就不要要求和解。
5。逐步恢复：不要急于取得成功
（i）慢慢恢复关系
再次联系后，首先与她相处，并请她看电影和吃晚饭，但不要急切地行事。更多地听她的想法，让她与您相处融洽。例如，当一起看电影时，购买她最喜欢的小吃，并仔细聆听她对情节的抱怨。
（ii）及时表达您的感受
当两者之间的关系缓解并感到自己的态度发生了变化时，她真诚地表达了自己的愿望：“在此期间，我已经思考了很多，改变了很多。我仍然非常喜欢您，我希望我能再给我另一个机会。这次我会珍惜它。”我真诚地抚摸她，赢得了她的心。
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用户评论
|赤;焰﹏゛
我也遇到过这样的情况，当时真的很伤心！我决定冷静下来，好好想想怎么做更好，然后按照这个文章方法一步步去做，结果真的有转机了！现在我们又回到像以前一样的甜蜜状态啦。
有19位网友表示赞同！
笑傲苍穹
这种关系挽回真的是太让人崩溃的! 这篇文章说的都挺好的，但是你不能强迫感情啊，要看两个人真心话不愿意继续这份感情。
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風景綫つ
我现在正在和前任谈恋爱，他突然说想要分手了，我心里真的很难过！希望我能够按照这五步方法去挽回他。
有19位网友表示赞同！
稳妥
分手这件事确实很伤人，特别是在刚开始的时候，很难受真的很容易失去理智。要试着冷静下来，给自己一个调整的时间才能更好地思考如何去挽回这段感情。
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我没有爱人i
我觉得这五步走挺实用的，特别是第一步的真诚沟通，要坦诚自己的感受和想法，不要让对方感到压力，这样更容易打动她的心！
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呆萌
虽然这篇博客说的方法不错，但是我还是觉得最重要的是两个人彼此尊重，如果真的是不合适，就应该放手，强求只会让人更加痛苦。
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(り。薆情海
男友跟我闹分手是因为我对他的要求太高了，我也感觉这篇文章能帮我理解很多。
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月下独酌
我觉得这个标题吸引人，因为很多人都经历过失恋的痛苦，想要复合的渴望也是很强大的。这篇文章给了一些可行的建议，希望能帮到需要的人。
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仰望幸福
挽回一段感情真的不容易，要付出真正的努力和真诚， 即使是这样也还未必能成功，但我相信有心人总会有方法。
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搞搞嗎妹妹
分手后想要挽回的确很困难，首先你要问问自己是否真的爱对方，有没有错在你们的关系里？只有明确了自己的问题之后才能更好地去解决矛盾，最终才能重拾甜蜜！
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念安я
我现在真的很需要这种安慰和建议，我的女朋友和我吵架了，说以后只想做朋友，我很伤心。
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折木
感觉这篇文章还挺有用的，让我明白挽回感情不是一蹴而就的，需要慢慢来，用心去感动对方，而不是用一些小动作来讨好她。
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桃洛憬
我曾经也差点因为这样的事情失去爱情，最终还是选择了沟通和理解，现在我们过得比以前更好。
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莫阑珊
虽然这五步走听起来很靠谱，但我更觉得感情最重要的还是彼此的尊重和信任。如果双方已经没有了默契，就很难再继续下去。
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话少情在
女友说不想谈恋爱的原因很多，也许她需要一些空间，你需要了解她的诉求，而不是一味的想要挽回 让她感到压力。
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日久见人心
这篇文章写的很有道理，我想试着按照这个方法去和女朋友沟通一下，看看能不能把我们之间的关系重新拉近！
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红玫瑰。
我觉得每个人的感情都是独一无二的，没有一种万能的办法可以解决所有问题。 最重要的是真诚地对待对方，无论结果如何都要尊重彼此的选择。
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