大家好，今天小编来为大家解答密集恐惧症：可能是一种自我保护机制 这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
图片显示了成熟和未成熟的莲花豆荚的特写照片。莲花是使浓密恐惧症群体感到恐惧的常见图片之一。摄影：乔治·格拉尔（George Gral），国家地理创意
撰写者：莎拉·吉本斯（Sarah Gibbens）
恐怖恐惧症可能是互联网上最受关注的恐惧症之一。在希腊语中，锥虫是指“烦人的洞”，恐惧症是指恐惧症，这将其结合在一起，意味着对密集孔的恐惧。
2009年左右，纽约州立大学奥尔巴尼校园的一名学生创建了一个关于自我诊断的强化恐惧症的Facebook页面，而密集恐惧症一词开始公开闻名。从那时起，公众对这一现象的兴趣也日益开始增长。
目前，美国精神病学协会尚未认识到密集的恐惧症，心理健康专家也在辩论它是否是真正的恐惧症，一些专家更将其视为个人特征，还是异常的行为。大多数密集的恐惧症是由患者自我诊断的，这些患者声称某些致密模式的照片可能会使自己感到有些不舒服，甚至想呕吐。
2013年，在一项名为“小洞恐惧”的研究中，埃塞克斯大学的两名研究人员成为第一个试图通过学术手段破解这种怪异恐惧症的研究人员。在他们研究的286例成人病例中，有16的受试者对密集模式表示厌恶。他们认为，由于某些潜在的致命动物也具有相似的密集模式，例如某些蜘蛛，蛇和蝎子，因此这种恐惧和厌恶实际上是一种进化的适应性。
肯特大学的研究人员在《 《认知与情绪》杂志上发表了一项新研究，该研究提出了另一种理论，说明为什么有些人对密集孔表现出如此强烈的负面反应。
换句话说，害怕看到茂密洞的人可能会对容易发生人类传播的寄生虫或疾病感到焦虑。研究人员认为，对于出现在天花，麻疹，斑疹伤寒和其他疾病等疾病中的密集恐惧症，密集孔或模式的患者可能会引起更大的恐惧反应。
验证理论
为了检验假设，研究人员招募了300名接受密集恐惧症和300名没有互联网上强烈恐惧症的大学生进行自我诊断的学科。在研究中，两组受试者都查看了16张照片，其中8张是与患病的身体部位相关的密集图案照片，而另外8张是与疾病无关的密集图案照片，例如莲花豆荚和砖孔。
两组受试者对与该疾病有关的图片表示厌恶，但只有强化恐惧症组对与疾病相关的图片相关的图片感到不舒服。与恐惧相比，表现出负面反应的受试者都表现出更为厌恶，并感到自己的皮肤蠕动。由于受试者所感受到的厌恶远胜于恐惧，因此研究人员认为，这种恐惧症比以前所研究的对致命动物的恐惧更可能是由于对病原体的厌恶而引起的。
咖啡中的泡沫会引起轻度强化恐惧症。 ——（@omism）2016年5月11日
在这项研究中，咖啡泡沫是更为常见的恐惧症的最常见触发因素之一。
卡罗尔·马修斯（Carol Mathews）是佛罗里达大学精神病学教授，专门研究焦虑症。她解释说，一个理论认为，这是对危险物体的进化厌恶，原因是人类患有恐惧症的原因。人类对蛇，蜘蛛或高度以及一些常见的恐惧症的恐惧可能会因厌恶危险情况而发挥一定的保护作用。
马修斯说：“目前的理论认为，所有恐惧症都是一种进化的适应性，而密集的恐惧症似乎确实是一种真正的现象。”
她补充说：“在临床实践中，我们还没有发现患有密集恐惧症的患者需要治疗。”
害怕解剖学
尽管许多恐惧症可能具有保护作用，但人们实际上可能会为几乎所有物体发展恐惧症。 “恐惧症列表”的在线版本列出了各种恐惧症，从害怕电话铃声到恐惧云，一切都可以使用。否认强化恐惧症的论点之一是，随着对密集恐惧症的讨论在互联网上变得越来越普遍，人们更容易受到这些密集的恐惧症图像的令人恶心的暗示。
马修斯说：“密集的恐惧症已经存在了很长时间，并且由于网络的存在而众所周知。”
强化恐惧症是对寄生虫或疾病的恐惧，尽管她认为这是一个有趣的假设，但她还说，当前的研究远非足以完全了解强化恐惧症。
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用户评论
┲﹊怅惘。
太认同了！从小我就是对密集物体特别害怕，感觉自己整个人都会被淹没似的。现在想想这可能是为了提醒我注意周围环境和潜在危险，确实有点像是一种自我保护机制吧！
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龙吟凤
我也经常感到这种恐慌感，可是别人总说只是“看多了就习惯”。可真的太难受了，有时候甚至无法出门，真的希望能够找到解决办法。
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_心抽搐到严重畸形っ°
我的经历跟你描述的蛮像的，密集恐惧症影响生活质量真的很不好受，但不知道该怎么克服，希望能了解更多关于自我保护机制的信息，也许就能找出一些应对方法。
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人心叵测i
这篇文章很有意思！我之前以为自己只是挑剔，没想到居然是一种机制。不过我可不信会有人因为过于“精致”变得危险，还是得好好关注心理健康。
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心安i
密集恐惧症？我完全没有体会过这种感觉啊！对于一些人来说，或许是种自我保护的本能，但对我来说就像一个无形的隔离器吧，有点奇怪！
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我绝版了i
这篇文章让我明白了很多，也许确实是一种自我保护机制吧，很多时候我们会被恐惧所束缚，反而忽略了它的益处，需要更多的人对此进行研究和理解。
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执笔画眉
我还以为自己是个“洁癖”而已，没想到跟密集恐惧症有关系！我平时做事要求细致，也喜欢整理整齐的环境，看来这也能是一种自我保护机制吧。
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各自安好ぃ
我觉得这篇文章的观点很有说服力，虽然我个人没有体验过密集恐惧症，但可以理解它带来的影响，同时也对自我保护机制有了更深层次的认识。
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采姑娘的小蘑菇
对于一些人来说，环境确实很可能会带来焦虑和恐惧。这篇博文提醒我们要关注自己的情绪变化，如果感觉压力太大，一定及时寻求帮助。
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执拗旧人
密集恐惧症真的很可怕！我试过各种方法想克服，但效果都不明显，内心还是很惶恐，希望科学家能够研究出更好的治疗方案！
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有你，很幸福
这篇文章挺开创性的，让我意识到心理健康的重要性，不仅要关注生理问题，也要关注心灵的平衡。对自我保护机制有了更深的思考。
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十言i
我一直不明白为什么自己会对某些特定的物品或者图案感到害怕，现在看来或许是一种自我保护机制，能帮我更好地处理一些刺激性信息！
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尘埃落定
我的内心世界和这篇博文描述的非常接近，我经历过很多因为密集恐惧症带来的困扰，希望能够找到解决办法，让自己可以更自由地生活。
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岁岁年年
我觉得这个观点很有意思，但也有些夸张了，《心理学家》应该做的还要是研究密集恐惧症背后的原因!
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(り。薆情海
很认同博主所说的“自我保护机制”的观点，每个人都有自己的界限和舒适区，应该尊重彼此的心理状态。
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迁心
我经常会感到一些看似无厘头的恐慌，现在看来可能是我的某种心理防御机制在发挥作用。对这种说法感觉认同感很强！
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娇眉恨
有些观点跟我的想法比较不同！我觉得密集恐惧症更多是视觉上的问题，与其说是一种保护机制更像是一种习惯或偏向。
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