今天给各位分享亲子冲突后如何修复关系？道歉技巧+情感账户储蓄法 的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1。道歉应该具体，不要使用“对不起”
真正的道歉并不是说“我错了”，而是让您的孩子感到您的诚意：
告诉我错误在哪里：“妈妈早上不应该对你大喊大叫。我太急切地看到我要迟到了。”
承认影响力：“你的眼泪让我感到不舒服，我不应该以这种语气说话。”
林女士的儿子被没收，冷战是漫画被没收了。她找到了孩子，说：“爸爸撕开你的书是错误的。这是你非常喜欢的东西。我应该首先问你为什么在课堂上读书。”听到这句话后，儿子的眼睛变红了，他主动将其交给父亲：“实际上，我不应该在课堂上读。”
2。用“小东西存入”来填写情感账户
就像银行存款一样，每日温暖的互动可以在冲突后快速修复关系：
主动说话：将橙色剥皮，然后将其交给孩子：“这很甜蜜，您可以尝试一下”；
对方喜欢什么：还记得孩子提到的动画片：“您想看今晚提到的情节吗？”
在与女儿的吵架之后，张老师默默地熨烫了她皱纹的校服。女儿发现后，她主动将剥皮的苹果放在第二天。这些不需要单词的小东西比道歉更强大。
3。审查时，少谈论推理和体验更多
双方平静下来后，谈论他们在冲突期间的感受，而不是担心谁是对的，谁是错误的：
父母首先说：“当我看到你把玩具扔在地板上时，我有点生气。”
问孩子的感受：“当你哭泣时，你认为母亲不了解你吗？”
在这样的聊天时，赵女士和她的儿子就做作业吵架后，孩子说：“我实际上想在写作前玩10分钟，但你不听我的解释。”事实证明，孩子的阻力中隐藏了一个难以言喻的需求。
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用户评论
拽年很骚
今天看到孩子生气就忍不住发火了，感觉自己真糟糕。还好看了这篇文章，觉得“情感账户”这个概念很有意思，以后会更加注意和孩子沟通，多给一些肯定和鼓励。
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沐晴つ
我儿子从小就很叛逆，跟我们经常意见相左，这次吵架后他拒不理我们，真的特别伤心。这篇博客提到的道歉技巧很实用，我会试着用真诚的态度和他沟通，希望他能原谅我。
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巷陌繁花丶
亲子冲突确实是一件让人头痛的事，作为父母，有时候不知道该做什么才好。这篇文章的技巧很有帮助，特别是情感账户的储蓄法，我会试着运用在家庭生活中，期待能改善和孩子之间的关系。
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白恍
我感觉这个“情感账户储蓄法”听起来还挺抽象的。平时我和孩子的对话大多都是谈论学习和吃饭这类的琐事，没时间去考虑这些“情感积累”。
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凝残月
道歉技巧固然重要，但我觉得更重要的是父母自身的反思。我们有没有过度迁就孩子？是否给他们的空间和信任？真诚地和孩子沟通或许比任何技巧都管用。
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落花忆梦
看了你的文章，我突然想起来小时候我爸爸经常跟我一起玩儿游戏，那时我很幸福。现在工作忙起来就很少顾及我的女儿了，我要开始弥补亏欠了！
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命该如此
觉得你说的“道歉技巧”很有道理，而且确实很实用，尤其是遇到严重冲突时，能够运用这些技巧化解矛盾，维护家庭和谐至关重要。
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喜欢梅西
这篇文章太适合我这样的新手爸妈了！刚开始带娃的时候总是控制不住情绪发火，现在终于明白要建立良好的“情感账户”有多重要了。以后会多和孩子沟通，用心经营我们的亲子关系。
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日久见人心
虽然觉得道歉技巧很有用，但我更注重的是以身作则。用我的言行给孩子树立榜样的力量，让他们感受到父母的爱和责任感，那才是最重要的吧！
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剑已封鞘
我感觉这篇文章的重点在于"亲子关系需要沟通和经营"。每个人都会犯错，关键是要及时坦诚沟通，互相理解和包容才能修复亲子关系。
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安好如初
我们家跟孩子关系一直不错，很少有冲突，但是看了这篇博客还是深受启发！原来日常生活中那些小小的举动和言语都能对孩子产生非常大的影响啊!
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罪歌
我觉得“情感账户”这个概念很有意思，也提醒我平时要多关注孩子的感受，不要把情绪转移到他们身上。我会努力做一个更懂得陪伴和理解孩子的爸爸!
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醉红颜
这篇博文让我意识到亲子关系不是一成不变的，需要不断地经营和维护。我会努力学习这些技巧，提升父母的能力，更好地陪伴孩子成长！
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浮殇年华
这个“情感账户储蓄法”的确让我开阔了眼界。原来生活中点点滴滴都可以算作对孩子的投资，我会用心经营这一份爱的存款!
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炙年
亲子冲突确实很普遍，感觉每个家庭都有类似的经历。看了这篇文章，我更明白应该如何和孩子沟通，更好地理解他们的情绪。我们要学会坦诚相待，尊重彼此！
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君临臣
文章中提到的技巧比较抽象，我觉得更实用的是平时多陪伴孩子，参与他们的兴趣爱好。只有真正的了解他们才能更好的帮助他们！
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执念，爱
亲子关系的确是一项需要不断学习和精进的功课！这篇文章很有启发！我会尝试运用这些技巧，修复我和孩子的关系！
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巴黎盛开的樱花
我觉得文章太注重"道歉技巧"了，反而忽略了沟通的重要性。孩子并不是机器人，他需要被倾听，理解，而不是被“修理”!
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