很多朋友对于理解爱情，经营爱情：斯滕伯格爱情三元理论！ 和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
爱一直是人类生活中备受期待的主题。心理学家Stenberg提出的爱的三元理论为我们理解和管理爱提供了深刻的灵感。
该理论认为，爱由三个基本要素组成：激情，亲密和承诺。激情是爱情中的性欲和情感上的迷恋。亲密关系是指在浪漫关系中可能引起的热情经历。承诺是维持关系的决策期望或保证。只有当这三个要素共存时，才能形成爱。
在现实生活中，许多人在爱情上失去了方向，通常是因为他们在掌握这三个要素方面存在不平衡。有些人只追求激情，而新鲜感消失后不能维持爱。有些人只有亲密关系，但缺乏承诺，这使他们的感受缺乏安全感。有些人只有承诺，但没有激情和亲密关系，爱变得沉闷无聊。
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用户评论
柠夏初开
感觉这篇博文写的蛮有道理啊，我就曾经被“激情”迷失过，没有注意到陪伴和承诺的重要性。现在我更注重这段感情的稳固性和长久发展了。
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神经兮兮°
斯滕伯格爱情三元理论确实很有启示意义！之前我总觉得恋爱就是激情满满的状态，结果发现激情很容易消退的，反而亲密感和承诺感更加重要长久才能幸福稳定。
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ヅ她的身影若隐若现
这个“情”字真是好复杂啊！有时激情浓烈，有时互相欣赏，有时又互相体谅陪伴….这三部分确实缺一不可，就像一个健康的三明治一样
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孤者何惧
说到底还是现实主义吧，爱情也需要经营！要保持热情和亲密感，双方都需要付出努力和理解。不能只靠激情就能支撑一辈子啊！
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凝残月
我是觉得这篇有点过于理性了，爱情不应该那么分析的嘛？感情的事本来就朦胧美妙，用理论去套得太死板了会失去一些浪漫情趣。
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敬情
这个“三元理论”听起来很有道理，但我总觉得更像是一种工具，用来衡量爱情的好坏吗？爱情还应该更自由和真挚吧，不应该局限在这些概念里。
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败类
我特别认同这篇文章里的观点！恋爱初期激情满满很正常，但长久关系中亲密感和承诺才是最重要的基石。只有彼此信任支持，才能走得更远！
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封心锁爱
说复杂了又复杂，你说激情没了就应该换人的吗？那爱情不就是一场交易了吗？我们不也应该努力经营好当下，让那些激情再次燃烧？
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oО清风挽发oО
我觉得文章太主观了，每个人的爱情观都不一样。有些人把激情放在首位也过得很幸福啊！为什么要用某种理论来框住所有人的感情呢？
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隔壁阿不都
我之前和男朋友吵架就想起这篇文章，我们总是因为缺乏亲密感而闹矛盾，现在看来要更重视彼此的情感交流和陪伴！爱情需要经营，这是真的！
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炙年
这个“承诺”是个比较模糊的概念吧？每个人的理解都不一样。我觉得对彼此的爱和忠诚才是最重要的，形式不是那么重要。
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把孤独喂饱
婚姻就是一场考验，激情肯定不会永远维持下去。重要的是互相理解、扶持，把爱情变成一种习惯和责任感！
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伪心
我感觉这篇文章写得太理想化了，现实生活中有很多复杂因素会影响爱情啊。生活压力、家庭状况等等都会产生分歧，爱情经营很不容易。
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顶个蘑菇闯天下i
还是要学习一下这个“三元理论”，用来更好地理解自己的感情状态和需求！
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゛指尖的阳光丶
如果把爱情看作一棵树，那可能就是这三种元素分别代表其根、躯干和枝叶吧？每个都很重要，缺一不可才能生长茂盛!
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漫长の人生
我很认同这篇文章的观点，我觉得在感情中互相尊重、理解更重要。而不是单纯地追求激情，爱情应该是基于互助和共同努力的！
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呆萌
我觉得恋爱初期是享受激情的时候，但一旦步入婚姻就要学会经营，把激情转化为亲密感和承诺！这需要双方不断用心經營
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