测试你的长相 测试你的长相魅力

我86年的，身高160，47公斤，211本科，长相中上。出身农村，单亲家庭，目前在公司做中层管理。

我是给大部分人第一印象很温柔的女孩子，实际上脾气不太好。朋友都说我有“吸渣体质”。这么多年我的感情就像从来没有走上过正轨。

我就是那种很好追的女人。对每段感情很容易认真，也很期待有一段长久的恋情。

对方追求我一段时间之后，大部分不到一个月时间，发生亲密关系以后，并没有发生什么矛盾冲突，男生就冷淡了。

我很担心他们离开我，觉得自己很委屈。也会努力去挽留他们，控制不住说一些很卑微低姿态的话，也会说一些很极端很气忿的话。最后男生都会以不喜欢了为理由离开我。

不知道为什么，我就是没办法拒绝男人的热情，以及他们提出的亲热要求，会带他们回家。明明理智上知道不能发展得太快。

我的问题是为什么这些相亲和恋爱对象，在我们亲热以后都会离开我。他们都告诉我曾经喜欢过，现在不喜欢了。

他们都会挑剔我，说出我的很多缺点。比如不喜欢我的性格；穿衣打扮没品味；性子急，个性顽固执着；性格忧郁想太多，不开朗。

亲热并不都是发生关系，也有没有发生实质上的性关系。我希望能早点走出这个怪圈，能够有一段长期稳定的关系，找到自己的幸福。希望冷大能够帮我指点迷津，谢谢！！

冷爱回复：

有很多女孩子给我们投稿说，自己有吸渣体质，然后总结这些渣男的各种现象，林林总总，不尽相同，简直是万物皆可渣，反正对方做了任何让自己不满意的事情都是渣。

但今天，我特别想通过这个故事，谈谈我心中的“渣”是怎样的。

在我学习婚姻家庭治疗的初期，首先接触的就是课，其中一个很重要的部分是关于一个人接受婚姻家庭治疗的授权。

我到现在还记得，那份条款巨长无比，大概有几十条，其中特别谈到是否“同意”这个问题。

但大家知道，「同意」是一个很模糊的概念，而且这个概念里还有一些很深刻的内涵，比如，这种同意不能建立在对方有被剥削的基础之上等等，今天就不一一展开了。

我想说的是，婚姻家庭治疗中要学习的关系，亲密关系中的，还有其它所有关系，都构建在三个最基本的要素之上。

所以，我们也可以用这三个要素来判断一个人是不是渣男：

第一个要素，诚信

比如，一个人明明没有心理咨询师资格证书，但他跟客户说自己是持证咨询师，这就是不诚信，这肯定违反。

同样，在亲密关系当中也是如此。

一个男人跟一个女孩说，等到某一天我要娶你，然后等到了那一天，他又反悔了，这就是不诚信。

诚信，就是一个人说的东西是不是真的，并且许下的诺言是不是能够兑现等一系列的行为，这是判断渣男最重要的一点。

如果一个人不讲诚信，如果我们都没有办法相信他说的话，那怎么可能说这个人不渣？

第二个要素，知情

如果一个人做到了说真话，不说假话，那他就不渣了吗？

不一定。

在交往的整个过程中，有些鸡贼的人会说一些白色谎言，或者部分的真实。

可能等到你跟他已经发生了很多故事，最后才发现对方是个已婚人士。

这时候他就说，“哎，你也没问过我呀？”。

这就叫：没有披露个人的重要事项。

又比如，一个男生感染了乙肝，但直到结婚他都没有向对方披露这个重大的健康事项，这显然不合适。

在涉及到两个人关系层面的重大事项，比如，婚史、重大疾病史等等，这一类型的叫做知情权，这必须要保障。

第三个要素，自愿

两个人建立一段关系，不应该存在任何形式的强迫。

有时候，确实对方是诚信的，互相对对方也知情。

但是，如果一个男人强迫一个女人发生一些事情，不管这种强迫是在生理层面的伤害，心理层面的威胁，又或者隐蔽的操控，让对方不由自主做出一些决定，这就不是出于真正自我的同意。

只有双方都是自愿的，一段关系才是合理的。

如果一段关系建立在非自愿或者胁迫的情况下，那就一定会产生剥削。

如果一段关系是诚信的，并且有足够多事项的披露，各种情况都被告知，关系中的人又有能力自己决定自己的行为。符合这三个前提条件，这段关系里就谁也别说谁渣。

接下来，我们用刚刚这三个元素来解构一下，这个女孩为什么会形成吸渣体质。

首先，绝大部分吸渣体质，就是因为他们并没有直接在信息披露的层面做对话。

很简单，比如：你就直接问对方，他是出于什么目的跟你在一起。

只是为了发生这些亲密关系，还是为了经营一段长期关系？

这种长短期的目的，其实在一开始就应该去排除清楚。

第二点，双方的三观没有对接过，没有真正交流过。

这个女生谈论了很多东西，但是谈论的都很浅表，关于打扮、亲密关系、性格，她并没有真正向这些男生表达清楚自己的三观，也没有好好了解男生的这些三观。

第三点，比较缺爱。

为什么这个女生没有办法拒绝别人的热情？

为什么她会控制不住说一些很卑微的话，有时候又会说一些极端的话，又卑又亢？

因为她自己没有办法填补自己内心的空缺，没有办法稳定自己的情绪，所以需要很多外部的元素进来，这是导致容易吸渣的第三个原因。

所以，如果交往的目的讲清楚了、彼此的三观聊清楚了、自己的情绪又是稳定的情况下，吸渣是不太可能的。

不可否认这个世界上有一些骗子，可是这个世界上也总有一些诚信的好人。

我们的人生就是一个旅程，不可能在一开始就能遇到那个对的人，我们总是要经历一些过程，才能够走到那个对的人面前。

希望这个问答，可以帮助那些觉得自己有吸渣体质的姑娘看一看。

首先，所谓的吸渣体质，别人真的是渣吗？

其次，如果真的吸到渣了，那未来有没有可以预防的方法呢？

以上，就是今天分享给大家两部分内容。

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测试 | 你有多显老？试试外貌年龄计算器！

偶尔听到身边的人说你显老，可是你却不愿意承认，即使默默地觉得自己的肌龄大于实际年龄，却又不知道问题出在哪里，也便无从下手去保养。

“外貌年龄计算器”10项标准帮你算出外貌到底多少岁。只需写下自己的实际年龄，然后根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，也知道自己该为青春做哪些改变了！

1毛孔粗大：加3岁

晒太阳过多、皮脂分泌旺盛、污垢堵塞毛孔或者粉刺挤压不当、皮肤松弛老化等都会使毛孔变得粗大。

抗衰方法：坚持早晚洁面一次；然后利用有毛孔收敛功能的化妆水，拍走粗大毛孔；再用控油产品，预防和改善粗大毛孔。外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。

2胸口有雀斑：加10岁

虽说雀斑可能在你幼时已经出现，但其随着年龄增长是会呈现减少趋势的。如果20多岁的你胸口还有雀斑的话，那就是你的不对了。日晒可激发雀斑出现或使之加重，一般冬轻夏重，一下子显老10岁，你是否要严抓保养了？

抗衰方法：避免在紫外线较强的时间段（即早上10点至下午3点）外出，并且坚持涂抹防晒霜，尽量减少阳光对肌肤的直接照射。另外，在护肤时，使用含有熊果苷、维生素C及其衍生物、烟酰胺等成分的护肤品，都可以帮助雀斑淡化。

3指甲厚黄：加5岁

研究显示，未经修饰的指甲显得人更老，因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲。无光泽，粗糙厚实的指甲也预示这身体机能不够理想，要注意调理保养。

抗衰方法：补充维生素以及增加周围环境湿度。另外，垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一，应当杜绝。

4牙龈萎缩：加10岁

现在牙龈萎缩出现的群体越来越趋年轻化，二三十岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。

抗衰方法：牙龈萎缩是不可逆的，重点在预防。定期的口腔保健，正确的刷牙方法都非常有必要。防止牙龈细菌感染，建议使用专业口腔除菌清洁产品。如果觉得自己有个别牙发生异常移动时，一定要到正规口腔医院就诊。

5手背青筋暴露：加7岁

手背上的血管突出是由于组织丧失（骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失）的结果。

抗衰方法：球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素A。

6头发茂密：减3岁

人体毛发越浓，就越发显得年轻。如果发色能光泽靓丽，那就更加加分了。

抗衰方法：富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

7睫毛浓密：减3岁

与头发茂密显年轻同理，浓密的睫毛也能让你看起来更加年轻，让双眼看来更具神采及魅力。

抗衰方法：让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。比如卸妆时要尽量轻柔，最好不要搓揉睫毛。另外，市面上有能让睫毛自然增长的精华液，也可以大胆尝试。

8眉毛厚实：减5岁

眉型好的人即使素颜，出色的眉型也会让五官立体而脸形变小；眉毛稀疏无形的人，五官模糊、憔悴看起来又老又肿。由于激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则会越来越稀少。

抗衰方法：拔眉毛不要过频或过于用力，另外建议使用5毫克口服维生素H，可增强毛发。

9嘴唇饱满：减5岁

有调查显示，76%的美国人认为玛丽莲梦露之所以好看是因为她的嘴唇饱满。另外，英国也有报道研究说丰满的嘴唇的确能够掩盖女性实际年龄，使她看上去更年轻。而无论男女，刚刚进入成年期时，嘴唇最丰满，之后就开始走下坡路，30—40岁的时候，嘴唇就开始变薄了。

抗衰方法：嘴唇防晒一定要注意。另外，上下唇自然比率在1/3~2/3，因此化妆时，务必注意画唇线的技巧。

10面颊丰满：减4岁

研究发现，40岁以上的女性中，身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老。

抗衰方法：可以使用加强紧致提升功效的抗老精华液，质地要足够轻薄柔润，不仅可以能更迅速地提升轮廓，而且也能促进后续底妆更服贴紧实。

10项测试到此全部结束，不知道你的最终分数是多少呢？如果得分小于你的实际年龄，那么祝贺你，你所做的保养还是很不错的。如果得分大于实际年龄也不要气馁，为保住青春做些改变，什么时候都不算晚！

（综合：PClady 家庭医生在线）

本期编辑：李兆彧

本期校对：郑瑾

投稿邮箱：product@china.org.cn

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的测试你的长相 测试你的长相魅力和问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！