说话结巴怎么办、面试紧张说话结巴怎么办

在《中国精神障碍分类与诊断标准》中将口吃归类为“童年和少年期的多动障碍、品行障碍、情绪障碍”里“其他童年和少年期行为障碍”的一种。对口吃的定义是:指一种口语障碍

大家好,关于说话结巴怎么办、面试紧张说话结巴怎么办很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于的知识,希望对各位有所帮助!

在《中国精神障碍分类与诊断标准》中将口吃归类为“童年和少年期的多动障碍、品行障碍、情绪障碍”里“其他童年和少年期行为障碍”的一种。对口吃的定义是:指一种口语障碍,讲话的特征为频繁地重复踌躇或停顿以致破坏讲话的节律。想要成功治疗口吃,首先得有科学的治疗方法,科学的治疗方法必须得建立在口吃的病理机制分析基础上。口吃的形成起源于患者童年时期特殊经历和生活环境,这些经历和生活环境在他心理成长的关键期(3~5岁),对他的心理造成了创伤。口吃的本质是患者的恐惧,而口吃现象只不过是恐惧的必然结果而已。但口吃患者往往会一直关注自己的口吃现象,这样做的结果反而加重了他的口吃恐惧症。

口吃的治疗方法主要有七种:①认知治疗②行为疗法③心理分析疗法④自我催眠疗法⑤自我心理测量⑥语言表演训练⑦建立健康的生活方式

下面给大家提供口吃的发声基础训练——胸腹式呼吸法

1、吸气的方法

①两肋张开,双肩自然下垂放松,气从鼻孔进入,并经过鼻腔将气吸到肺的底部。吸气时,胸部的肋骨不仅有向上、向前提高的感觉,而且有向左、向右撑开的感觉。

②横膈膜下降:深吸气时,横膈膜下降,腹部隆起,整个腰部也有撑开的感觉,可以感觉到腰带逐渐变紧

③小腹自然收缩:吸气的同时,腹部肌肉向中心位置“丹田”(脐下三指出)收缩。

2、呼气的方法

呼气的时候要始终收住小腹,要在胸部和腰部肌肉的控制下,使气流均匀而成一条线似的缓缓呼出。

此外,吸气呼气都要自然适度。吸气不要太满,吸进七八次就可以了。否则会感到胸闷。呼气时,也不需要把气全部吐尽。

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练习:1、按照上面的要求进行立式和坐式胸腹式呼吸的训练,着重体会控制呼气的感觉。

2、控制呼气①吹灰尘练习,按吸气的要求吸一口气,保持一两秒钟,然后好像是吹桌面的灰尘一样缓缓吹气。要求将气息均匀而缓慢地呼出。②数数字练习,用一口气数数字1-2-3-4-5……,能数到30或40为合格,要求吐字清晰圆润。

要想尽快摆脱口吃,除掉这人生路上的大障碍,就得立马行动,尽早解决,开垦出一条顺畅人生路。

孩子口吃家长要重视 三个方法可有效纠正口吃

口吃会给孩子造成非常大的影响,会影响孩子以后的生活,孩子口吃要引起家长的重视,最好了解孩子口吃的原因,还要及时纠正孩子口吃问题,那么孩子口吃该怎么办?

了解孩子口吃的原因

1、孩子口吃可能源于心理压抑,心理压抑容易影响孩子正常说话,说话时心理压力过大,从而会形成口吃。孩子在讲话的时候,父母不要急于纠正孩子的讲话,更不要随意打断孩子讲话,否则会造成心理压力过大,容易导致口吃形成。

2、过分焦虑容易导致孩子口吃,孩子说话会口吃,而在唱歌或朗诵的情况下就不会出现口吃现象,这主要源于孩子对自己不够自信,孩子对于说话非常敏感,害怕别人会嘲笑自己说话时过于紧张,导致语言表达不通畅。

3、孩子口吃可能是生理缺陷构成的,情绪过度紧张会让孩子产生语言障碍,容易导致孩子口吃问题,这种情况引起的口吃要引起父母的重视,必须要尽早带孩子治疗,家长在给孩子讲话的时候尽量放慢语速,正确引导孩子讲话。

三个方法可纠正口吃

1、让自己说话慢起来,家长尽量让孩子放慢讲话速度,与孩子讲话时自己也要放慢讲话的速度,说话速度不宜太快,尤其是与孩子对话时尽量放慢自己的语速,这样可以正确引导孩子讲话,慢慢的可以改善孩子口吃现象。

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2、大声朗读能纠正孩子口吃问题,口吃患者大声朗读有助于减少自己口吃的出现频率,大声朗读时能很好的放松患者的心理,说起话来不容易出现口吃现象,通过这种方法可以很好的纠正孩子的口吃习惯,每天适当让孩子大声朗读半小时左右。

3、学会控制呼吸,如果孩子有口吃问题,必须要让孩子学会正确呼吸,呼吸急促容易出现口吃问题,口吃患者在呼吸时要慢慢的呼气和吸气,培养正确的呼吸习惯,如何正确呼吸是关键步骤,能有效改善孩子口吃问题。

口吃没有好的治疗药物,只能通过耐心教导改善孩子口吃问题,父母在纠正孩子的口吃问题时要多些耐心,与孩子对话时尽量放慢语速,不要经常批评孩子,多鼓励孩子与人交流,慢慢的可以改善孩子口吃的问题,孩子讲话时不要随意打断。

孩子说话不清楚,还结巴,这样矫正就对啦

你的小baby第一次喊出爸爸、妈妈,是不是都会让你激动不已,你和那个眼睛亮亮的小孩,从此开始了“嗯”“啊”“咦”“噢”的交流的新天地啦~ 但有些宝宝成长过程中,说话的时候遇到了一些问题,交流不是想象中那么顺畅,爸爸妈妈也会开始担心。 比如有的孩子“大舌头”, 讲话不清不楚; 有的孩子不紧张, 说话却结结巴巴; 有的孩子3岁了 还不能说出完整的一句话…… 那么,宝宝说话晚,说话不清楚,爸爸妈妈要及时矫正吗?

语言发育是先天的 还是受到后天因素影响 语言的发生涉及我们身体的许多部位,如果某些部位的结构或功能有异常,都会影响语言的发展。如脑损伤、听力异常、腭裂、构音器官异常等,这些是 影响孩子说话的先天因素。 那么后天因素中,宝宝在婴儿期通过哭来练习发音,通过吸吮动作来锻炼口腔肌肉运动的,所以,如果父母舍不得让孩子哭,或者孩子哭得很少,在喂养的时候,为了让宝宝省力气,把奶嘴的眼儿弄的太大,孩子吸吮用力不足;开始吃正餐的时候仍然吃泥糊状食物为主,都容易造成声带、舌头、口腔肌肉训练不足,也会影响孩子说话。 同时,语言的发展还离不开良好的沟通交流环境和适宜的教育,这是影响语言发育的后天因素,同时也起着决定性的作用。 我们之前经常听到的狼孩的故事,七岁时也只会嚎叫,语言很难再发展;如果从小生长在无人关注的环境中,宝宝的语言能力也会很贫乏。 所以,语言的发育方面,爸爸妈妈们一定要多多留心,特别是要多与孩子进行沟通交流。

那么该如何和宝宝交流有助于他的语言发育呢?我们先来了解一下宝宝语言发育的规律: 前语言期通常指的是出生到一岁时,在这个阶段孩子还没有出现我们所认为的语言,但是他们发展了产生语言所需的各种能力,所以前语言期也被称为 语言发展的准备期。 这个阶段的孩子有一些如下的表现,例如: @2-3个月的宝宝听到熟悉的声音会安静或微笑;会用不同的哭声表达不同需求;看见熟人也会笑。 @4-7个月的宝宝能认识发声的玩具,对自己的名字有反应;开始呀呀学语;当独自一人或与成人玩耍时发出“咯咯”声。 @8-12个月的宝宝能理解常用的单词,对一些请求有反应,使用讲话声或非哭闹声取得并保持关注;喜欢玩躲猫猫等。 宝宝大约在1岁左右开始出现有意义的表达词汇,之后词汇快速增加,句子的长度逐渐扩展。

如果宝宝的语言能力表现的比相应年龄差一些,落后于实际年龄相应的语言水平,就是我们常说的“说话晚”。这时候家长应该多注意了。 语言发育异常的表现一般会有下面: @2个月时对熟悉的声音和脸无反应; @3个月对他人无微笑; @8个月无呀呀学语、不会玩“躲猫猫”游戏或对此无兴趣; @12个月不能说一个字的词、无任何手势,如挥手“再见”或摇头、不能指点任何物品或图片; @18个月不愿模仿声音,或有限地运用辅音和元音、用手势代替说话表示需求、不能使用15个单词; @2岁不能模仿单词或动作、不能听从简单的指令; @3岁时不能将单词组成短语或句子、词汇有限、不能理解或回答简单的问题、不能自发与人交流、与人交流时常常表现受挫、不能与他人交往或游戏、局限于玩某些玩具或反复玩某些玩具、不能正确发“b、p、m、d、t、n、l、g、k、h” ; @4岁时不能复述简单的故事,或不能清楚地回忆最近发生的事件、外人(非家庭成员)不懂其说的话、句子发音错误多,或替代、或遗漏一些音等情况。 所以“贵人语迟”只是民间的说法,其实并不科学,有这些症状出现时,父母需要及时带宝宝去看医生。

那么对于“说话晚”的孩子 爸爸妈妈应该怎样做呢? 在日常生活中,家长要多注意和宝宝交流的方法。对于“不爱说话或者话很少”的孩子,爸爸妈妈可以多和孩子做这些互动: @了解孩子的意愿和兴趣,和孩子做一些游戏类的交流; @调整自己的说话方式,用稍微复杂的句子或者比孩子实际能力稍高的句子交流,语速不要太快; @选择孩子生活中常用的字词作为学习的目标; @在不同的语境下介绍同一个字词; @多多给孩子讲解和描述他关注的事物、动作。 比如:孩子见到苹果,主动说“吃”,我们可以帮其扩充为“吃苹果”;我们带孩子去公园游玩,结束时孩子说 “今天玩的真开心”,我们可以借此和孩子一起总结发生的开心的事。 当孩子复述一件事情或者表达自己想法时有句法结构的问题,我们可以说“让我猜猜你说的是不是这个意思”,然后以正确的方式诠释孩子表达不合句法的句子。

爱说话,可是说的结结巴巴, 要不要看医生? 说话的流畅度也是逐渐发展起来的,五岁之前的宝宝在说话过程中,可能会出现说话不连贯、多次重复某个音或字的情况。我们会觉得小孩说话有点结巴。那这种情况下要不要去看医生呢? 一般来说,大多数孩子都会自己恢复,我们称之为发展性口吃。随着孩子语言能力提高通常会慢慢好转。 如果到了5岁,孩子说话仍然存在着说话中断、重复、拖长音、甚至说不出话时伴随摇头的现象,就可判断为出现了口吃。口吃是严重的语言不流利情况。 口吃与孩子的语言能力、思维能力及其在表达事情时情绪的自我控制能力、心理状态都是有关系的。 如果宝宝出现了口吃的情况,爸爸妈妈可以用这几种方式来试试缓解: @用简单的句子或者选择性句子与孩子交流,创造轻松的交流环境; @遇到孩子口吃时, 家长不要打断孩子说话,家长如果知道孩子想说什么,可很自然得帮其说出,不批评孩子,不要求孩子重复; @家庭成员日常说话放慢语速,避免话速过快,语调过高; @尽量避免口吃环境; @平日里可以通过阅读等方式,来丰富孩子词汇量; @当孩子说的很好的时候,及时的鼓励他,让他内心自信一些。 一旦孩子的口吃现象越来越频繁,口吃时伴随身体或者面部的动作,说话时音调越来越高,开始逃避说话,且年龄在5岁以上,就需要带孩子来语言专业门诊就诊。

宝宝说话不清楚,有点大舌头?口腔也是可以锻炼的哦~ 2岁半到4岁是孩子语音发展的快速增长的时期。在这个过程中孩子的语音逐渐发展完善。例如2岁的孩子应掌握唇音如b、p、m等带有这个音的字词且发音清晰,可以说“杯、苹果、猫“,4岁的孩子发音基本清晰。 但在生活中,有的孩子说话不清楚,那可能是出现了“构音异常”。常见情形有:发音位置错误,比如说“he水说成de水”;气流不准确,例如“ping果说成bing果”,“li说成ni”,或是动作不协调,例如说单字或词发音清晰,说成句子发音不清晰。 构音异常与语音听辨能力、口腔动作的协调能力、说话习惯及单纯的错误学习有关。还有一种是舌系带短,但是如果孩子的口腔协调性好,舌系带短也一样可以发音很清晰。 平时注意孩子的口腔功能训练,例如咀嚼、撕咬、抿唇、舔、吹、吸、刷牙、漱口等都是我们训练口腔协调能力的方法。

用户评论


冷月花魂

我也经常会说话结巴,特别是遇到面试这种正式场合的时候更严重!每次都感觉自己大脑跟嘴巴完全不配合😂 也不知道该怎么克服呢…

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柠夏初开

我觉得关键还是自信心不足造成的。其实大部分人都会经历这种情况的,没什么好紧张的! 面试前可以多进行模拟练习,熟悉环境也能减少结巴的几率。

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北染陌人

我以前面试的时候经常说话结巴,后来发现自己太紧张了。开始尝试一些舒缓技巧,比如深呼吸、冥想等等,情绪稳定下来后就好多了!

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莫飞霜

这个情况真的让人着急啊!感觉自己的语言表达能力被障碍了!希望能够找到解决办法让说话更加流畅自然…

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迷路的男人

面试紧张是普遍现象,我以前也是这样,说几句话就结巴。后来发现,尽量放轻松,把面试当成聊天,保持真挚的态度反而能让对方感受到你的真诚。

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容纳我ii

说话结巴可能是由很多原因造成的,比如环境因素、焦虑情绪等等。建议可以寻求专业人士的帮助,找到根本原因进行针对性的治疗。

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良人凉人

我试过一些语音训练和舌头运动,确实对缓解说话结巴有一定的效果!感兴趣的小伙伴可以试试看哦!

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微信名字

这个帖子很有用!感觉自己不太孤单了😂 以后多练习模拟面试,相信能够克服说话结巴的困扰。谢谢分享!

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寂莫

我个人建议在日常生活中多进行口语练习,比如参加一些英语角、演讲训练等活动,提高表达能力和自信心。

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月下独酌

面试的时候不要害怕犯错,只要保持真诚的态度,认真回答问题就好。结巴不是你的短板,你的才华才是最重要的!

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经典的对白

說話結巴可能是思緒表達的速度跟不上口語的輸出,建議可以先在腦中構思好要說的內容再開始說話,這樣可以避免因為慌張而結巴。

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墨染殇雪

我觉得面试官更看重的是你的专业能力和表达思路,又不是看你这几句话说的多流畅。所以不用太気に掛けて这个问题

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伪心

我有一个朋友说话很结巴,她后来选择了做一些不需要太多口语沟通的行业,反而找到了自己的方向!说不定结巴也不是阻碍,而是带给你其他机遇呢?

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看我发功喷飞你

我觉得学习一些放松技巧很重要,比如深呼吸、冥想等等。面试前给自己一点时间放松调整,就会让自己更加平静从容。

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太易動情也是罪名

说话结巴的确会影响沟通表达,我觉得可以尝试用一些辅助工具,比如语音合成软件来提升自己进行语言表达的流畅度,

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金橙橙。-

这个话题我也很关心!之前也遇到面试时说话结巴的情况很尴尬。后面试着去改变思路,将面试看成一种交流对话,轻松些才能更好地沟通!

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chanongchanong
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