孤独是一种负面的情绪体验，也是一种很容易上瘾的感觉，很多人则沉浸其中无法自拔。
测一下，看看你的孤独感有多强？
A、渐渐堕入黑暗的太阳
B、无限延伸的公路
C、老树、女人和秋千
D、安静的码头
答案解析：
选A的你，孤独程度：四颗星
其实你自己都不知道，你总是用外表的积极努力，来掩盖内心的寂寞，不然又能怎样呢。看起来似乎和每个人都聊得来，在人群中也是显得八面玲珑，但实际上你会刻意的让自己远离他们。很多人会发现你的彬彬有礼之下往往都透露着高傲和拒绝。所以尽管看起来很活跃，但实际上却拒人千里之外，因为你的内心其实早已习惯了和孤独的对话。
选B的你，孤独程度：三颗星
在你眼中似乎大家都很寂寞无聊，尽管有些人在人群中志得意满，但其实只是极力遮掩自己内心世界的孤单而已。既然大家都是那么孤单寂寞冷，那你也觉得自己的孤独感也是理所应当的，所以这一切不用说出来，即使讲出来，也只能徒增叹息。有时候你挺享受这种感觉，所以很多情况下你放纵你的寂寞，但你知道这样不好，所以还在不断地挣扎克制，好在你还能控制这种上瘾的感觉。
选C的你，孤独程度：五颗星
你的内心世界十分单纯，甚至可以说是一片灰暗，在这个世界里没有希望，没有方向，你只能感觉到在孤独地行走在一片苍茫之间。总之你似乎失去了一些欲望，尽管有时候你也会挣扎一下，让自己显得更加有活力，更有爱，但孤独感会像雾霾一样，在某个时间会再次悄悄地占据你的心灵。你太孤独了，是时候要找点事情，哪怕没有任何意义，只要行动起来，总比沉浸在孤独中更好。
选D的你，孤独程度：一颗星
你对内心世界的要求不高，不太会关注自己内心的感受，所谓乱花渐欲迷人眼，现实的很多东西都能分散你的注意力，虽然你某个瞬间也会觉得孤独寂寞，但很快就会被身边的一些事情所吸引，你不会思考这里面到底会有哪些深层次的联系，并不知道自己偶尔的发呆其实是因为内心希望能够静静的呆一会儿。所以要恭喜你，你其实一点也不寂寞。
你觉得这个测试准确吗？欢迎在评论中留言，或者分享给你的好友，让他们也一起来测测吧！
（本测试为趣味测试，答案仅供参考~）
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心理测试：你最想走进哪张照片——测你不合群的原因，附社交建议
下面4张照片，选你最想走进去的一座森林
A：
B：
C：
D：
选A的人：你不合群的原因是不想和别人“同流合污”。你是一个很有主见的人，很有自己的思想。你常常会发现，周围一些人的想法会很狭隘而且充满偏见。或许你尝试过和他们耐心的分析和解释，可是也无法改变他们内心固有的偏见。所以对于这样一些人，你往往也懒得跟他们谈论了，既不想认同他们，也不想和他们发生争执，远离，就是你想到的最好的策略。
选B的人：你不合群的原因是“害怕受伤”。你是一个很小心翼翼的人，不会轻易的在他人面前表露出真实的自己。在和他们深入交往之前，你会有一段很长时间的考核期。你不会随随便便把别人当做朋友，在陌生人面前，一般也只会采取一些社交礼仪上的回应。这往往是因为你对于社交中可能存在的一些风险有着过分夸大的评估，这未必符合真实情况。
选C的人：你不合群的原因是“远离负能量”。你是一个阳光积极的人，在生活里，你希望把自己的正能量传递给身边的朋友，同时对于一些负能量满满的人，你也会选择远离。事实上，你外表的正能量可能也是在抵御内心负能量的一种方式。在负能量的人身边，你可能也会很容易被“感染”，因为你的心里也有伤。所以，远离他们，是你避开伤痛的一种方式。
选D的人：你不合群的原因是“自卑情结”。你是一个不够自信的人。和他人相处，很容易会让你想到自己身上的“缺点”。对于他人的言行，你常常会过度敏感，从而去做一些过度的分析，最后得出了负面的结论。你喜欢一个人走在黄昏的森林里，品尝孤独带来的舒适。
心理测验的结果永远也不能给人下一个结论，但可以给我们提供一些了解自己的不同方式。
对于测试的结果，大家也无需对号入座，更多的是去反思自己的社交方式，是否给自己生活带来了困扰。
如何建立自己的社交圈。
- 首先，我们要了解自己的社交需求。不同性格的人对于社交的需求也不一样。我们不需要去模仿一些“成功人士”的社交习惯，比如不断扩大自己的社交圈，或者说什么一定要要求自己享受孤独之类的。对一个人来说舒适的社交习惯可能对于别人来说是不适用的，正如内向性格和外向性格的人在社交上往往有着截然不同的需求。可是很多人会要求内向的人外向一点，却无视自己对于社交的需求，搞得自己社交超载，不但没有解决问题，反而制造了新的问题。你对于社交的需求是什么？先去思考这个问题。
- 其次，选择适合自己的社交方式。在了解自己社交需求的基础上，我们可以选择去和一部分人建立深入的关系，而一部分人仅仅需要维持住初级的社交关系，有一些人，我们则需要保持距离。我们无需面面俱到，让自己做一个八面玲珑的人。这会让自己过得很累。和别人友好的相处，首先建立在照顾好自己的基础之上。
- 第三，察觉社交中的负面认知习惯。我们一些负面的认知往往会对社交生活产生不良的影响。比如一些根植在心里的“我不够好”的信念，一直认为自己不够好，事实上，在别人的眼里，你已经“足够好”了。（详细的负面认知习惯，可以参考我之前的文章。 和 ）
- 第四，建立积极的认知习惯。识别了这些负面认知之后，我们可以学习用积极正面的认知方式来替代这些负面的认知习惯。比如一些积极的自我暗示，同时通过一些情绪调节的方法来释放自己的情绪，来自己建立良好的社交圈，走出负面的社交循环。
第一眼先看见什么图案？秒测你的“心理压力”有多大
第一眼看见什么？测你的“心理压力”有多大。
心理测验来了！现代人或多或少在生活中都有些许压力，如何正确察觉到自己的内心压力、进而找到舒缓的方法更是维持身心健康的关键。根据《香港01》报导，下图中，你第一眼先看到什么呢？根据你的答案，将能够测出你的“心理压力”有多大。
第一眼看见什么？测你的“心理压力”有多大。
选项有3个：男人背影、小屋、有胡子的人脸。准备好了吗？接下来一起来看看答案吧！
答案如下
先看到强烈色彩对比的男人背影，象征你近日的情绪波动很大。你可能正经历重大的挫败，让你的生活暂时感到无力。情绪的起伏容易影响你的判断力，做出错误的决定。建议你放自己一个长假，放空心情再重新出发。
先看到不显眼的小屋，代表你近日饱受困扰，已经身心俱疲，其实处在崩溃的边缘了。你习惯勉强自己面对不喜欢的事情，长期累积下来对心灵是不小的负担。你以为藉著吃喝玩乐就可以纾压，但只是暂时的，反而更加陷入一个恶性循环。建议你正视自己不喜欢的事情，不要勉强自己也不要刻意无视。
先看到鬍子人脸，反映你有很强的控制欲。你对生活事事要求完美，有时不免会将问题複杂化。另外，这也象征你近日沉迷于某件事情，处在上瘾状态。由于沉溺其中，日常的生活也因此被打乱，连带造成精神压力增加。建议你适时转移注意力，让自己脑袋放松一下。
大家看到的是什么呢？欢迎在评论区留言讨论哦！对于现在感到压力很大的朋友，希望你能尽快调整自己的情绪哦，不要放弃，不要灰心。车到山前必有路，柳暗花明又一村。坚持一下，彩虹总在风雨后。感谢您的参与，喜欢的朋友可以关注心灵小室哦！给您分享更多有趣心理知识。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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用户评论
心安i
哇，我刚刚做了个图片测试，结果还挺準！我之前一直感觉自己是个外向的人，但结果是内向型人格占优，让我有点意外 😅 不过仔细想想，好像也有很多时候我会更喜欢独自思考和待在安静的环境里。
有10位网友表示赞同！
相知相惜
这个心理学测试图真的很有意思啊！虽然说它不能完全准确地判断性格，但是作为一种娱乐，确实能让你对自己的性格特点有个更直观的了解！
有19位网友表示赞同！
浮殇年华
别信这些心理测试图片就完事了。很多东西都是主观臆进了，谁都能说出一些看似有道理的话来套你的心理罢了！要真的想知道自己是谁，还是得好好体验人生，多去认识各式各样的人和事。
有11位网友表示赞同！
﹏櫻之舞﹏
这个“公式”似乎很吸引人，但也记得那些所谓的权威的心理测验，往往都被质疑其科学性。与其过度信赖结果，不如专注于自我探索，深入了解内心世界的动机和感受吧！
有18位网友表示赞同！
猫腻
心理测试图片确实能让人思考一下自己内心的世界。试着看看你对这些图形的反应是什么，也许你会发现一些意想不到的东西。
有16位网友表示赞同！
。婞褔ｖīｐ
我以前也相信过这些心理测验图片准确无比，结果后来发现都只是娱乐嘛😂 想要真正了解自己，还是要多看点心理学书籍去深挖一下!
有7位网友表示赞同！
追忆思域。
这个网站的功能还挺强大，竟然还能提供对应的答案解析！有兴趣的朋友可以去看看自己的测试结果。
有17位网友表示赞同！
稳妥
心理测试图片挺有趣，但我还是更相信专业的评估方法。毕竟人的性格很复杂的多面性的，光靠一张图很难完全概括.
有11位网友表示赞同！
安好如初
这个网站的测试结果给我带来了很多启示，让我对自己的性格有了更深层次的理解。感觉自己和这个测试结果贴合度很高！
有16位网友表示赞同！
炙年
我不太相信这些图片测试的准确性，我觉得每个人都是复杂的个体，很难用一张图来概括性格特点.
有6位网友表示赞同！
在哪跌倒こ就在哪躺下
我曾经做过很多种心理测试，但是只有这个图片测验让我觉得最有趣最直观！因为它是基于图像刺激的反应，更容易让人直觉地了解自己。非常推荐大家试试看!
有8位网友表示赞同！
致命伤
网站做的很不错, 可以提供多种不同的心理测试图片选择！
有17位网友表示赞同！
青衫故人
这些图片测试很有趣，但是不要过度解读结果啊! 毕竟这些只是起到一个引导、引人思考的作用，不能作为决定性依据。要相信自己才是最重要的！
有8位网友表示赞同！
无望的后半生
这个网站的界面简洁易用，而且提供详细的答案解析，非常适合刚入门心理测评的人群。很感谢作者提供这个免费的服务！
有5位网友表示赞同！
▼遗忘那段似水年华
心理测试图片确实可以提供一些启发，让我们更了解自己，但它不能作为人生的指导方针。我们要根据自己的实际情况做决策，不要盲目相信任何测验的结果。
有5位网友表示赞同！
風景綫つ
我很赞赏这个网站的用心程度，它不仅提供免费的心理测试图片，还给出详细的解读和分析！非常不错!
有19位网友表示赞同！
你与清晨阳光
我觉得这个心理测试图片很有意思，可以帮助我更好地了解自己。我会推荐给我的朋友们一起去试试看。
有19位网友表示赞同！
?亡梦爱人
不过也要提醒大家，这些测试只是参考 thôi, 不要照搬他们的说法当回事儿! 只有真正去思考、去实践，才能找到属于你自己的答案！
有19位网友表示赞同！