大家好，关于心理障碍【心理障碍导致性功能障碍怎么治疗】很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
心理创伤是指
个体经历或目睹
超出其承受能力的负面事件后
产生的一种持续性心理反应
分为急性心理创伤
慢性心理创伤、复杂性心理创伤
发展性心理创伤四种类型
《1061运动新视野·心有灵犀》
主持人晗冰
邀请了
陕西省心理咨询师协会
中医心理专业委员会
专家彭爽
和听众朋友们
一起深入了解
急性心理创伤
及创伤后应激障碍的识别及应对
嘉宾彭爽
什么是急性心理创伤和创伤后应激障碍(PTSD)?
急性心理创伤应激反应是指个体在经历或目睹极端威胁生命或安全的事件后，短期内出现的强烈情绪和行为反应。这些反应通常包括恐惧、焦虑、易怒、睡眠障碍、注意力不集中等，通常在事件发生后的几天到几周内逐渐消退。
创伤后应激障碍(PTSD)则是一种更为严重的心理障碍，通常在创伤事件发生后数月甚至数年内持续存在。PTSD的主要症状包括反复的创伤性回忆、噩梦、情感麻木、过度警觉、回避与创伤相关的情境等。PTSD不仅影响个体的心理健康，还可能严重干扰其日常生活和社会功能。
急性心理创伤应激反应的表现?
1、情绪反应
强烈的恐惧或焦虑：个体可能感到极度害怕、紧张或不安，甚至出现恐慌发作。
悲伤或绝望：可能伴随哭泣、无助感或对未来的悲观情绪。
易怒或情绪波动：可能对小事感到愤怒，情绪难以控制。
麻木或情感分离：个体可能感到情感麻木，无法体验到正常的情绪反应，甚至感到与现实脱节。
2、认知反应
注意力不集中：难以专注于日常任务，容易分心。
记忆力下降：可能忘记重要信息或事件细节。
反复回忆创伤事件：创伤场景可能在脑海中反复出现，无法摆脱。
混乱或思维混乱：可能感到头脑不清醒，难以做出决策。
3、行为反应
回避行为：个体可能回避与创伤相关的地点、活动或人群。
社交退缩：可能减少与他人接触，甚至孤立自己。
过度警觉：对环境中的潜在威胁高度敏感，容易受到惊吓。
睡眠障碍：可能出现失眠、噩梦或频繁惊醒。
行为改变：可能表现出冲动行为、过度依赖他人或过度自我保护。
4、生理反应
心跳加速或心悸：可能感到心跳加快或不规律。
呼吸急促或胸闷：可能出现呼吸困难或窒息感。
肌肉紧张或颤抖：身体可能感到僵硬或不由自主地颤抖。
出汗或发冷：可能突然出汗或感到寒冷。
胃肠道不适：可能出现恶心、腹痛或食欲下降。
创伤后应激障(PTSD)的症状是怎样的?
一、核心症状
根据《精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)》，PTSD的核心症状分为以下四类：
1.创伤性事件的再体验(侵入性症状)
反复的创伤性回忆：个体不由自主地回忆起创伤事件，即使不愿想起，记忆仍会突然闯入脑海。
噩梦：与创伤相关的噩梦频繁出现，导致睡眠质量下降。
闪回(Flashbacks)：个体可能感到仿佛重新经历了创伤事件，甚至出现与现实脱节的感觉。
强烈的心理或生理反应：当接触到与创伤相关的线索(如声音、气味、场景)时，个体可能出现强烈的情绪或生理反应(如心跳加速、出汗、颤抖)。
2.回避症状
回避与创伤相关的情境：个体可能刻意回避与创伤相关的地点、活动、人群或话题。
回避与创伤相关的记忆：个体可能试图压抑或避免回忆创伤事件，甚至不愿谈论或思考相关经历。
情感麻木：个体可能感到情感迟钝，对日常活动失去兴趣，难以体验到积极情绪。
3.认知和情绪的负面改变
负面情绪：个体可能持续感到恐惧、愤怒、内疚、羞耻或悲伤。
对自我和世界的负面信念：个体可能产生“世界是危险的”或“我无法保护自己”等消极认知。
对创伤事件的扭曲认知：个体可能过度自责，认为自己对创伤事件负有责任。
记忆问题：个体可能难以回忆起创伤事件的某些细节。
社交退缩：个体可能减少与他人接触，感到与他人疏远或孤立。
4.过度警觉(唤起症状)
易激惹或愤怒：个体可能对小事感到愤怒，情绪难以控制。
过度警觉：个体对环境中的潜在威胁高度敏感，容易受到惊吓。
睡眠障碍：可能出现失眠、难以入睡或频繁惊醒。
注意力不集中：难以专注于日常任务，容易分心。
自我毁灭行为：部分个体可能表现出危险行为(如酗酒、药物滥用、自伤)。
二、其他可能伴随的症状
躯体症状：如头痛、胃痛、肌肉紧张等。
解离症状：个体可能感到与现实脱节，甚至出现人格解体的体验(如“我不再是我自己”)。
抑郁和焦虑：PTSD患者常伴随抑郁症或焦虑症的症状。
四、如何应对急性应激反应
如果我们身边有亲人、朋友经历了创伤事件，产生了创伤应激反应，我们除了寻求专业帮助，可以做些什么?以下是一些自助或助人的小建议:
紧急处理(黄金72小时);
保证安全：脱离危险环境，避免二次伤害;
身体安抚：深呼吸(4-7-8呼吸法)、冥想或渐进性肌肉放松来缓解紧张情绪;
情感宣泄：允许哭泣、书写日记，但要避免过度沉溺。
生活照顾：保持规律的饮食、睡眠和运动，避免过度疲劳。
避免过度刺激：减少接触可能引发创伤回忆的场景或信息。
急性应激反应是人体对极端事件的正常反应，大多数人在几周内会逐渐恢复。但如果症状持续或加重，可能发展为创伤后应激障碍(PTSD)，需要更加专业的干预。及时关注自己的心理健康，主动寻求帮助，是应对急性应激反应的关键。
《1061运动新视野·心有灵犀》
播出时间每周一16:00——17:00
编辑:王嘉
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什么是心理障碍？心理障碍的形成都包括哪些因素？
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。
当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理障碍，心理障碍强调的是这类心理异常的临床表现或症状，不把它们当做疾病看待。此外，使用心理障碍一词容易被人们所接受，也能减轻对社会的歧视。
在临床上，常采用“心理病理学”的概念，将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”，或称为异常行为。当然，这里的“行为”一词是广义的，泛指一切可观察的动作或活动，包含了人类功能的几乎所有方面。其所以采用“可观察的”这种字眼，是为了使心理或行为的研究成为客观的科学研究。
通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是器质性损害或功能性损害的结果，或两者兼而有之。可概括为：
1、心理机能失调：指认知情感或者行为机能的损坏；
2、个人的痛苦：该病症给个人造成痛苦（不完全如狂躁状态）；
3、非典型的或者非文化所预期的：不是该地区文化行为典型的特点。
原创文章，作者：chanong，如若转载，请注明出处：https://www.xinyuspace.com/17016.html
用户评论
￡烟消云散
我也是这样子啊！压力太大容易让身体出现各种问题。看到这篇博文我更有信心来找医生帮忙了，希望能够早日摆脱烦恼。
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冷嘲热讽i
这个标题太戳痛了，我的老毛病又犯了。心理障碍真的很让人困扰，不仅影响工作和生活，还会让人变得孤立无援。 真是令人感到无奈啊
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箜明
我想说的是，除了看医生之外，自己也要多关注自己的情绪变化，学会调节压力，保持积极的心态。只有这样才能从根本上解决问题。
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见朕骑妓的时刻
我朋友以前也遇到过这样的情况，后来找到了合适的治疗方法，现在一切恢复正常了。想提醒大家，勇敢面对心理障碍，寻求帮助不是软弱的表现！
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颜洛殇
其实性功能是身体健康的一个指标之一，如果出现异常就要重视起来。这篇博文很有用，我可以参考一下去问问医生。
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旧事酒浓
我曾经听朋友说过，一些心理障碍会间接导致性功能障碍的，当时并不觉得奇怪了… 我对这个领域的知识了解不多，需要学习一下!
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相知相惜
治疗心理障碍需要时间和耐心，想要痊愈，关键是要配合医生的治疗方案，并且积极调整自身心态。
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無極卍盜
我很担心我的男朋友可能存在心理障碍导致性的问题，我不知道该怎么办？文章里提到的一些方法或许可以尝试?
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猫腻
这篇文章内容很全，除了介绍治疗方法，还提到了预防心理障碍的方法。我很认同作者说的：保持积极的心态很重要！
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自繩自縛
这个标题太吓人了，我觉得性功能障碍主要是生理原因导致的，的心理因素占比不会那么大吧？
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慑人的傲气
这篇博文很有深度，它让我认识到心理健康的重要性。我们不能忽视内心世界的变化，要学会关注和维护自己的心理健康。
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余温散尽ぺ
我朋友患有严重的焦虑症，最近性方面的问题也越来越严重。真的很担心他！希望能够找到合适的方法帮助他改善身心状况
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浮殇年华
作为男性，我们更容易受到社会压力和竞争的冲击。这篇博文提醒我们要学会放松心情，适当地排解压力，才能保持心理健康。
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为爱放弃
我觉得每个人的感受都不一样，有些人的性欲的确会因为心理上的原因而降低，这并不意味着有什么问题。我们需要尊重个体差异！
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莫名的青春
我以前就听过关于心理障碍导致性功能障碍的案例，没想到这是一个这么常见的问题。希望更多的人能够了解这些知识，及时寻求治疗。
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该用户已上天
文章写的很不错，希望能帮助到更多需要的人。治疗心理障碍是一个漫长的过程，但只要坚持下去，总会有好转的一天！
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还未走i
我感觉很多时候，我们都太过关注于外在世界，而忽略了内心的感受。这篇文章让我更加意识到心靈的价值，希望能够让自己变得更强大。
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